Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-08-2014, 09:22   #1
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,603 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ



Маринка,я даже не то чтобы в шоке,но ты меня прям пригвоздила эдаким голоданием ,и контрольным выстрелом стал твой выход из него.
Это я кратенько так вместо "Здравствуйте" и... "очень рада ,что ты жива".

По всей вероятности у вас с мужем полная гормония,что вот так меняются быстро планы и никаких проблем и предварительностей.Ну и его помощь при обливании-класс!Наш человек!!!Марин,а он тебя старше или как у вас с этим?

Ну а в остальном я даже с ориентироваться не могу в твоём рационе.

Мне вот osobenno про кокос...Этож ты столько жира в себя ввалила.Я из кокоса воду сливаю,а его сам только кусочек маленький пожую и остальное мне хватает на год в коктейли.

Ну не на год,но на очень долго.
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Mary German (17-08-2014)
Старый 17-08-2014, 14:31   #2
 
Аватар для Mary German
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Брюссель
Сообщений: 177 Поблагодарил: 100
Поблагодарили 66 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение


Маринка,я даже не то чтобы в шоке,но ты меня прям пригвоздила эдаким голоданием ,и контрольным выстрелом стал твой выход из него.
Это я кратенько так вместо "Здравствуйте" и... "очень рада ,что ты жива".

По всей вероятности у вас с мужем полная гормония,что вот так меняются быстро планы и никаких проблем и предварительностей.Ну и его помощь при обливании-класс!Наш человек!!!Марин,а он тебя старше или как у вас с этим?

Ну а в остальном я даже с ориентироваться не могу в твоём рационе.

Мне вот osobenno про кокос...Этож ты столько жира в себя ввалила.Я из кокоса воду сливаю,а его сам только кусочек маленький пожую и остальное мне хватает на год в коктейли.

Ну не на год,но на очень долго.
Аленка, да о чем это ты? Как ты их открываешь? Вообще-то я про молодые орехи.
Чтобы их открыть нужен мачете ( нож специальный) иначе не получается, ну или дрель. По крайней мере для меня орехи в магазине тут и орехи там представляют собой существенную разницу. Как правило у нас продаются уже старые орехи и мякоть уже затвердела.А там в основном молодые орехи и белая мякоть мягкая, напоминает желатин. Безусловно попадаются и твердые орехи, но их очень мало и их точно очень сложно осилить. А вот молодые ...Очень вкусные. особенно на выходе из СГ. Просто супер.
По поводу рациона я писала ранее о выходе их голоданий, СГ в т. ч. Именно так и выходила, за все это время два новшества-молочная сыворотка в первые дни(потомом за неимением последней иногда употребляла зернистый творог, ну и чуть позже добавила молодые кокосовые орехи. Схема такая: цитрусовые+ ягоды,ДОБАВИЛА СЫВОРОТКУ, потом +зелень, овощи, потом ко всему ДОБАВИЛА КОКОСОВЫЕ ОРЕХИ+ крахмальные фрукты, овощи.
Рацион все время оставался таким ничего не меняла и не примешивала. Пища на 100% была сырая.Так до возвращения домой и до входа в УГ.
Mary German вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-08-2014, 07:08   #3
 
Аватар для Mary German
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Брюссель
Сообщений: 177 Поблагодарил: 100
Поблагодарили 66 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

Девоооччкии!!!Мылые Я здесь!!!Жива, здорова!! Еще ваши сообщения не читала, но вижу что их много!!!Спасибо Вам дорогие!!!!Я уезжала в Мексику:)))там с интернетом полная ж...па....сейчас все напишу!!!
Mary German вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-08-2014, 07:24   #4
 
Аватар для Mary German
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Брюссель
Сообщений: 177 Поблагодарил: 100
Поблагодарили 66 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

Ну вы даете! Все равно приятно!!!Вот что не говорите, а все равно приятно, что кто-то совсем далеко интересуется тобой и беспокоится!! Спасибо Вам девочки милые!!!
И так продолжаю свой отчет по последнему СГ и конечно же напишу все, все, все, что происходило с моим телом, головой, душой и о том, что делаю сейчас :)
Mary German вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-08-2014, 08:35   #5
 
Аватар для Mary German
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Брюссель
Сообщений: 177 Поблагодарил: 100
Поблагодарили 66 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

Цитата:
Сообщение от Mary German Посмотреть сообщение
Ну вы даете! Все равно приятно!!!Вот что не говорите, а все равно приятно, что кто-то совсем далеко интересуется тобой и беспокоится!! Спасибо Вам девочки милые!!!
И так продолжаю свой отчет по последнему СГ и конечно же напишу все, все, все, что происходило с моим телом, головой, душой и о том, что делаю сейчас :)
Сутки 5 СГ. 3.08.2014.
Ночь прошла очень хорошо, потому, что шел дождь и я спала с открытым окном..
Вес был около 60,5 кг.
Конечно все бяки какие только могли давать о себе знать
от мокроты, вязкой слюны, все усилились...Слабость, сухие глаза, которые пекли и сильно покраснели, также в первой половине дня сильно горели уши,щеки и кончик носа покраснел.Тяжелая голова и постоянная головная боль в области глаз и бровей.
...Так как заходила в голод я в 9 вечера, счет вела в сутках, а не днях, соответственно и выход должен осуществляться в 9 вчерера.Так вот к чему я это:днем на 5е сутки мне сообщил муж, что завтра вечером т.е на 6 сутки мы летим, планировали на неделю позже...
Представьте себе мое состояние - я зеленая,высохшая,но жажды, как ни странно, у меня так и не было в этот раз вообще. У меня состояние было оочень болезненное и слабое, ну и тут вся семейка, как я писала ранее, по очереди умоляла выходить.
Конечно же в глубине души я была оочень счастлива, потому, что при таких обстоятельствах понимала, что в 9 вечера буду выходить.
Но с другой стороны планку я не взяла и это огорчало.

Но о моих планах напишу позже.
В общем, выходила я по своей стандартной схеме для СГ.
Сначала вода, потом соки...у меня выход здесь есть в дневнике, потом найду еще раз выброшу сюда.
Единственное, что я добавила на следующий день на выходе(выход на 5е сутки , добавила на 6е), в час дня свежую домашнюю молочную сыворотку.
У нас дома это нормальное явление, мы покупаем молоко у фермеров, делаем сыворотку, кефир, творог, сливки..
Многие спецы СГ рекомендуют для синтеза белков добавлять рыбный, овощной отвар...Мне эта схема не подходит...
Я с большим удовольствием начала пить сыворотку на выходе.
Безусловно, я выдержала паузу и начала ее пить практически на 16 часу после первого глотка жидкости.
Теперь подробности выхода на 5е сутки СГ:
С момента первого глотка в 9 ть вечера силы стали возвращаться.Но вода не олицетворяла мое желание. Мне хотелось легкости в теле, возвращения сил.
Как только потемнело во дворе облилась ведром воды :) Ух как приятно мыне было!! Обливал меня муж, так как я не смогла поднять ведро и мне было оочень холодно. Потом я пошла в душ...Ну тут вся гамма ощущений от головокружения до прилива энергии...После душа до 12 ночи я пила соки( по схеме) не большими порциями.Силы возвращались поминутно..Около 12 -30 я уже спала.
Спала очень крепко где-то до 5ти утра. Как убитая.
Утром снова хорошенько пополоскала рот, почистила ложкой язык,потом без зубной пасты зубы...умылась...но в душ не ходила, решила подождать вечера, чтобы во дворе снова сделать обливание.Хотелось ногами на земле стоять и облиться.
(у нас такое пространство, что соседи могут наблюдать, то, что происходит у нас во дворе, а так как утром было оч. прохладно и все спали,решила облиться вечером).
В 5-30 уже пила сок. Когда начала сборы чемоданов, энтузиазма было ооченЬ много, при этом скорость моих движений все равно сковывалась переодической усталостью.
Лучше стала себя чувствовать, когда начала пить сыворотку.В час дня , после первого приема сыворотки меня пронесло очень хорошо( сорри за сленг).
Сыворотка свое дело сделала.После этого сотояние стало еще лучше.В туалет я ходила несколько раз где-то до 5ти вечера.
ПЕРЕД ВЫЕЗДОМ ИЗ ДОБУ ОБЛИЛАСЬ СНОВА!! УХ!!
В дорогу я взяла в термос холодную сыворотку, кислое молоко и для самолета цитрусовые.Ну в общем где-то так.Кушать мне совершенно не хотелось.Пить тоже. Мы прилетели в Канкун (это место мы посещаем несколько раз в год это не отпуск, а посещение, сомещенное с райскими Карибами), ну а тут никаких проблем с фруктами нет+ к моему рациону я добавила свежие кокосовые орехи, сначала выпивала содержимое ореха, потом, мне кололи орех, а саму белую ореховую массу я съедала ложкой.
В общем все подробности выхода напишу позже. А пока скажу так,- за время своего отсутствия здесь я посетила 3 страны и мой вес сегодня 67 кг. Вот так.
Вчера принимала сульфат магния, сегодня снова начала УГ по Марве Оганян.
План следующий:
21 день по Марве Оганян, потом буду пробовать еше раз СГ.
Девочки, еще раз спасибо, что волновались!!!

Последний раз редактировалось Mary German; 17-08-2014 в 09:09..
Mary German вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-08-2014, 09:11   #6
 
Аватар для Mary German
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Брюссель
Сообщений: 177 Поблагодарил: 100
Поблагодарили 66 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

17 АВГУСТА-1Й ДЕНЬ УГ ПО МАРВЕ ОГАНЯН. ПЬЮ ОТВАР. ВЕС 67. СОСТАВ ОТВАРА НАПИШУ ПОЗЖЕ.
Mary German вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-08-2014, 14:54   #7
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,603 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

Цитата:
Сообщение от Mary German Посмотреть сообщение
Как правило у нас продаются уже старые орехи и мякоть уже затвердела
Неее...у нас очень хорошие орехи.Или просто ты не умеешь с ними обращаться.Надо постукать по окружности молоточком и они сами раскалываются.Зигзагом таким раскол получается.
А дырочки для выливания жидкости,я простой вилкой протыкаю.Ну такой,у которой два острых,длинных зуба.Мякоть у наших покупных орехов мягкая,но не как жиле.Вобщем легко отслаивается от кожуры.

Марин,в Германии сейчас и кофе подешевел,и апельсины круглый год вкусные,а не только в сезон их созревания.Знаешь почему?У нас из Африки полно африканцев понаехало,так видно и договоры по продажам заключены на поставку их товаров.

А на Карибском море я отдыхала.В Доминикане.Дороговато обошлось это нам.И ещё не понравилось,что море очень тёплое.Я люблю конечно теплоту,но не до такой же степени.Да к тому же я тогда(два года назад)и потолще была.О ужОс!Целых 64 кг)))Но зато мы там с дельфинами тэт а тэт общались.
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-08-2014, 15:10   #8
 
Аватар для Mary German
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Брюссель
Сообщений: 177 Поблагодарил: 100
Поблагодарили 66 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
Неее...у нас очень хорошие орехи.Или просто ты не умеешь с ними обращаться.Надо постукать по окружности молоточком и они сами раскалываются.Зигзагом таким раскол получается.
А дырочки для выливания жидкости,я простой вилкой протыкаю.Ну такой,у которой два острых,длинных зуба.Мякоть у наших покупных орехов мягкая,но не как жиле.Вобщем легко отслаивается от кожуры.

Марин,в Германии сейчас и кофе подешевел,и апельсины круглый год вкусные,а не только в сезон их созревания.Знаешь почему?У нас из Африки полно африканцев понаехало,так видно и договоры по продажам заключены на поставку их товаров.

А на Карибском море я отдыхала.В Доминикане.Дороговато обошлось это нам.И ещё не понравилось,что море очень тёплое.Я люблю конечно теплоту,но не до такой же степени.Да к тому же я тогда(два года назад)и потолще была.О ужОс!Целых 64 кг)))Но зато мы там с дельфинами тэт а тэт общались.
Да и тут такие же продаются.Когда я говорю про старые, я имею ввиду старше 5ти месяцев, а это значит внутренний слой твердый, т.е твердей чем желатин.Про Мексику скажу так: мы там бываем 2-3 раза в год, так сложилось...Доменикана супер, я там никогда не бывала. А где вы в Германии живете?
Mary German вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-08-2014, 15:01   #9
 
Аватар для Mary German
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Брюссель
Сообщений: 177 Поблагодарил: 100
Поблагодарили 66 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

вот хорошая инфа по кокосу: http://mynewspaper.ru/poleznye-svojs...-polza-kokosa/
Mary German вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18-08-2014, 10:13   #10
 
Аватар для Mary German
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Брюссель
Сообщений: 177 Поблагодарил: 100
Поблагодарили 66 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

7 АВГУСТА-1Й ДЕНЬ УГ ПО МАРВЕ ОГАНЯН. ПЬЮ ОТВАР. ВЕС 67. СОСТАВ ОТВАРА НАПИШУ ПОЗЖЕ.
День прошел с легкостью,но вот какая у меня обнаружилась штука:
Во время последнего сухого голодания 3й, 4й,5й день болела голова в области лба над глазами, в основном правая сторона...эта ноющая боль в голове и создавала мне полнейший дискомфорт, давление в области глаз во время СГ, мало того во время предыдущего 21 по Марве у меня улучшилось зрение, т.е оно у меня до голодания падало(работа за компом дает о себе знать), а вот после 21 дня практически восстановилось, так вот после 5дней СГ зрение снова упало и по всей вероятности в области зрительного нерва эта самая боль...так вот, что я хочу всем этим сказать: вчера эта боль вернулась...и вот уже начался второй день УГ, а ноющая боль в области над бровей правого глаза никоуда не уходит...я и спала с ней...что касается СГ видимо этот процесс спровоцировал обострение проблемы из=за которой падает зрение ну и соответственно в момент очищения во время УГ эта проблема дает о себе знать.
Вчера вечером тошнило моментами.Кушать не хо ваще...После клизмы все как обычно, никаких особенностей.

8 АВГУСТА-2Й ДЕНЬ УГ. ПЬЮ ОТВАР. ВЕС 66-67. СОСТАВ ОТВАРА НАПИШУ ПОЗЖЕ.Надо сесть и переписать все что в пакетах..
Mary German вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
42 дня по методу М.В. Оганян SGun Сверхнизкокалорийное питание 72 08-04-2013 06:15
Голодание по Методу Марвы Оганян Мария Mun Сверхнизкокалорийное питание 65 18-03-2013 19:04
Голодание по методу Оганян против новообразований! Белка Сверхнизкокалорийное питание 326 30-01-2013 19:59
Диагностика и лечение по методу Л.Г.Пучко Vladimir2 Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 1 10-02-2012 16:34
Улучшение здоровья дозированным голоданием по методу Слипченко. В_ЛАД_и_МИР Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 1 04-08-2009 21:39


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:10. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter