Как я решила голодать, чтобы изменить жизнь

[Лизавета]

Спасибо за совет :)
Мнения касательно эффективности мокрого и сухого голодания расходятся. Поскольку не знаю, чему верить, решила слушать организм.

[Berl123]

Сообщение от Лизавета

Спасибо за совет :)
Мнения касательно эффективности мокрого и сухого голодания расходятся. Поскольку не знаю, чему верить, решила слушать организм.

Одно дело сухое, когда почки практически не работают, другое дело вы пьёте воду и почки работают, но у вас моча более насыщенная. Я не очень уверен что большая насыщенность очень полезна.

А насчёт слушать организм - он вам об этом может сказать позже, когда уже поздно будет. Организм ничего не говорит когда кто-то в макдональдсе питается, вкусно и питательно. Зато потом, когда уже поздно - он об этом и заявляет. Слушайте лучше логику.

[Лизавета]

Пожалуй, Вы правы. Да и пить хочется :)

[Лизавета]

25 октября. закончились 2 сутки голодания.
Днем была слабость, кружилась голова. В целом состояние нормальное. Занимаюсь делами по привычному графику, правда кушать иногда всё же хочется. Чуть не сорвалась - открывала банку кукурузы, чтобы сделать мужу салат и машинально положила ложу кукурузы в рот. Постояла, подумала, выплюнула и промыла себя от нее.
Изменений тела не наблюдаю, психологическое состояние не шибко устойчиво - при виде объедающихся людей хочется апельсинового сока.