Психология ЗОЖ

[anyk99]

Сообщение от nikok

На первый взгляд очень обычно, когда вокруг есть спящие, образующие СТАДО, а когда их не станет, то что последует? Какая модель? ГОСУДАРСТВА, НАРОДЫ, КУЛЬТУРЫ и т.д?
Есть "смутные сомнения" как выглядит следующая ступенька после "стада" в масштабе МИРА???? Небольшое отступление от основной темы, А???

Разве это отступление от темы? Мне так не кажется...

Да, мы, как организм, как-раз и являемся системой, состоящей из множества под-систем, но одновременно и сами являемся подсистемой неких глобальных систем.
И при желании, в структурах связей систем с под-системами можно найти параллели упомянутым тобой Народностям, Государствам, Культуре...

Собственно... Даже методы "лечения" ОБЫЧНО создаются по привычным моделям, словно набранным по человеческим СМИ.
Вот только лично мне от этого и грустно и смешно.
По-мне, толковее было бы и к государству и к культуре и к медицине подходить от методов организации клеток в организм, а не наоборот.

Присмотрись, nikok...
Упомянутые тобой ГОСУДАРСТВА, НАРОДЫ, КУЛЬТУРЫ - это объекты-термины, имеющие прямое отношение к "Здоровью и счастью Человечества".
И как ОБЩЕПРИНЯТО поступать с этими объектами-терминами ради тех Здоровья и Счастья?
- Даже тот, кто скажет, что ГОСУДАРСТВА, НАРОДЫ и КУЛЬТУРЫ нужно улучшать, под улучшением и развитием подразумевает только ЧИСТКУ ОТ ЧУЖЕРОДНОГО, но вовсе не развитие имеющегося!!!
Кому приходит в голову развивать культуру уже культурных? Что? Есть некий предел культуры?
Неееет... Абсолютно все под развитием культуры теперь подразумевают борьбу с некультурными и очистку "культуры" от "чужеродного"!
Не развитие, а войну с тем, что сама культура назовёт некультурным.
Ну не бред ли?
"Убей болезнь - получишь Здоровье" - вот лозунг современного понимания Здоровья. (Тот же бред...)

Мне кажется совершенно не важным (а если честно, то и бредовым) рассматривать формы и названия привычных сейчас понятий-терминов ГОСУДАРСТВ, НАРОДОВ, КУЛЬТУР, экстраполируя их на общество, состоящее целиком из "неспящих".
Я вообще не вижу никакой беды в наличии "спящих".
Как не вижу беды и в ДЕТЯХ.
И дети и "спящие" - естественные фазы развития "Полноценного Живого".
Если уж на то пошло - ПРОБЛЕМОЙ является не наличие Детей, а поголовный инфантилизм взрослых. Не детство, а задержка в детстве аж до старости.
А по-мне, и эта поголовность - не ПРОБЛЕМА. Ибо она сама себе готовит неизбежный выход из якобы тупика...
ПРОБЛЕМОЙ и тупиком это называют только сами "инфанты"... И как-раз потому, что инфантам не пролезть в будущее, а меняться инфанты не желают.
Динозавры вымерли... Для кого именно это стало проблемой?

Да... Инфантов жалко... (Не всем, но многим!)
Жалко именно потому, что взрослые инфанты во многом похожи на детей.
Они как-раз и прикидываются ДЕТЬМИ для того, чтобы всем было их жалко, и чтобы все об инфантах заботились и шли на поводу...

Я эту тему замутил не для того, чтобы уговаривать инфантов взрослеть, а для того, чтобы обсудить методы "лечения" инфантилизма, которыми те, кто ХОЧЕТ "Взрослеть", сможет помочь СЕБЕ!
СЕБЕ и только СЕБЕ!!! (Угадай с двух раз, почему? )

[nikok]

Сообщение от anyk99

Жалко именно потому, что взрослые инфанты во многом похожи на детей.
Они как-раз и прикидываются ДЕТЬМИ для того, чтобы всем было их жалко, и чтобы все об инфантах заботились и шли на поводу...

Как я понял, это проблема скорее ЖАЛЕЮЩИХ.
Убери поляризацию и инфанты не станут задерживаться в своей фазе.
Сомневаюсь, что при отсутствии жалеющих инфанты между собой "споются" и начнут серьезно "напрягать" атмосферу, дырки "пропукивать".
Неспособны они на создание жизнеспособного.

Сообщение от anyk99

СЕБЕ и только СЕБЕ!!! (Угадай с двух раз, почему? )

А ну да.
Через инфантилизменную в следующую какую-то там ПРЕДщасПОСТэгоизменную. Пардон, терминологию не учил. Перепрыгивание через фазы грозит перекосом.
Господи, дай мне машину, а я потом отработаю.
Тренер, я правильно финт уловил?

[Нэлли]

Почему-то мне кажется,что ключевое слово "развитие,рост "

Я для себя,на сегодня. так определяю направление избавления от имеющихся болезней физических и духовных. Прежде всего твёрдо помню,что все системы в моём организме функционируют не просто рядом,а взаимозависимы,а ,иногда, и взаимозаменяемые.Нельзя лечить что-то одно,не повлияв на другое.Но самое главное осознала,что лечить это 1)Ревизия больного участка. Оценка степени потери функции органом. 2)Найти способ восстановление этих функций .Не ограничиваться только чисткой,а помнить,что всё тренируется. Что иногда влиять-тренировать можно опоследовательно ,т.е развивая-тренируя смежные структуры. Комплексный подход-единственно верный путь. Помнить,что окончательное излечение возможно только с привлечением психических составляющих здоровья.Ещё помнить,что остановок в ЗОЖе нет,только вперёд.
Большая часть участников ветки скажет :"Ну и что тут нового?" Да ничего.Просто я раньше ,очень вероятно, "забыла" бы об этом,или бы сослалась на то,что так у всех с возрастом. Или бы ждала момента,когда "надо начинать заботиться о себе". И опять вопрос:"Ну и что?" Ответ тот же "Ничего!Это я сама для себя так говорю о своей решимости отвечать за свои поступки осознанно".

Сообщение от anyk99

По-мне, толковее было бы и к государству и к культуре и к медицине подходить от методов организации клеток в организм, а не наоборот

Вот,вот. Если бы каждый заботился о себе со всей ответственностью,то выиграло бы только государство.Сколько бы освободилось ресурсов,сколько бы появилось новых!!!

[Irusus]

Анук Хорнман
Cертифицированный специалист "Алхимии прикосновения и трансформации", врач-дерматолог, преподаватель в области заботы о здоровье. Анук обладает глубокими знаниями обо всех аспектах человеческого тела, механизмах его работы и анатомии. Также она специалист по правильному питанию. Особое внимание уделяет синергии ума и тела, а также важности психологической стабильности человека.

Всё может быть, всё может быть.

[nikok]

Развенчание кумиров. Я с самого начала подозревал (занесите в протокол) что-то тут не то и Тайланд тоже неспроста. Много там непростых.
Хм... видал я эту Ануку без макияжа. Мужик мужиком.
Хотя.
Крутилась там одна блондинка или брю(забыл )... подсказывала что-то... вроде похожа.

Может у каждого есть двойник с нитью обратной связи?
Инь и ян.
На одном конце натягивается на другом ослабляется. Как инькниться так и янькнится, лишь бы не гигнуться, пока торкается

P-S: Леший, ты сейчас в IrususЕ? Перевоплотился на время бана? Мистический пост такой в твоем духе и смайлики в третьей степени, вот это меня больше всего смутило (с).
Там чудеса, там Леший... Русалка на ветвях висит, сушится

[Нэлли]

Сообщение от nikok

Развенчание кумиров. Я с самого начала подозревал

Во жизнь!!" Даёшь! Провокация? Провокация.

[anyk99]

Сообщение от Нэлли

Во жизнь!!" Даёшь! Провокация? Провокация.

Флуд это, а не провокация...
Лешему стало скучно и обидно в "бане" пребывать. Что вполне можно понять...
Кстати... Я не Анук, а Эник, если уж кириллицей охота писать.
Анук - реально женское имя. А я в леди-бои подаваться пока не намерен.

Ладно... Вернёмся к нашим пирогам?

"Кто хочет - тот добьётся".
Для разгона упомяну общеизвестное... для уточнения.
- Хотение хотению - рознь!
Если хочешь, но не согласен делать необходимое для этого - это "маниловщина", а не то "Хотение", с которым можно чего-то добиться.
Так?
Заявления о своих желаниях-хотениях, ради которых не согласен шевелиться - чистой воды попрошайничество!
Не стоит верить таким "хотящим", и совсем глупо исполнять их пожелания. (Дай голодному не рыбу, а чертёж удочки. Если на самом деле ХОЧЕТ есть - и удочку сделает и наловит сам.)

Если не тратить время на "маниловых", а рассматривать действительно "Хотящих", то и с ними (нами?) бывают проблемы...
Иной раз и хочешь по-настоящему, и горы реально готов свернуть, а добиться не получается.
Вот я и опишу примерчик такого тупика. И основной метод его разрешения.

Первое - исходим из аксиомы - "ТУПИКОВ НЕ БЫВАЕТ, НО БЫВАЕТ, ЧТО МЫ ТУПИМ..."
Тогда, как только чуем "Тупик" - первым делом "внимательно смотрим на УСЛОВИЯ ЗАДАЧИ".
Мммм... Учтём, что ЛЮБАЯ задача, с которой мы можем столкнуться, связана с нашими ЖЕЛАНИЯМИ!
Даже, если поставленная задача относится не к нашим пожеланиям, а к нашему чувству ДОЛГА, не забываем о том, что и долги мы отдаём и выполняем исключительно из-за наших же желаний. (Можем отдельно поспорить об этом, если есть сомнения или уточнения...)

Наши ЖЕЛАНИЯ могут быть толковыми и идиотскими.
МНОГИЕ якобы "Тупики" на самом деле происходят из-за идиотских желаний. Настолько идиотских, что их и исполнять-то не надо бы...
Отличить идиотские желания от толковых не так-то просто...
Тут опыт нужен. И алгоритм отличия.
Каждый сам свой алгоритм пестует... Все рассматривать не стану, но свой (по-крайней мере основной) выложу:
ПРИРОДА (время эволюции... да как ни назови) закрепила полезное, как приятное (желаемое). А вредное - как неприятное.
ПРИВЫЧКА (или воспитание) может закрепить и всё наоборот в каких-то частностях...
Исполнение вредных привычек наталкивается на противоречие природных навыков. Тут привычно-приятная бочка мёда легко подпорчивается дёгтем природной правды...
Для того, кто хочет жить очень-очень счастливо, да ещё и долго, ЛОГИЧНЕЕ переделывать свои кривые привычки под логику природы. НО НЕ НАОБОРОТ!
Это... логично и рентабельно. Я тут не мораль проталкиваю, а сугубую выгоду и логику.
При совпадении ПРИЯТСТВА привычки с приятством природы имеем "чистый", ни чем не замутнённый кайф, а не компромиссы.
Это простая АРИФМЕТИКА - либо сложение кайфов, либо вычитание меньшего из большего - компромисс.

МНОГИЕ якобы "Тупики" - это задачи, которые упрямцы пытаются решать, забывая о том, что ПРИВЫЧКИ хоть и с трудом, но поддаются обработке. А природные миллионолетние закладки так просто не обойти.
Очень многие "Тупики" решаются, если внимательно задуматься о природе порождающих их желаний.

Далее...
Часто можно слышать, что-то, по смыслу близкое к следующему: "Не даётся в руки то, без чего невозможно остаться собой!" (Я под этим стократно подпишусь!)
Что с этим делать? И как понимать?

Мир не линеен и не настолько прост, чтобы пройти по Жизни ни разу не споткнувшись и не попав в "тупик"...
Наши ЖЕЛАНИЯ часто либо противоречат друг-другу, либо очевидно ведут к неприемлемым результатам... А так хочется шагать только шагами желаний, никогда не насилуя себя шагами "долга".
Полно людей, которые вообще ненавидят делать что-то из-под палки. И даже из-за собственной.
Воля?
Хи-хи...
ЕСТЬ способ любой вынужденный путь, ни капли себя не насилуя, превратить в приятство чистого кайфа исполнения желаний!
Способ, который в результате тренировки легко становится привычкой... а по его результатам, его не грех назвать и мастерством!

Итак...
Смотрим на шаги, которые мы ДОЛЖЫ сделать, чтобы добиться чего-то ЖЕЛАЕМОГО.
Видим откровенное противоречие и гадский компромисс...
Результата хотим, а сами шаги делать аж тошно.
"Тупик"?
Фигушки! Чаще всего это не тупик, а заклиненная призраком "Долга" фантазия.
Страх, ненависть, злоба и многое другое действительно вклинивают гибкость мышления и чувств. Да и физическое тело откровенно ловит СПАЗМЫ... (Не случайно половина всех случаев диабета приходит от психо-травм!)
ЗНАЧИТ - первым делом снимаем спазмирующий нас фактор "ДОЛГА"!
Совершенно всерьёз представляем, что ОТКАЗЫВАЕМСЯ от того желания, ради которого "ДОЛЖНЫ" что-то делать.
Отказываемся совершенно всерьёз!
Чётко представляя - КАК ИМЕННО мы сможем остаться счастливыми и без исполнения того желания!
Как только мы найдём в своём ВООБРАЖЕНИИ (но всерьёз!) возможность быть счастливыми и без исполнения желания, фактор тормоза мигом снимается!!!
Далее... приступаем к исполнению желания, от которого только что В ВООБРАЖЕНИИ отказались. Но не в лоб, а с типовым способом решения всех задач - рассматриваем "условия задачи" внимательно. И смотрим - не получится ли РАЗБИТЬ НА ШАГИ исполнение.
(Порой - это и привычно-единое разложить... как белый свет призмой на радугу раскладывается!!!)

Отдельные шаги, на которые разбили "исполнение" рассматриваем со следующей точки зрения: "КАКИЕ НАШИ ЖЕЛАНИЯ ПРИВЕДУТ К ЭТОМУ ШАГУ?"
Хотите верьте, хотите тренируйтесь и потом проверяйте, но любую задачу можно разбить на шаги. И всегда можно найти итак имеющиеся наши желания, которые ПОШАГОВО проведут нас по всему "маршруту" того, что раньше воспринималось, как компромисс, "долг" и вообще противная бяка...

Превратите "вынужденный" маршрут сперва в не-вынужденный (откажитесь в воображении), а потом найдите маршрут желаний, ведущий туда же.

Незаклиненные мозги и чувства работают потрясающе!
Научитесь отказываться от желаемого именно чтобы получать его!

[Нэлли]

Андрей,как всегда постараюсь говорить только от своего имени и без общих фраз. Когда бегло прочитала твой последний пост, то подумалось «Как много знакомого»
Тут и отказ от сильно желаемой цели, что бы потом достичь её, и разбивка большой цели на более мелкие, которые легче достигаются. Но когда внимательно проанализировала, ,то, опять увидела твою самобытность, Ты умеешь вносить свою изюминку так, что она преображает весь материал (по крайней мере для меня). Я не отличаюсь сильной
волей. Когда-то потерпев несколько поражений, взяла на вооружение фразу:»Не стыдно упасть -стыдно не подняться» Поэтому всегда начинала старое, но по другому снова и снова, и в результате добивалась искомого. Всегда. Это стало шаблоном. Я не считала сколько сил трачу , я знала, что добьюсь . С возрастом размер цены начал пугать всё больше и больше. Замахиваться на сложное уже не хотелось.
О разбивке большой цели на мелкие этапы то же читала, но серьёзно не пыталась. И вот твой последний пост. Принципиально новое для меня в нём-БОЛЬШОЕ раздробить на ПРИЯТНЫЕ маленькие
отрезки-цели. А что бы на карте целей проложить этот «сладкий» маршрут, надо будет хорошо подумать над каждым сантиметром пути. (я ведь всегда тупо
ломилась по проторенной колее) Даже проснулся интерес, как скоро смогу нарисовать на карте этот приятный путь!?! Чувствую, что некоторые участки придётся ни раз
менять. Но интересно! Есть перспектива идти быстрее, чем всегда. И цель большая есть, к которой никак серьёзно не приближаюсь. Буду пробовать по новому. Спасибо.

[Starvey]

Сообщение от anyk99

"Не даётся в руки то, без чего невозможно остаться собой!" (Я под этим стократно подпишусь!)

Наконец-то я понял смысл этой фразы. Не дается в руки то, что вынужденно, что НАДО, где нет выбора Верно и то, что "быть или не быть" - не настоящий выбор

[anyk99]

Сообщение от Starvation

Наконец-то я понял смысл этой фразы. Не дается в руки то, что вынужденно, что НАДО, где нет выбора

Это была только часть смысла. Сама фраза куда более значима!
- "Не даётся в руки то, без чего невозможно остаться собой!" говорит прежде всего о том, что самым "правильным" путём развития (эволюции) является не спешка, не стремление достичь какой-то "ступени развития", а ГАРМОНИЯ на любой из ступеней.

Утрируя и перефразируя скажу так: "Освой то, что имеешь, доведи освоенное до такого состояния мастерства, при котором ты счастлив без компромиссов. Не бросай что-то, не доведя это до гармонии... Не спеши хапать новое, не разобравшись до конца со старым..."

Можно перефразировать и иначе: "Учись быть счастливым с тем, что имеешь, а не надеясь заткнуть пробелы счастья ново-приобретениями - тогда и прежде недостижимое новое станет даваться в руки."

Совсем просто прозвучит так: "Переходи к учебникам следующего класса школы после досконального освоения всех предшествующих материалов. Исправь ВСЕ двойки, тройки и даже четвёрки предыдущей программы школы... НЕ ОСТАВЛЯЙ ХВОСТОВ! А те ХВОСТЫ проявляются как-раз неумением быть счастливым."

Умение быть счастливым в неких условиях - как раз и есть признак мастерского освоения этих условий!
Попытка убежать из неприятностей - подобна попытке сбежать с уроков...
Толковее стать мастером в чём-то, чем избегать этого.

"- Не люблю я кошек!
- Ты просто не умеешь их готовить."