Голодание под присмотром

[Lana12]

Сообщение от На-Талия

Ну тогда и я посмузничаю, по крайней мере сёдня точно.

Наташа, смузи, это улёт! пробуй обязательно) Вкусно, сытно. Ты молодец! не сворачивай с намеченного пути. Ты умница, всё получится, надо время и терпение

[bronza]

На смузиках посидеть очень хорошо! Пользу приносят, а сантиметры с килограммами нет! Идеально!

[На-Талия]

monoed,
Lana12,
bronza, спасибо за одобрение и поддержку!!!
Посмузничаю пока точно, а то в ближайшее время не дадут поголодать.
Завтра праздник (день строителя, я строительный геодезист),
на следующей неделе гости будут, потом нас в гости зовут.
Но после дня строителя до гостей надо голодовочку небольшую устроить всё-таки.

[На-Талия]

Вчера были смузики: утром просто полбанана,
в обед помидоры-сладкий перчик-чеснок,
вечером банан+немного молока и арбуз отдельно в виде арбуза.

Сегодня утречком просто классный смузик получился: банан+персик+мандарин супер!
Сейчас схожу в банк, зайду на рынок и сделаю что-нибудь овощное.

[bronza]

Ой... мне сейчас нельзя читать про такие вкусности!
Молодчинка! А что по отвесам? На таком питании они точно будут! И как самочувствие?

[На-Талия]

Сообщение от bronza

Ой... мне сейчас нельзя читать про такие вкусности!

Прости, дорогая!

Сообщение от bronza

А что по отвесам? На таком питании они точно будут! И как самочувствие?

Не взвешиваюсь, но думаю, что никаких отвесов. По объёмам съеденного много получается,
по калориям не очень - максимум около тысячи, но какой-то опухшей себя ощущаю...
Самочувствие сегодня не айс - голова кружится, слабость и спать
всё время хочется. Не знаю почему...

[bronza]

На-Талия, а какая у вас погода? Может из-за нее? Отечность может в жару быть. Это дело поправимое, сдуется А вот что калорий не перебираешь - уже польза!

[На-Талия]

Сообщение от bronza

На-Талия, а какая у вас погода? Может из-за нее? Отечность может в жару быть. Это дело поправимое, сдуется А вот что калорий не перебираешь - уже польза!

Мне даже польза хотя бы тот факт, что не набираю.
Погода ни то ни сё, не знаю даже как назвать.

По поводу сдуется. Хочу поделиться.
Сделала, сходив на рынок такой вот вариант.
Купила свежую свеклу, редиску. Дома в блендере измельчила одну свеклу,
одну редиску, немного лука зел., петрушки, чеснока, кефира добавила,
веточку сельдерея. Потом посыпала измельчённым укропом. Надо сказать -
на любителя вкус. Но! Меня часа через два-три так прочистило, что сразу вся
раздутость ушла и мне полегчало. Так вот чем чиститься надо, можно магнезию заменить.
И я энту смузю сразу полюбила за свойства очистительные.
А по вкусу на свекольник сыроедный должно смахивать.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от На-Талия

но какой-то опухшей себя ощущаю...

Натуся, привет. я сейчас постоянно такая. сегодня утром посмотрела на себя в зеркало, ух ты глаза появились. походила по рынку на солнцепеке, пришла уже лицо опухло, глаза щелочки. похоже и на солнце у меня аллергия. может и ты так на солнышко реагируешь?

Сообщение от На-Талия

И я энту смузю сразу полюбила за свойства очистительные.

и наверно не такая противная, как магнезия и вес немного стал меньше.

Сообщение от На-Талия

по калориям не очень - максимум около тысячи,

но главное все такое полезное, умничка. продолжай в том же духе. удачи тебе.

[На-Талия]

Сообщение от МИЛУСЯ

и наверно не такая противная, как магнезия и вес немного стал меньше.

Привет, дорогая! Мне лично нра. Давно хотела сыроедный свекольник попробовать.
Завтра с утра ещё почищусь с ним. Не знаю как вес, но по ощущениям шарообразность прошла.
Вообще -я думаю, что с бананами перебираю, трескаю по 2-3 штуки в день.
А они в нашем деле нежелательны вообще.

Сообщение от МИЛУСЯ

может и ты так на солнышко реагируешь?

Не всегда, но бывает.

Завтра-послезавтра последний день еды, потом надо всё-таки голоднуть.
Но как мне нравится сейчас трескать овощи-фрукты!!! Такого не разу не было.