Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 13-06-2013, 17:37   #1
 
Аватар для Маринарита
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867 Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

Цитата:
Сообщение от SyroedkaCat Посмотреть сообщение
изменение веса с момента начала голодания и с момента выхода из него...
Молодец,Кать,ежедневными и целеноправленными действиями только и можно добиться результата...
Меня вот мотыляет......Атас...
__________________
Учусь радости в моменте.
Маринарита вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Маринарита спасибо за это полезное сообщение:
Жужа999 (14-06-2013)
Старый 14-06-2013, 20:13   #2
 
Аватар для SyroedkaCat
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Yurop
Сообщений: 174 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 125 раз(а) в 91 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

Цитата:
Сообщение от Маринарита Посмотреть сообщение
Хочу следующую чистку начать с весом,с которым первую закончила
ну а что в этом плохого, Мариш по-моему оч даж хорошо! тем более время у тебя есть еще на правильном питании снизить вес
Цитата:
Сообщение от Маринарита Посмотреть сообщение
фрукты до 14-17ч,потом каша 200г и салат овощной.так что варенки за день 150-200г всего,без хлеба
ну нормуль!! и у тебя худеется на таком?...чет ты про это не говоришь особо, а интересно...мне особенно
Цитата:
Сообщение от Маринарита Посмотреть сообщение
У меня минус 10 кг за все 42 дня было.....
дык неее, Мариш, это я считаю всего, с марта месяца!!!!
Цитата:
Сообщение от Маринарита Посмотреть сообщение
А дальше и пойдет по-новому!!
я надеюсь очень! что будут хоть и плавные (уууххх я нетерпеливая), но перемены!
Цитата:
Сообщение от Жужа999 Посмотреть сообщение
кожа у неё явно стала лучше, хотя и на первой фотке она не страшилище вовсе
Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
Видно, что кожа стала лучше, ровнее, да и в общем больше нра.
неее, девочки, она и на первой фотке хорошенькая, но видна неровность, какие-то прыщики все равно. У меня вот как раз тож самое...и есть какая-то блестящесть, жирность кожи что ли...у меня просто точно такая же, поэтому я и так удивилась, что ТАКИЕ изменения! Жужа999, привет, кстати!!! добро пожаловать

Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
А у тебя стресс был какой-то? Есть предположения, почему витилиго?
ну во-первых, витилиго было, как отец говорит, у моей прабабушки (ну то есть его бабушки...). Думаю, как бы в генах есть предрасположенность. Ну в то время я все на своем ин.язе училась, всегда канеш, за все переживала, да и жрала вообще фигню. С отцом постоянно плохие отношения в то время были, обижал как-то морально часто (он как раз из тюряги вернулся и "гнал", хоть мы с ним и не жили вместе, но все равно как-то доставалось). Еще кошка у меня была в то время, она гуляла везде и со мной спала Может, глисты там какие...у меня в то время еще ноги внизу ОЧЕНЬ чесались, до крови прям... Ну еще грешу на противозачаточные, я их пила в то время, друг у меня был...а позже уже здесь, выяснила на анализе крови, что они у меня КОНКРЕТНО сажали печень. Прекратила в 2008 году принимать, печень по показателям опять в норме с тех пор. Вот я и думаю, что это как-то с печенью связано
Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
А разве нельзя удалить?
ток в течение 24 часов
Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
Удовольствие получила?
ггг :) не сказать что бы ))) я пошла ради общения, свежего воздуха, с мелкой подружки бегали босиком там по траве, а фильм фигня )))

Вчера вечером на кино поела еще оливок зеленых... Солееееные заразы, но вкусные ))

13-ый день выхода. Вес 73.3 (+200 гр). Набираю массу шо ли? )))
утро: 2 стак. воды с таблеткой тироксина, чуть сок меда и редьки (когда в редьке дырочку делаешь и сок появляется)
завтрак: фруктовый салат из киви, груши, 0,5 манго, 2 абрикосов
обед: салат зеленый - 2 помидора, 3 мини-огурца, паприка зеленая, авокадо, петрушка, укроп, сельдерей зеленый (испортил мне на хрен весь вкус салата...), 1 ст.л. льняного масла, 1 желток, чуть перца, соль, чуть соуса/уксуса бальзамического, горчичный порошок на кончике ложки
полдник: отвар с медом/лимоном
ужин: вишня-черешня, груша
после (21.00): отвар

Сегодня без сока. Очень как-то голодно. Ходила где-то в 18.00 в магазин: мне даже хотелось ПЕЧЕНЕК!! и мясо хотелось купить и вообще все молочное...я в шоке, если честно. Обычно всегда очень спокойно проходила мимо всего этого...а тут: оооо m&m's, ооо колбаса, оооо моцарелла, ооо сыыыыр итд...че творитсиииии :)
SyroedkaCat вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал SyroedkaCat спасибо за это полезное сообщение:
Жужа999 (15-06-2013)
Старый 14-06-2013, 20:43   #3
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

Цитата:
Сообщение от SyroedkaCat Посмотреть сообщение

неее, девочки, она и на первой фотке хорошенькая, но видна неровность, какие-то прыщики все равно. У меня вот как раз тож самое...и есть какая-то блестящесть, жирность кожи что ли...у меня просто точно такая же, поэтому я и так удивилась, что ТАКИЕ изменения!
Так что ж неее, мы ж и говорим, видны изменения.
Просто она там на первой фотке замазюкалась наверняка,
вот они так в глаза и не бросаются.

Цитата:
ну во-первых, витилиго было, как отец говорит, у моей прабабушки (ну то есть его бабушки...). Думаю, как бы в генах есть предрасположенность. Ну в то время я все на своем ин.язе училась, всегда канеш, за все переживала, да и жрала вообще фигню. С отцом постоянно плохие отношения в то время были, обижал как-то морально часто (он как раз из тюряги вернулся и "гнал", хоть мы с ним и не жили вместе, но все равно как-то доставалось). Еще кошка у меня была в то время, она гуляла везде и со мной спала Может, глисты там какие...у меня в то время еще ноги внизу ОЧЕНЬ чесались, до крови прям... Ну еще грешу на противозачаточные, я их пила в то время, друг у меня был...а позже уже здесь, выяснила на анализе крови, что они у меня КОНКРЕТНО сажали печень. Прекратила в 2008 году принимать, печень по показателям опять в норме с тех пор. Вот я и думаю, что это как-то с печенью связано
Вот я просто уверенна, если будешь продолжать очищаться и разумно питаться, то пройдет эта болячка!

Цитата:
ток в течение 24 часов
а я не знала.
НО! можно и на 24 часа поставить
но это я так, не давлю, если не хочешь, то не надо, конечно.
Цитата:
чуть сок меда и редьки (когда в редьке дырочку делаешь и сок появляется)
это для профилактики простуды или просто так?

Цитата:
сельдерей зеленый (испортил мне на хрен весь вкус салата...
как так? почему испортил?


Цитата:
Сегодня без сока. Очень как-то голодно. Ходила где-то в 18.00 в магазин: мне даже хотелось ПЕЧЕНЕК!! и мясо хотелось купить и вообще все молочное...я в шоке, если честно. Обычно всегда очень спокойно проходила мимо всего этого...а тут: оооо m&m's, ооо колбаса, оооо моцарелла, ооо сыыыыр итд...че творитсиииии :)
и это пройдет!
а почему без сока?
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Muchacha спасибо за это полезное сообщение:
Жужа999 (15-06-2013)
Старый 14-06-2013, 20:21   #4
 
Аватар для tatyana_ts
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431 Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

Цитата:
Сегодня без сока. Очень как-то голодно. Ходила где-то в 18.00 в магазин: мне даже хотелось ПЕЧЕНЕК!! и мясо хотелось купить и вообще все молочное...я в шоке, если честно. Обычно всегда очень спокойно проходила мимо всего этого...а тут: оооо m&m's, ооо колбаса, оооо моцарелла, ооо сыыыыр итд...че творитсиииии :)
А я уже в это время бегала через день в магаз и набирала продуктов!!!!!
Сама кушаю только салаты а набирала всякого всякого потом своим домачадцам скармливала. Денег потратила на продукты в три раза больше чем обычно трачу за месяц.
Голод не тетка а мать родная. Держись!!!! Немного осталось.
__________________
Первое очищение мой дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178
Второе очищение по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228
Третье очищение по Оганян, но не последнее!!!
http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530
Четвертое очищение по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060
Пятое очищение
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926
tatyana_ts вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал tatyana_ts спасибо за это полезное сообщение:
Жужа999 (15-06-2013)
Старый 14-06-2013, 20:52   #5
 
Аватар для SyroedkaCat
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Yurop
Сообщений: 174 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 125 раз(а) в 91 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

вешаю на 24 ч раз не хотите дружить в однокл

Последний раз редактировалось SyroedkaCat; 15-06-2013 в 19:09..
SyroedkaCat вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали SyroedkaCat спасибо за это полезное сообщение:
Жужа999 (15-06-2013), Иллюзионистка (15-06-2013)
Старый 14-06-2013, 21:00   #6
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

Крррасотка!
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Muchacha спасибо за это полезное сообщение:
Жужа999 (15-06-2013)
Старый 15-06-2013, 05:21   #7
 
Аватар для Жужа999
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 1,506 Поблагодарил: 20,134
Поблагодарили 6,302 раз(а) в 1,627 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

Кэт, спасибо! Буду тебя читать
Сразу пара вопросов: почему ты пьешь тироксин, а не эутирокс? Меня эндокринолог на эутирокс перевела, говорит это лекарство нового поколения
Не боисся дозу менять без указания эндокринолога? Это я про уменьшение дозы в 2 раза на голодании? Просто мои эксперименты на этом поприще всегда заканчивались крайне плохо, обычно с последующим повышением дозы больше, чем было раньше
И еще, зачем ты запиваешь тироксин двумя стаканами воды (если я правильно поняла)? Меня вообще учили не запивать, чтоб в горле растворялась
На фотке ты очень симпатичная!
__________________
Мой дневник сыроеденья: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15160

Жужа999 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Жужа999 спасибо за это полезное сообщение:
Muchacha (15-06-2013)
Старый 15-06-2013, 07:14   #8
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

Жужа, привет!
У нас тут как-то Л-Тироксин врачи больше полюбляют.
Кого не знаю (кроме Аленки с этого форума), всем Л-Тироксин назначают.
А так просто в аптеке не купить, только по рецепту.

Цитата:
Не боисся дозу менять без указания эндокринолога? Это я про уменьшение дозы в 2 раза на голодании? Просто мои эксперименты на этом поприще всегда заканчивались крайне плохо, обычно с последующим повышением дозы больше, чем было раньше
Жужа, а какая у тебя сейчас дозировка?
Я вообще бросила их пить, психанула так сказать, у меня 50 было,
честно говоря боязно все еще...

Цитата:
И еще, зачем ты запиваешь тироксин двумя стаканами воды (если я правильно поняла)? Меня вообще учили не запивать, чтоб в горле растворялась
Я тоже запивала. Нас другому не учили здесь
Интересно бы про это почитать, а то мама тоже л-тироксин принимает.

Вот в инете нашла инструкцию на скорую руку:
L-тироксин в суточной дозе принимают внутрь утром натощак, по крайней мере, за 30 минут до приема пищи, запивая таблетку небольшим количеством жидкости (полстакана воды) и не разжевывая.
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Muchacha спасибо за это полезное сообщение:
Жужа999 (15-06-2013)
Старый 15-06-2013, 19:34   #9
 
Аватар для Жужа999
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 1,506 Поблагодарил: 20,134
Поблагодарили 6,302 раз(а) в 1,627 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
Жужа, а какая у тебя сейчас дозировка?
Я вообще бросила их пить, психанула так сказать, у меня 50 было,
честно говоря боязно все еще...
.[/I]
У меня большая доза, 125. Но даже при 50 я бы лично, имея свой опыт, который есть сейчас, не стала бы отказываться от препарата без консультации эндокринолога. Может начать прогрессировать, у меня так было
__________________
Мой дневник сыроеденья: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15160

Жужа999 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Жужа999 спасибо за это полезное сообщение:
Muchacha (16-06-2013)
Старый 15-06-2013, 17:21   #10
 
Аватар для Маринарита
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867 Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Попытка очищения по М.Оганян :o)

Цитата:
Сообщение от SyroedkaCat Посмотреть сообщение
ток в течение 24 часов
Да ничего подобного!.Я удалила через день-два,посредством удаления своей фотки вооще из инета,так она и с форума пропала!
Цитата:
Сообщение от SyroedkaCat Посмотреть сообщение
Ну еще грешу на противозачаточные
Девочки,мы даже себе не представляем-до чего эти именно таблетки доводят!!Печень,почки,сердце-цветочки по сравнению с гормональным фоном....

Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
Я вообще бросила их пить, психанула так сказать, у меня 50 было,
Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
Я вообще бросила их пить, психанула так сказать, у меня 50 было,
Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
Жужа, а какая у тебя сейчас дозировка?
Я вообще бросила их пить, психанула так сказать, у меня 50 было,
честно говоря боязно все еще...
Девочки,это на тему щитовидки,да?
Сейчас скину адрес статейки,где без таблеток лечат ее-гляньте!!
__________________
Учусь радости в моменте.
Маринарита вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Маринарита спасибо за это полезное сообщение:
Жужа999 (15-06-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка. Vento Сверхнизкокалорийное питание 145 30-07-2013 08:54
ВГ 23.5 дней и 40С жары Fikra Примеры длительных голоданий 33 24-07-2013 16:25
Попытка 21-дневного голодания по М.Оганян Vento Сверхнизкокалорийное питание 17 09-06-2013 12:15
Попытка 21-дневного голодания по М.Оганян Vento Сверхнизкокалорийное питание 21 04-06-2013 12:14
Попытка очищения по М.Оганян SyroedkaCat Сверхнизкокалорийное питание 6 23-05-2013 14:48


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:57. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter