Дневник Wit. Голодание на фоне низкого веса (21+7)

[тоша]

Сообщение от тоша

С таким весом главное чтобы сил на выход хватило.Выходите!!!

Я за Вас переживаю!

[Wit]

Спасибо, что откликнулись.

Ну, что, завтра выхожу. У меня только завтра к обеду появится морковка.
Уже сама чувствую, что ресурсы уже не тянут.

Я, в принципе, следила, чтобы не перейти 25% потери массы. А раз с индексом Кеттле такая ситуация, то и сам Бог велел. У меня, кстати, нормальный объём запястья в самом узком месте 13,8 см, я тонкокостная.

[Гвоздь]

Сообщение от Wit

Закладывает уши.

Если без физической нагрузки, то это надёжный признак действительно крайнего истощения. По крайней мере я, как только защёлкало или заложило в ушах (обычно сначала при беге, потом при ходьбе, потом и в покое) сразу начинаю присматриваться к давлению. Обычно это около 70/60, и я немедленно выхожу из голодания - при таком давлении начинаю брякаться в обмороки при вставании (думаю это для всех физиологических систем сильный напряг), а самочувствие, мягко говоря, отвратительное.

[Wit]

Только что померяла давление: 96 х 61, пульс 79. Кажется, если смотреть записи по давлению в дневнике, то тут нет особенно резких изменений. Меряю всегда вечером, в спокойном состоянии. Пульс для меня сейчас высокий.

Надеюсь, до завтра как-нибудь доживу.

[Мольфарка]

Wit, привет, узи, наверное не покажет что там у вас с ребрами, нужен , наверное, рентген, да?
Не знаю так или нет, но где то я здесь читала, что если сильно шторит, слабость, тошнота, то активно идут процессы ремонта в организме.
В любом случае, вы мужественная женщина, удачи!

[Wit]

Машенька, спасибо огромное за поддержку.

Пойду узнавать, что там с ребром уже после восстановления, когда стану более-менее похожа на человека, сейчас от врачей нужно держаться как можно дальше, как от чумы. Вероятно, придётся делать рентген.
А организм, кажется, действительно довольно реактивный. Штормит не по-детски.

Я тут почитываю дневники других голодальщиков и думаю себе: люди тут в большинстве своём так хорошо голод переносят, только я, кажется, инвалид какой-то на этом фоне.

[Wit]

21/12/2011
19-й день.

Вес 38,5 кг (-200г).

Меня очень порадовало то обстоятельство, что вес упал только на 200г, подумала, что дело идёт к замедлению его падения.

Сегодня ходила на работу (меня на неё привезли и забрали, а то не знаю, как бы я осилила дорогу). Работник из меня в этот день был вообще никудышний, было вообще хреново и тяжело. Коллеги отнеслись с пониманием и особенно не кантовали. В обеденный перерыв заставила себя пинками выйти на улицу прогуляться на 15 минут, на большее не было сил. Как я пережила этот день – ума не приложу. Радует то, что это для меня был последний рабочий день на голодании, потом выхожу на работу уже на 3-й неделе восстановления.

Горло всё ещё побаливает, но, кажется, уже есть некоторый прогресс.

Дома после холодного душа стало чуточку лучше, по крайней мере, уже не умирала.

Приняла ванну с морской солью.
Клизма.

Вес вечером 38,9 кг.
Давление 97 х 64, пульс 68.
t 36,2° С.

[Мольфарка]

Wit, знаешь, я вот думаю, что у людей с большим весом голодание идет лучше, также думаю, что первое голодание было бы достаточно недели, а потом большой срок через пол года допустим, уже бы шел немного полегче, но это мое мнение. У тебя такой вес, что, наверное, лучше раз вот так помучиться и больше не голодать. Вопрос - ты на морковном соке будешь выходить?

[Wit]

Машенька,
Да, буду выходить на морковном соке, причём морковка очень высокого качества, био.

Уверена, что у людей с большим весом голодание идёт намного легче.

Я тоже думаю, что начинать лучше постепенно для новичков и потом увеличивать срок. Но у меня сейчас так сложилось, что я смогу побыть дома как раз на период восстановления, будет много выходных, потом такой возможности просто не будет.

Ещё я хотела бы убрать свои эндометриозные кисты, читала, что лучше это делать за один раз (т.к. если не добить, то могут увеличиваться снова) и организм занимается всеми опухолями, кистами и т.д. как раз на последнем этапе голодания.

Так что постараюсь как-нибудь просто пережить это время. Допускаю, что придётся выходить раньше физиологического окончания голодания из-за большой потери веса. Посмотрим по обстоятельствам.

[Wit]

22/12/2011
20-й день.

Вес 38 кг (-500г).

Все мои надежды на то, что темпы падения веса наконец-то снизились, пошли прахом, как только я встала на весы: снова ушло полкило.

Сегодня также плющило слабостью, даже 2 холодных душа не дали ожидаемого эффекта, было только минимальное улучшение. Каждое движение вызывает одышку. Весело, короче.

В обед устроила себе получасовую прогулку на балконе, т.к. гулять на улице уже не рискую, и это стоит очень многих усилий.

Лёгкая боль в горле с правой стороны всё ещё сохраняется, и это на 20-й день! Что там организм себе думает! Сачкует, наверное, вовсю, как я посмотрю.

Новые симптомы: сегодня иногда закладывало уши и ещё в животе что-то булькало.

Сегодня мне удалось запихнуть в себя от силы только около литра воды, причём она воспринималась приторно-сладкой на вкус и от этого очень неприятной. Читала, что у многих так бывает. Интересно, что бы это значило и в чём причина?

После обеда – ванна с морской солью, потом клизма.

Вечером – в последний раз перед рождественскими каникулами – языковые курсы. Меня снова туда доставили и потом забрали, т.к. дорога была бы мне точно не по зубам. На занятиях сидела полумёртвая, хорошо хоть, что сегодня это было только полтора часа вместо трёх.

С завтрашнего дня и до середины января никуда идти не надо! Если не считать рождественской ночной мессы 24-го декабря, но туда меня отвезут и потом заберут.

В принципе, в случае необходимости можно переходить на постельный режим, условия уже позволяют.

Вес вечером 38,3 кг.
Давление 94 х 67, пульс 72.
t 35,8° С.