Настраиваю ЗОЖ

[Одри]

Сообщение от Мaster

По логике сыроедов все обычноеды это "зашлакованные" развалины. Но по факту это не так.

Жестко ты))
Я всего лишь привела пример из собственного опыта. 26 лет - нормальный возраст, мне 28 лет сейчас, увлекаться голоданиями и сыроедением начала почти 3 года назад, так что как раз в 26))
Каждый сам решает, что ему делать со своей жизнью и своим телом - я всего лишь делюсь своими мыслями и своим опытом и совсем не считаю не сыроедов "зашлакованными развалинами", тем не менее глупо отрицать, что кола и гамбургеры не влияют ни на что и что они на 100% выводятся из организма.

[Master]

Поехал я в Кисловодск.))
Посмотрим, как скажется на здоровье горный воздух, прогулки и мин. воды.

Понятно, что не сезон; в сезон придумаю что-нибудь ещё.))

[тимсон]

Сообщение от Мaster

А вне голоданий до каких цифр снижается?

Сижу - 58-60
Лежу - 48-52

[тимсон]

Сообщение от Habiba

Нашел у кого спросить. Я могу голодать часов 15,а потом все.Клиника.С ума схожу.

Всмысле? Как это?

Сообщение от Одри

Вот человек ест обычную, по общепринятым канонам, пищу, тобишь мясо, супы, прочую вареную, жареную и пареную пищу. Ведь столько всего уже написано и сказано, что не переваривается она полностью, если вообще как-то переваривается в ЖКТ, что по всему организму есть "залежи" этих самых недообработанных продуктов.

Многое зависит от образа жизни. Можно сыроедить и днями-ночами сидеть за компом, а можно есть варёное мясо, но соблюдать режим, быть на воздухе и заниматься спортом. Состояние психики нужно учитывать. Объёмы съеденного. Нельзя так с плеча рубить.

[Habiba]

Сообщение от тимсон

Всмысле? Как это?

В смысле очень очень тяжело идет голодание .Если верить Эрету из-за тотальной и абсолютной зашлакованности.

[тимсон]

Сообщение от Habiba

В смысле очень очень тяжело идет голодание .Если верить Эрету из-за тотальной и абсолютной зашлакованности.

Я видимо что-то путаю. Ты раньше голодала большие сроки?

[Habiba]

Раньше да.До 19 дней.Сейчас и 36ч не могу.Но.. не волнуйся .Я над этим работаю .

[тимсон]

Не, обожди. Я понимаю, что у тебя всё в порядке, мне сам принцип непонятен, что происходит на коротышках то? Мутит, голова болит, тошнит или что? Без прикола, чисто для понимания.

[Habiba]

Сообщение от Habiba

Пн,ср,пт стараюсь голодать.Ну 36ч даются редко и с мозговыми потерями.В вечеру становится как-то невыносимо.Вроде и физически ничего не болит,но ... даже трудно описать...какая-то тоска и безнадега,депрессивность зашкаливает, раздражительность и злость немыслимые для моего обычного состояния.Я терплю сколько могу.Стараюсь подальше от людей держаться,чтобы никого не покусать.

Как- то так пока.

[тимсон]

Сообщение от Habiba

Пн,ср,пт стараюсь голодать.Ну 36ч даются редко и с мозговыми потерями.В вечеру становится как-то невыносимо.Вроде и физически ничего не болит,но

А ты как входишь в голод? Просто перестаёшь есть или до ЛГ придерживаешься диеты? Пьёшь ли воду или СГ? Начинаешь от завтрака до ужина следующего дня или с ужина и до завтрака послезавтра? Привязываешь голод к лунным циклам или дням экадаши?