Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

[_as_]

Сообщение от alagor

Извините, если чем задел, но раз надцать перечитал свой вопрос на который получил ответ, но агрессии так и не увидел...

я не вас имел в виду, я имел в виду "распространенное явление".

Сообщение от alagor

так и не услышал...

как мог, я попытался.

[тимсон]

Сообщение от Валерия1509

Ограничиваю ровно настолько, что бы психике было ненапряжно. Теперь видишь разницу?

Валер, есть разница пить полторашку пива в день или пол-литры? Можно много трясти воздух, но её нет. Зависимость, что в том что в другом случае. Сахар - инородное вещество, добавляемое повсеместно. Оно вызывает зависимость. Малую или большую разве есть разница. У одних мозг наедается граммами у других килограммами. Суть не в том. Воздействие одинаково. Сахар-наркотик. Невкусно - посыпал - съел. Почему так? Попробуй поголодай недели 2, а на выходе сахарку съешь. Не надо много. Совсем чуть-чуть. Невозможный вкус, я пробовал ради эксперимента. Из подъязычной области выделяется слюна и вкус не сладости, а какой то едкости. Потом всё замыливается со временем и вкус становится сладкий, те вкусняшка. Наркотик 100%. Алкоголики настолько пропитаны спиртом, что им для того чтобы улететь хватает стопки. Так же и сахар. Мы настолько подсажены на него, чтобы улететь в мир розовых очков, хватает конфетки. Но ОН управляет нами. Хотя мы артачимся и не признаём этого. Вот меня периодически стало колбасить. Ощущения не из лучших, чем то напоминают голодальные кризы. Ни с того ни ссего вдруг то муть какая то, то дрожь пробежит. Всё быстро проходит как не было. Еслиб у меня не было опыта длинных голоданий, я бы наверняка боялся подобных ощущений. Имхо, это обычная нарколомка происходит. Перестройка организма и выброс "сахарной программы", как некого психологического зажима. Знаю - всё будет хорошо!!!

[тимсон]

Сообщение от Fuyu

И литрами пили зеленый чай. http://www.point.ru/photo/galleries/14106/

Думал Фую посмотрю в натуральную величину с чашкой чаю, а там какая то еда заповедная заморская

[Fuyu]

Сообщение от тимсон

Думал Фую посмотрю в натуральную величину с чашкой чаю, а там какая то еда заповедная заморская

тимсон, не приставай

[Валерия+]

Сообщение от тимсон

Сахар - инородное вещество, добавляемое повсеместно. Оно вызывает зависимость. Малую или большую разве есть разница. У одних мозг наедается граммами у других килограммами. Суть не в том.

Не, я не согласна. Знаю людей абсолютно не зависимых от сахара и при этом раз в год "за компанию" они могут съесть кусок шоколада. А если б не было этой "компании", то они про этот шоколад и не вспомнили бы.

Сообщение от тимсон

Но ОН управляет нами.

Этими людьми сахар точно не управляет, имхо.

Сообщение от тимсон

Знаю - всё будет хорошо!!!

Этого и ждём.

Сообщение от тимсон

есть разница пить полторашку пива в день или пол-литры?

Канешн есть. Там всего пол-литра, а тут целых полтора. Есть разница между человеком, умеренно выпивающим только по большим праздникам и алкашом, каждый день валяющимся в луже собственной мочи? По-моему есть. И большая. Один может вовремя остановиться, другой нет.

[тимсон]

Сообщение от Fuyu

Тимсон, орехи хороши как перекус, а не основная еда.

Я не перекусываю. Пью только воду и отвар из трав, что собирал летом. На паровой бане делаю. Естественно без мёда и без сахара. А орехи я дроблю на кофемолке и сыплю в салаты, творог, кефирно-творожный коктейль.

[тимсон]

Сообщение от Валерия1509

Знаю людей абсолютно не зависимых от сахара

Ты счастливый человек. Я таких не знаю. Все зависимые с разным уровнем насыщения. Многие, кто выпивают, едят его редко.

[тимсон]

Сообщение от Валерия1509

Один может вовремя остановиться, другой нет.

Не так. Один зависим от одного, другой от другого. А суть та же.

[Валерия+]

Сообщение от тимсон

Ты счастливый человек. Я таких не знаю.

Ха! Думаешь среди моих знакомых их много? Всего двое.

[_as_]

Сообщение от Валерия1509

Не, я не согласна.

ага, и количество змениного яда попадающее с мазью типа Випросал и после укуса змеи очевидно разную реакцию вызывает... В организме есть алкоголь и на вывод некоторого небольшого количества он рассчитан, все проблемы начинаются, когда его количество выше некоторого порового (индивидуально). Переедать - болезнь, не есть "слишком" долго - смерть, нормально питаться - необходимость. Таки трудно убедить себя в мысли, что количество не имеет значения. Да и вспомним законы диалектики Гегеля... я имею в виду закон перехода коликчества в какчество. В общем, хорошо, что мир не черно-белый, а как минимум в оттенках серого... а местами и цветной.
Народ, я тут в легком беспокойстве, неужели мои посты можно проинтерпретировать как пропаганду алкоголизма? Хочу уточнить на всякий случай, мне в голову не приходило, что меня можно понять подобным образом, я против чрезмерного употребления алкоголя, алкоголизм - страшная и разрушительная болезнь и я эту проблему не рассматриваю (если явно не сказал противоположное).