Дневник Светланы Ермаковой

[Чудоелочка]

Сообщение от Илья

Для печени нет ничего лучше голодания,даже с циррозом.
Меня удивляют люди,которые не верят медицине и зачем-то пользуются анализами... Асадулин всегда спрашивал: "На что жалуетесь?? Без наукообразных формулировок..." Болит-то что? - простыми словами...
Если слишком пользоваться ядами вместо голодания - поражение печени и поджелудочной - типично. Даже если это "полезные" натуральные яды)))

Травы...Опять потреблять что-то "полезное"... Так любой печени не хватит

Да Илья Вы правы..... Раньше голодала, короткие. Первые 10 лет сыроедила , голодала, к врачам не ходила,пока не упала повредив позвоночник. Тогда мне сказали, что остеопороз как у 90 летней, но еще 10 лет продержалась. А потом почти нулевой вит б 12 совсем меня вывел из строя, с повреждением тела и психики, и кончилась вся спокойная и прекрасная жизнь. А медицина соблазнила своим авторитетом и вот к чему теперь все привело.... Тупик. Илья, подскажите, какой примерно срок голодания для меня оптимальный? Спасибо!!!!

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Илья

Для печени нет ничего лучше голодания,даже с циррозом.

Помню, Аник описывал случай успешного голодания с циррозом в клинике своего деда, Юрия Николаева.

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Илья

Травы...Опять потреблять что-то "полезное"... Так любой печени не хватит

Вполне возможно, что свою поджелудочную я антипаразитарными чистками посадила, умница в очках...
Илья, вот мне интересно - если поджелудка реагирует легким дискомфортом на кислое - значит кислое убрать из рациона? Надолго?

[Илья]

Сообщение от Светлана Ермакова

свою поджелудочную я антипаразитарными чистками посадила

А почему вы считаете что она посажена?

Сообщение от Светлана Ермакова

если поджелудка реагирует легким дискомфортом на кислое - значит кислое убрать из рациона?

Я не знаю... наверное убрал бы... Уменьшил!
У меня была реакция на мандарины,редис,перец острый... Редис на долгое время исключил, теперь по-чуть ем,переодически)) Перец чуть-чуть ем,пока не мешает.
Мандарины - ем,но тоже пока не мешает.Считаю что они если и вызывают воспаление легкое - кажется что на пользу.
Так что решайте в зависимости от продукта,потому что кислое - широкое понятие.

Сообщение от Светлана Ермакова

Надолго?

Лук-чеснок,мед выкинул практически навсегда))) Решать вам))

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Илья

А почему вы считаете что она посажена?

Потому что реагирует легким дискомфортом, если съем хоть немного - горстку ягод - на голодный желудок.

И на орехи примерно так же.

Было два приступа несколько лет назад. Один - после ягод, второй после жареного кунжута (до этого давно не ела орехи-семечки).

Сейчас реакции нет, но я уверена - съем побольше ягод - получу реакцию.

Нас губит то, что мы больше всего любим...

[Светлана Ермакова]

"...в Гарвардской Медицинской Школе в марте 2007. Научные работы, представленные на этой конференции, наглядно доказывали, что сначала начинается воспаление, а уже потом ожирение.

Как сказал один из докладчиков, Эрик Римм, профессор эпидемиологии и питания: "У нас не эпидемия ожирения, у нас эпидемия воспаления".
http://golodanie.su/forum/printthrea...=19761&pp=1000

Это к мыслям Ильи, что воспаления в кишечнике - источник болезней всего тела.

[Елена Журавлева]

Светлана, я проснулась ровно в 00.00. И как-то полностью. Решила по-бодрствовать. Не знаю, что из этого выйдет. Дел на сегодня много.
Уснула после 20.00. Предыдущую ночь спала хорошо и выспалась до 4 утра.
Самой интересно что получится...

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Елена Журавлева

я проснулась ровно в 00.00.

и я проснулась.
только пожалуйста, поспите еще утром или днем, чтобы не было недосыпа.

[Илья]

Сообщение от Светлана Ермакова

реагирует легким дискомфортом, если съем хоть немного - горстку ягод - на голодный желудок.

А где болит? Сразу или через час?

Сообщение от Светлана Ермакова

Сейчас реакции нет, но я уверена - съем побольше ягод - получу реакцию.

Нас губит то, что мы больше всего любим...

Не обязательно губит если больно.Как вы сами сказали,и я согласен,если плохо (например голодать) - не значит бесполезно.
Ягоды не могут вредить вообще,они могут вредить вам. Но может они как раз запускают нужные процессы очищения (воспаления - притока крови). На меня именно так действовали мандарины. А в этом году - уже не мешает. Ушли причины))

Сообщение от Светлана Ермакова

У нас не эпидемия ожирения, у нас эпидемия воспаления

Без лекарств и чистоты толстыми смогли бы быть гораздо меньшее количество людей.
Воспаление - не причина,а тоже следствие,как и ожирение.

[Елена Журавлева]

Конечно, тем более сегодня выходной и можно ни в чем себе не отказывать.
Странное чувство. Утром знаешь чем заниматься, а вот ночью. Никогда не полуночничала. Всегда жаворонок.