Медитативное голодание.

[РАИСА]

Проблемы со стулом? Но это скорее не проблемы, а как-то по-другому, потому что мало. Бывает ни разу в день, бывает несколько раз по чуть-чуть. А бывает поносом. Это я сделала салат с маслом, есть было неприятно, и "стул" получился неприятный. Теперь в салат вместо масла буду морковный сок добавлять. Салат моковка тертая с тертой свеклой.

[Ксенечка]

А я, чтобы проблем не было со стулом, в сытые дни чернослив жую. Очень хорошо.

[ATAS]

Сообщение от Ксенечка

чтобы проблем не было со стулом, в сытые дни чернослив жую. Очень хорошо.

Может лучше груши? имхо - чернослив - не айс.

[Ксенечка]

Сообщение от ATAS

Может лучше груши? имхо - чернослив - не айс.

Почему не айс?

[ATAS]

Сообщение от Ксенечка

Почему не айс?

Не берусь утверждать, но есть такое мнение, что сухофрукты (в том числе и чернослив) сушат над углями присыпанными серой, которая убивает всех червячков и придает сухофруктам мягкость и блестяще-маслянистый внешний вид. А чистый, сушеный на солнышке, чернослив (и курага) жесткие, как камень.

[Ксенечка]

Сообщение от ATAS

сушат над углями присыпанными серой, которая убивает всех червячков и придает сухофруктам мягкость и блестяще-маслянистый внешний вид.

Да, тоже читала про это. Я чернослив в кипятке замачиваю, надеюсь все таки это получше будет. Груши...да где их взять нормальные зимой.

[РАИСА]

Сообщение от ATAS

А чистый, сушеный на солнышке, чернослив (и курага) жесткие, как камень.

У нас деревня, разнообразия большого нет, и таких жестких чернослива и кураги нет. Но вообще-то бываю в городе, можно купить в запас.

[ATAS]

Сообщение от РАИСА

таких жестких чернослива и кураги нет.

Экологичные сухофрукты я встречал только в "наборах для компота". Содержимое пакетов с этими наборами выглядит немного жутковато-неаппетитно, но после промывки и замачивания картина резко меняется. Ешь и чувствуешь, что все чистое, никакой химии. Я употреблял эти наборы в первый месяц сыроедения, замачивал чистой, некипяченой, холодной водой. Через сутки - отличный компот, в который по мере выпивания можно раза 2-3 доливать воды, и параллельно выедать реанимированные сухофрукты.

Сообщение от Ксенечка

Я чернослив в кипятке замачиваю, надеюсь все таки это получше будет. Груши...да где их взять нормальные зимой.

Сомневаюсь, что кипяток нейтрализует химию. Может слегка "вымывает", но тогда его надо сливать. что касается грушь - вот уж чего-чего, а грушами все магазины завалены в этом году. Яблок хороших-дешевых нет.

[РАИСА]

Сообщение от ATAS

Через сутки - отличный компот

О! Это идея! сейчас промою и замочу сухофрукты. Сегодня у меня голодный день, как раз завтра будет готов сыроедный компот. Спасибо!

[РАИСА]

Уже потеряла счет, который у меня день голодный к концу подходит. Посчитала , 9день. Сегодня вполне нормально. Позапрошлый голодный денек к концу сорвался, поела вечером салат с чесноком, так уж пахло заманчиво.

На завтра стоит компот сыроедный, пахнет вкусно, и даже сладкий без сахара. Морковки намыла, приготовила. Кажется я так давно уже на каскаде, уже и привыкла, не замечаю. Голодные дни больше радуют, легче на них. Может так и психологическая зависимость от еды пройдет?