Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

[Иванка"]

Сообщение от Клубнич_ка

Мне больше второй вариант у тебя нравится! (это я резюмирую те дневники на форуме, которые я успела прочитать).

Или ещё вот так можно:
1 день - СГ
2 день - ВГ
3 день - еда как на выходе из ВГ, но выйти за день, т. е. утро - разб. соки, день - соки, вечер - фрукты или овощи.
4 день - еда без вредностей
5 день - разгрузка перед новым СГ, например, только фрукты-овощи.

Далее новый каскад. Как-то так...

Я сегодня весь день читаю про каскады,всё что нашла о них,дневнички,перечитала.
У всех своя какая-то система.Да и многие под себя как-то подстраивают.
Но я скорей всего,остановлюсь на втором варианте,тот что и тебе понравился.А там посмотрим,может по ходу,буду что-то корректировать.
Твой вариант тоже хорош!

Прочитала интересную схему,для ожирения.Там хорошо сбрасывается вес.Но это только если весной-летом, осенью-зимой сложно мне будет.

[Марика1981]

Сообщение от Иванка"

Прочитала интересную схему,для ожирения.Там хорошо сбрасывается вес.Но это только если весной-летом, осенью-зимой сложно мне будет.

Приветик! а что за схемка для ожирения? я пока вникаю и пробую,делитесь своим опытом,заранее спасибо,девочки!

[Иванка"]

Сообщение от Марика1981

Приветик! а что за схемка для ожирения? я пока вникаю и пробую,делитесь своим опытом,заранее спасибо,девочки!

Приветик!

Я у кого-то в дневничке прочитала,у кого не помню уже.Но себе записала.
Там такая схема: 48 часов СГ,8 суток ВГ,7 суток Выход на соках.
Затем,снова по той же схеме.И так нужно 4 цикла.
Говорят очень полезно!

Я тоже пока экспериментирую с каскадами.

[Клубнич_Ка]

А что касается клизм и слабительных, то присоединюсь к мнению девочек, которые пишут, что на голоде чиститься надо! Легче будет переноситься, мне кажется, без головных болей и пр. Главное, найти что-то своё, может быть, действительно, что-то растительное, а не какую-то химическую гадость из аптеки...

[Клубнич_Ка]

Ясно, удачи тебе, всё получится, буду заглядывать к тебе!
Я, если свою голодовку дотяну до сколько нибудь достойного результата))), тоже потом на каскады пойду на пару недель, а потом снова на ВГ.

[Иванка"]

Сообщение от Клубнич_ка

Ясно, удачи тебе, всё получится, буду заглядывать к тебе!
Я, если свою голодовку дотяну до сколько нибудь достойного результата))), тоже потом на каскады пойду на пару недель, а потом снова на ВГ.

Спасибо!
Я дотянула,первый раз кстати начала,сразу 10 дней.
Потом хотела после выхода,ещё десять дней,но мне холодно,тяжело стало.
Так что пока каскады.
У тебя всё получится!
Буду рада тебе!

[Иванка"]

Сообщение от Клубнич_ка

А что касается клизм и слабительных, то присоединюсь к мнению девочек, которые пишут, что на голоде чиститься надо! Легче будет переноситься, мне кажется, без головных болей и пр. Главное, найти что-то своё, может быть, действительно, что-то растительное, а не какую-то химическую гадость из аптеки...

Ну я думала,надо чистится когда долгий голод,а когда так то как бы и не надо.Тем более если в эти дни кушать овощи-фрукты.
Хотя правильно,нечего пище гнить..
Все правы.
Будем искать.Читать просторы интернета.
Я что-то читала, про слабительное на фруктовой основе,без привыкания,только не помню как называется.
В общем будем искать.

[Клубнич_Ка]

Сообщение от Иванка"

Все правы.
Будем искать.Читать просторы интернета.

Это точно. Стоит ещё подумать на эту тему. Порылась, нашла, смотри, что Шелтон писал:

В первые пять лет моей практики, я применял клизму, как во время голодания, так и во время приема пищи больными. Особенно часто я применял ее при голодании больных. До этого меня обучали тому, что клизма необходима при голодании ; что если ее не применять для промывания толстого кишечника, шлаки в нем реадсорбируются и боль-ной будет страдать от самоотравления. Но два факта в конце концов заставили меня засомневаться в мудрости применения клизм:
а) я нашел, что клизма болезненна, когда я сам применял ее, и я заметил, что большинство моих больных также нашли ее болезненной;
б) я обнаружил, что клизма оставляла меня с ощущением слабости, и то же самое было с моими больными.

Вопрос пришел естественный: если голодающие животные, многие из которых голодают гораздо дольше человека, не нуждаются в клизмах , то почему они нужны человеку? Я не мог найти никакого логического обоснования, почему человеку при голодании нужна клизма. Тогда я просмотрел литературу по голоданию и обнаружил, что ни Дженнингс, ни Дьюи, ни Тэннер, ни другие гигиенисты не применяли клизмы . Я осторожно стал разрабатывать программу лечения без клизм . И вскоре я убедился в ее превосходстве над программой голодания с клизмами . Я нашел, что клизмы отвергает доктор Клонч, что и доктор Пейдж не был их сторонником. К своему выводу я пришел трудным путем для того только, чтобы узнать, что я в этом не одинок. Доктор Тилден, который применял клизмы часто и регулярно, все же признавал, что это иннервирующее средство. Но зачем при уходе за больными применять средство, которое еще больше их иннервирует? При уходе за больными нашим долгом является именно сохранение любыми путями энергии больного, а не ненужная трата его ценной жизненной энергии. Наша обязанность - постоянно беречь энергию больных. Из ухода за больными должна быть удалена любая иннервирующая практика, которая никогда не может быть оправдана, за исключением тех случаев, когда она являются меньшим злом. Доктор Макфэдден, сам сторонник клизм при голодании, сказал: „ Клизма есть отчасти иннервирующее средство, и когда пациент уже болен, он понимает, что постоянное употребление клизм является тратой его жизненной энергии".
На проводимых мною экспериментах я вскоре убедился, что абсорбции токсинов из толстого кишечника не происходит. Тогда, тридцать семь лет назад, физиологи все еще учили, что токсины всасываются из толстого кишечника. С тех пор они изменили мнение. Слизистая мембрана толстого кишечника так же не абсорбирует токсины, как и мембрана мочевого пузыря. Если мочевой пузырь не абсорбирует мочу, которая является жидкой, как может мембрана толстого кишечника абсорбировать фекалии, которые более или менее твердые? Каков бы ни был ответ на этот вопрос, в одном я убежден: если не применяются клизмы , во время самого длительного голодания не развиваются никакие симптомы самоотравления (аутоинтоксикации). Я убежден и в другом, а именно: частое применение клизм во время голодания, как и в другое время, нарушает функции кишечника, поэтому после прерывания голодания у этих больных функция кишечника не так эффективна, как у тех больных, кто не применял клизмы .
Мой добрый друг доктор Карлос Аргуэлло из Никарагуа произвел опыт, разделив больных на две группы, в одной из них применял клизмы, а в другой нет. После голодания он внимательно исследовал работу кишечника у больных обеих групп. Те, кто не получал клизму, имели почти на треть больше эвакуации из кишечника за одно и то же время после прерывания голодания.
Регулярное и частое применение клизм порождает несколько серьезных пороков в толстом кишечнике, и их использование нельзя рекомендовать ни в один из периодов жизни и, конечно, тогда, когда человек болен и слаб и нуждается в сохранении себя любыми возможными способами. В начале 1925 года я прекратил применение клизм , и я этим удовлетворен.

Ни Дженнингс, ни Пейдж не применяли клизмы , в моей практике лечения больных я не применяю клизмы тридцать семь лет. У меня был больной, который обходился без эвакуации из кишечника свыше пятидесяти дней и с ним не произошло никакой катастрофы.

Я не могу найти никаких доказательств того, что яды когда-либо всасываются из толстого кишечника. Но даже предположив, что это иногда имеет место, абсорбция очень небольшой части того, что поступило в толстый кишечник, определенно не может вызвать пороков, которые ему приписывают. Если бы это произошло, все содержимое, попавшее в толстый кишечник, погубило бы человека прежде, чем оно туда попало.

На тему очисток стоит хорошо подумать!

[helenocka]

Иванка", У меня по каскадам просто потому, что только 1 день СГ, вроде как серьезного выхода и не надо. Да и выход всего день. Все что ты перечислила, можно, но правильно было бы первый день - соки, потом фрукты-овощи, на 3-4 й день кашу можно и кисломолочку. Только опытным путем ты сможешь определить, что тебе подойдет. Вот люди на сыворотке выходят, а я на 2-3-й день выпила и поджелудочная забастовала.

[Иванка"]

Сообщение от helenocka

Иванка", У меня по каскадам просто потому, что только 1 день СГ, вроде как серьезного выхода и не надо. Да и выход всего день. Все что ты перечислила, можно, но правильно было бы первый день - соки, потом фрукты-овощи, на 3-4 й день кашу можно и кисломолочку. Только опытным путем ты сможешь определить, что тебе подойдет. Вот люди на сыворотке выходят, а я на 2-3-й день выпила и поджелудочная забастовала.

У меня получится два дня каскада(СГ+ВГ),соки не хочу.Будут либо фрукты,либо овощи.
А потом опять два дня каскада и т.д.
Пока планирую так.
А там может передумаю.
Мне пока тяжело дольше голодать.Мне очень холодно.Когда было тепло,то я хорошо выдержала 10 дней.А сейчас,похолодало,больше я не могу.
Так что пока 2+2.Так мне легче будет.