Дневник Татьяны (22 дня) - Страница 17

Юленьк@ · 10-01-2010, 16:40

Цитата:

Сообщение от Tat

но есть хочется постоянно.

Тат, ты наешь как делай? ИМХО, но я так делала и мне помогало ... Ты соки разбавляй как мохно больше, все равно вода, и пей много, сколько влеет, зато желудок будет полным. То есть обнанывай его....

Tat · 10-01-2010, 16:48

Цитата:

Сообщение от Юленьк@

пей много, сколько влеет, зато желудок будет полным. То есть обнанывай его....

Вот-вот, хожу как надутый шарик

, главное-не жор!

Юленьк@ · 10-01-2010, 16:53

Ниче, там много воды, она выйдет! Зато вроде как убивает аппетит! И не налегай на морковный сок, многие пишут он жору вызывает, но тоже....кому как! Просто поосторожней, наблюдай а собой, хотя я уверенна ты и так это делаешь.
Тат, а как физическое и моральное состояние, мне это больше всего интересно! И как стул?

Tat · 10-01-2010, 17:06

Цитата:

Сообщение от Юленьк@

а как физическое и моральное состояние, мне это больше всего интересно! И как стул?

Стул отсутствует, немного беспокоит, пора бы, очень надеюсь, что на овощных соках должен появиться. Клизмы не делаю, иначе, думаю, кишечник вообще не заставишь работать.

Физическое состояние отличное! Все-таки крахмалистые соки -это пища, сразу энергии прибыло.

Моральное состояние сегодня отличное, главное что бы оно не съехало завтра, 10 дней отдыха, так необходимых, подходят к концу, как-то в трудовую жизнь втягиваться буду???

Юленьк@ · 10-01-2010, 17:13

Цитата:

Сообщение от Tat

Стул отсутствует, немного беспокоит, пора бы,

Думаю скоро будет, ты же не 21, а 28...поэтому позже и стул возможно....Но если не будет, наверное надо будет клизму делать? или будем ждать?

Tat · 10-01-2010, 17:41

Цитата:

Сообщение от Юленьк@

Но если не будет, наверное надо будет клизму делать? или будем ждать?

на клетчатку надеюсь, и соки уже не процеживаю, и скоро на тертое яблочко и морковку перейду

Tat · 11-01-2010, 13:51

выход, день 17-й
вес 84,2
Продолжаю пить морковный сок,еще взяла на работу лимон.
Ну вот, каникулы закончились, все хорошее кончается, начинаются трудовые будни, а это значит, что весь мой ЗОЖ кричит караул!!!
Утром я успеваю или БФ, или Ниши, или короткую йогу, но только что-то одно+ холодное обливание.
Вечером 40-60 мин физкультура, лыжи только в субботу-воскресение.
Лежит справочка в бассеин еще с ноября, хотела на аквааэробику записаться, надо расписание посмотреть.
Чувствую себя отлично, работоспособность на высоте, даже не ожидала, что так легко втянусь во всю эту кроговерть.

Валерия+ · 11-01-2010, 14:08

Цитата:

Сообщение от Tat

начинаются трудовые будни, а это значит, что весь мой ЗОЖ кричит караул!!!

А у меня всё наоборот.

В будни всё распланировано давно и потому привычно - всё на автомате и именно так, как полОжено. А в выходные или каникулы - прощай ЗОЖ, здравствуйте расслабуха с Жориком.

Tat · 11-01-2010, 17:09

Цитата:

Сообщение от Валерия1509

В будни всё распланировано давно и потому привычно - всё на автомате и именно так, как полОжено

если не секрет, расскажи свой распорядок дня, недели. Хочу свои ошибки поискать, конечно, у меня работа с дорогами с 7-45 до 18, но ведь не я одна такая может что-то упускаю или просто сачкую, выискивая оправдания.

Танечк@ · 12-01-2010, 09:02

Привет всем! Голодоманы вы мои."Сижу на голоде"это как "сижу на игле" Голоднул-укололся!

Ваша Баба-Яга

10-01-2010, 16:53	#163
Юленьк@ Регистрация: Aug 2009 Адрес: Москва Сообщений: 5,201 Поблагодарил: 10,758 Поблагодарили 21,975 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18 Закачек: 13 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Дневник Татьяны (28 дней) Ниче, там много воды, она выйдет! Зато вроде как убивает аппетит! И не налегай на морковный сок, многие пишут он жору вызывает, но тоже....кому как! Просто поосторожней, наблюдай а собой, хотя я уверенна ты и так это делаешь. Тат, а как физическое и моральное состояние, мне это больше всего интересно! И как стул? __________________ Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ

11-01-2010, 13:51	#167
Tat Регистрация: Oct 2009 Адрес: Вологда Сообщений: 481 Поблагодарил: 2,424 Поблагодарили 1,576 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 9 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Татьяны (28 дней) выход, день 17-й вес 84,2 Продолжаю пить морковный сок,еще взяла на работу лимон. Ну вот, каникулы закончились, все хорошее кончается, начинаются трудовые будни, а это значит, что весь мой ЗОЖ кричит караул!!! Утром я успеваю или БФ, или Ниши, или короткую йогу, но только что-то одно+ холодное обливание. Вечером 40-60 мин физкультура, лыжи только в субботу-воскресение. Лежит справочка в бассеин еще с ноября, хотела на аквааэробику записаться, надо расписание посмотреть. Чувствую себя отлично, работоспособность на высоте, даже не ожидала, что так легко втянусь во всю эту кроговерть. __________________ мой дневник Добро пожаловать!

12-01-2010, 09:02	#170
Танечк@ Регистрация: Sep 2009 Адрес: Украина,Николаев Сообщений: 83 Поблагодарил: 235 Поблагодарили 115 раз(а) в 54 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Дневник Татьяны (28 дней) Привет всем! Голодоманы вы мои."Сижу на голоде"это как "сижу на игле" Голоднул-укололся! Ваша Баба-Яга

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Интервью Татьяны Абрамовой с Николаевым Ю.С.	Admin	Теория и практика голодания, вопросы и советы	0	11-11-2005 12:15

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)