|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
|
|
#1 |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 294
Поблагодарил: 1,172
Поблагодарили 1,154 раз(а) в 298 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
Умоляю, помогите советом !)
у меня большущие и непроходящие проблемы с жкт.Расстройство пищеварения, живот раздувается от любой еды, боли, резь и аллергия.Все это -приобретенное неск-ко мес назад. Голодать полностью а тем более долго я пока просто физически не могу.Поможет ли мне свежевыжатый сок и мед вместо еды?И сколько нужно так питаться, чтобы излечиться ?( |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Florida, USA
Сообщений: 907
Поблагодарил: 1,477
Поблагодарили 2,732 раз(а) в 810 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 1
|
Re: Голодание на соках
Цитата:
Какое питание на данный момент? От чего раздувается живот больше всего, а от чего не так сильно? Есть ли какие-то болезни, всязанные с ЖКТ? Я знаю от чего точно не раздувает. Это сок, выжатый из зелени пророщенной пшеницы и других злаковых. Он приктически нейтральный. И очень полезный. |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 294
Поблагодарил: 1,172
Поблагодарили 1,154 раз(а) в 298 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
Цитата:
раньше проблем с жкт не было. раздувает почти от любой еды, хотя если съесть чуть-чуть то не сильно,но вообще живот слегка увеличен даже утром, а если поесть то как шарик )) боли есть и в правом и в левом боку, постоянное булькание, и все такое... мне кажется, я бы могла любые соки пить вместо еды.Просто...поможет ли? Я бы с радостью отголодала, но мне становится очень плохо, вес у меня низкий, а голодаие нужно длительное.Максимум что мне подойдет-суточные...но между ними ведь нужно как-то питаться (( на данный момент стараюсь как раз соки пить, желтки и мед но срываюсь бывает)) аллергия тоже имеется.Меньше, чем сразу после лечения...гораздо.Но она есть, и очень мешает.Опять же, раньше по жизни ее никогда не было) |
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Pale спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (15-10-2018)
|
|
|
#4 | |
|
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Florida, USA
Сообщений: 907
Поблагодарил: 1,477
Поблагодарили 2,732 раз(а) в 810 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 1
|
Re: Голодание на соках
Цитата:
Аллегрия легко лечится яблочным соком с медом. (Смотри ои заметки о ЗОЖ в подписи.) Советую не просто начать чистить соками, а все делать шаг за шагом. Сперва начать питаться фруктами и овощами, усилить иммунитет. Рецепты в моей темке есть, проверено на себе и других. Значит, с месяц поднимаешь имунитет, чтобы организм начал сам вырабатывать нужные вещества и бороться с бяками. За это время отранизм уже немного почистится. Нельзя есть жирного, копченого, сладкого, алкоголь. Навсегда исключить свинину из рациона. Даже колбасу и сосиски с небольшим кол-во свинины не покупать. Это табу. Короче, месяц питаться на 90% сырой едой. Мясо и рыбу раз в неделю можно, или яйца. Можно орехи и бобовые. Хорошо есть проростки. Утро начинать из зеленого сока из любой зелени. Можно смешивать. Хорошо бы делать из зеленой травы пшеницы! Через месяц можно на неделю сесть на соки. Есть в библиотеке супер книга Уокера "Сырые овощные соки". Советую почитать. Но надо и фруктовые пить! Цитрусовые хорошо чистят. Начинать надо пить не более 20 гр за раз, чтобы привыкать. Но после месяца на почти полном сыроедении организм уже привыкнет к фрукта и овощам, так что особой реакции не будет. Пить можно как разбавленные соки, так и цельные. Я не разбавляю. Сок из моркови со свеклой очень хорошо чистит. Или с сельдереем. Да там комбинаций до чертиков! Почитай книгу. Советую покупать овощи у бабулек на рынке и не жмотиться. Все равно неделю на хавчике будешь экономить. Так что не будет дорого. Если понравится, можно посидеть на соках и дольше. Но раз или два в день можно погрызть яблочко или морковку, если захочется твердой пищи. Это непринципиально. Если начинать день с соков и есть твердое часа в три, то за это время соки много чего вычистят и так. Советую жмых морковный заправлять ложкой оливкового масла и чесноком и есть как салат. Это развивает полезную флору. Да любой жмых можно есть так. Если вкусно заправить, то будет супер салатик. Я делаю такую заправку: оливковое масло 1 ст.л., бальзамический уксус хороший 1 ст. л., дижонская горчица 1 ч. л ., мкд 1 ч.л., соли по вкусу, 1 зубик чеснока. Венчиком все смешать и в любой салат пойдет. Можно добавить размеленные орешки, или измельченные сушеные ягоды, предварительно замоченные, или грибы сушеные и замоченные, мелко порубленые, и зелень. Да что угодно! Жмых морковки можно есть с натертым яблоком, ванилью, коричкой и медом. Или с майонезом и чесноком. Короче, после длительного правильного питания все почистится и исправится. Кстати, паразиты не живут в теле, в котором нет вареной еды. Они просто дохнут. |
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Ханька спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (21-03-2012),
Mar4elo (09-03-2012),
Pale (08-03-2012),
Tasha_Gaiter (08-03-2012),
полуничка (20-03-2012)
|
|
|
#5 |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
Исследователи телегу поставили впереди лошади. Это синтетические поливитамины повышают риск развития рака. Ещё мочу красят. В США есть популярная шутка: "У тех, кто ест синтетические витамины, самая дорогая моча в мире".)))
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Краснодар
Сообщений: 3
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
!Подскажите пожалуйста как на соках сидеть?Разбавлять водой или нет?Или только фруктовые разбавлять
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Moment1 спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (15-10-2018)
|
|
|
#7 | |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
Цитата:
Кто не хочет возится с СВ, тот 1-2 раза в день выжмет и выпьет неразбавленный сок, в остальное время пьют воду. Кому не в напряг и сырья много, весь день пьют неразбавленный сок, а воду не потребляют. Если будешь разбавлять соки, то только дистилированной водой. Разбавляют сок так же на выходе с длительного ЛГ. Фруктовые, ягодные, овощные, и из травы соки, без разницы какой, разводить водой можно, а если неразбавленный сок в рот не лезет или назад выпрыгивает, то даже нужно. |
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал qaz спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (15-10-2018)
|
|
|
#8 |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
|
|
|
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Каскады (голодание на соках) | Prati | Сверхнизкокалорийное питание | 64 | 01-05-2016 09:38 |
| Голодание на 7 дней + выход 7(на соках) | mandarino4ka | Архив | 4 | 15-05-2015 16:10 |
| мое второе голодание на соках. Уже похудела с 73 до 62. Хочу 50 кг | Little_Mermaid | Сверхнизкокалорийное питание | 2 | 29-01-2015 18:25 |
| Голодание по Бройсу (42 дня на соках) | Daos | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 158 | 10-04-2013 14:19 |
| Ироничное голодание на соках. | Игоревна | Сверхнизкокалорийное питание | 64 | 10-09-2010 07:13 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|