Совсем новичок (7+5+9+12+8+7 и множество коротких :))

[Elios]

Сообщение от mister

сыромоноедом опасно, жизнь может поставить в такие условия, что замечательная микрофлора сыромоноеда окажется бессильной

кылёва!

[mister]

ну у них же микрофлора - это самое ценное, она помогает из овощей и фруктов получать максимум, а вот те самые микробы ))))) которые жрут мясо - у них отсутствуют. Иначе бы они б грызлись и скандалили между собой как .......................

ну вы поняли про что я............)))))))))))))))))))))

[Александр Катион]

Я например ем все отдельно ;-)

И рыбу ем - и мясо - и яйцо - и творог. И небольшое количество за раз - чтоб голодным остаться ;-)

Мне кажется беда многих в крайностях.

Перешел на вегетарианство и ест каши тазиками. Или фрукты и овощи мешками ;-)

Конечно под воздействием сыромоноедов тоже сначала хотелось как они - но потом выбрал золотую середину.
10 дней раз в 3 месяца ем только овощи фрукты и орехов немного грецких.
А там видно будет ;-)

[Sky]

лучше смешивать из 2х, например помидоры+лук.

[Pika]

Озадачили вы меня, хотя думаю нужно на себе попробовать для начала овощи есть одного типа в один раз, получится отпишусь как оно, не получится знать не судьба ))))

[riskon]

Pika,
Вам в основном уже всё по теме ответили.

Чуть добавлю своих мыслей.

В салат можно класть любую различную зелень - это логично (ну не будет животное в природе выбирать корешки или листву специально только одного растения, если попадутся разные - будет есть разные). Про это же говорит и Шелтон (про смешение зелени в салате, он допускает любое смешение зеленых оовощей и коротко называет это всё просто салатом).

Овощи и зелень по своей природе спокойно переносят смешивание, т.к. они перевариваются практически однородными бактериями и ферментами, да и воды в них будь здоров, да ещё и аутолиз (самопереваривание за счет собственных ферментов) помогает. Поэтому если в салате собраны разные овощи/зелень, то это абсолютно нормально для пищеварения.

Хотя и есть волшебная теория монотрофного питания, хотя я и придерживаюсь её по возможности, но в неё верю ровно постольку поскольку: если она и дает преимущества, то вероятно какие-то сотые доли %. Это только моя точка зрения. Т.е. если встретяться сыроед, питающийся разумно, понимающий разницу между птиалином и пепсином и их взаимодействием, и чистый моносыроед, то не будет между ними разницы, вызванной только питанием, не будет. Моя точка зрения.

[Бамбука Пандовая]

А можно меня в Галерею "занести"..... Хотела бы байкальские и камчатские фотки выставить.

[Pika]

Бамбука Пандовая,
Я просто разместил свои фото в "общем " разделе и через некоторое время обнаружил их в своём "именном" разделе. Или нужно просить модераторов или Админа.

[Бамбука Пандовая]

Уже набросала байкальских фоток. Но Гвоздю-то это все знакомо!
Эх, настальгия по такому роскошному краю. А камчатские надо уменьшать. Потом вывешу, там медведей, лосося пруд-пруди! Айда в галерею в общий раздел!

[Бамбука Пандовая]

Еще одна мысль насчет ЖОРА!!!
Народ! Жор - это лечение через обострение, т.е. лечение психики от зависимости..... Это просто надо пережить, подниматься и идти дальше!!! Оно - излечимо!!!! Главное - не останавливаться, не расстриваться, не опускать руки и воспринимать данность именно как данность. Также нельзя зажимать насильно себя внутри и искусственным усилием воли заставлять себя не есть что-то вредное. Иногда эту самую психику надо разгружать, внушая себе, что это - вредно. Постепенно частота разгрузки будет меняться, становиться все реже и реже! Главное - это осознать внутри и четко идти к намеченной цели!!!!
Удачи всем!