Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

[Валерия+]

Сообщение от Fuyu;
Сообщение от Валерия1509

Точнее бывает конкретно в те дни, когда аппетит наваливается через 3-4 часа после завтрака. А в те дни, когда аппетита по 6 часов не бывает, я не перекусываю, ессссно.

А какая связь этих дней и твоих однодневок? Посмотри, прикинь закономерности...

Посмотрела. Никакой связи.

[Ksenik]

Сообщение от Саламандра

Я не отрицаю того, что труд и практика должны быть, но раз Fuyu взяла на себя мИссию миссИи, то парируй, давай ответы на конкретные вопросы,

Я практикую и читая ветку не вижу почти ни одного конкрентного вопроса. Все хотят каких то готовых рецептов, при этом сами не понимают каких готовых рецептов они хотят.

[Fuyu]

Сообщение от Ksenik

Я практикую и читая ветку не вижу почти ни одного конкрентного вопроса. Все хотят каких то готовых рецептов, при этом сами не понимают каких готовых рецептов они хотят.

Ksenik, как ты хорошо сказала. я никак не могла эту мысль сформулировала.
Конкретных вопросов нет и конструктиыных обсуждений шагов нет. Только наезды в мой адрес

ас, на сайте у сахарной дамы есть идеи завтраков. Почитай, найдешь много интересного. Ты же уже там был. Познакомься поближе.
Саламандра, книга есть на озоне. Читайте пожалуйста, наконец-то мне будет с кем обсудить
Только у сахарной дамы ничего не сказано про голодания. Это инфу я по кусочкам собирала в инете и в науч литературе.
alt+tab и вся информация у вас на экране

Сообщение от тимсон

.... ну всё, Малыш, я полетел....

тимСОН = карлСОН.
вы не родственники случайно...

Porque, относительно детей. У сахарной дамы есть это направление тоже. Но ты сможешь научить ребенка, только после того, как сама все пройдешь и прочувтсвуешь. Дети все копируют за родителями. А иначе, ни у кого ничего не получалось.
Но если ты считаешь, что ты к этой категории не относишься. Значит не относишься. Можешь проигнорировать мои комментарии.
Ты думаешь, Ксеник ради себя старается, нет - тоже ради сына. И идет она вперед семимильными шагами.

[Саламандра]

Сообщение от Fuyu

...Саламандра, книга есть на озоне.

Так Народу это известно, что она там есть, сколько же можно тыкать в ссылку? Вопрос несколько иначе ставился
П.С.: Читаю я быстро и много, но, к сожалению, не на английском.

[Ksenik]

Сообщение от тимсон

Цитата:
Сообщение от Fuyu
Какие еще вопросы к моей внешности и моим советам.

Лучше бы один раз увидеть, чем 100 раз прочитать Гюльчатай, открой личико

Тимсон, вот ответ Fuyu о своем личике

У Ksenik на аватарке вылитая Я! Неее без шуток, мой типаж. Блондинка, прическая такая же, и даже очки такие есть

И ЗОЖ постарался, лет на 10 моложе выгляжу......

__________________

[Валерия+]

Сообщение от Ksenik

Я практикую и читая ветку не вижу почти ни одного конкрентного вопроса

Ну уж это Вы переборщили, Ksenik. Мне не хочется по четвёртому разу шерстить всю ветку по новой, разыскивать эти вопросы, оставшиеся безо всякого ответа и доказывать что-либо. Когда будет время, перечитайте всё сами с самого начала. Уверяю Вас, Вы их увидите. Только в том случае, если будете непредвзяты, конечно. Только на последних 5-ти страницах их уже несколько штук.

[тимсон]

Сообщение от Валерия1509

тимсон, про тебя могу сказать то же самое. Один в один. И про себя тоже.

Не, ну Валер, смотри. Пишет человек, периодически бессистемно голодающий. Ставит нам в пример америкашек (не лучших судя по всему). Про организм пишет как про некую волшебную систему -

Он тем и занимается с утра до вечера, что через кожу, легкие, почки, печень (может еще как, не знаю) выводит то, что считает ненужным. Спокойно, товарищи, без истерий. Давайте оглянемся вокруг. Американцы (ну тупыыыыыые...) жрут в три горла в макдональдсе, сами никто не готовит, все набегу и... живут намного дольше нас. Японцы соль вроде жрут немеряно, но у них самая большая вроде продолжительность жизни. Так что давайте не паниковать, если организм работает, он - великолепная штука (вспомним, Кто делал-то...). Если его не перегружать ненужным, а тренировать, держать в тонусе, заботиться в меру, то он прекрасно будет служить ровно столько, сколько надо.

Выводы сделаны на основе суп-набора имхо.

[тимсон]

Сообщение от Валерия1509

Только на последних 5-ти страницах их уже несколько штук.

Вопросов до фига. Но каких? Какие цели у серотонинщиков? Дык уже сказано 150 раз было. Просто некоторым лень перечитать ветку...

[Porque]

Сообщение от Валерия1509

Цитата:
Сообщение от Вячеслав Посмотреть сообщение
А где Squirrel?
Скучно, однако...
Дык, она ж вчера написала, что будет пробовать этот метод и напишет тогда, когда появятся результаты. И ушла ... в даль светлую.

Валер, не в даль светлую,а в окно......

[Валерия+]

Сообщение от тимсон

Пишет человек, периодически бессистемно голодающий. Ставит нам в пример америкашек (не лучших судя по всему). Про организм пишет как про некую волшебную систему -... Выводы сделаны на основе суп-набора имхо.

А я тот его пост несколько иначе восприняла. Америкашек я восприняла не как нам пример, а как некую параллель. Мне показалось, что _as_ пытался предостеречь нас от некоего ЗОЖ-фанатизма и серотонино-зашоренности.