Я голодаю что бы жить! (35 дней)

[Sandra]

Любовь ВЕРБИЦКАЯ, как дела? Начали или еще нет?

[Любовь ВЕРБИЦКАЯ]

Спасибо всем за поддержку, так здорово ощущать что есть люди которые держат за меня кулачки!!!
Для чего я худею?- хороший вопрос!
Я всю свою сознательную жизнь боролась с лишними килограммами, и ни чего не помогало.В июне 2008г попала на трениг в психотерапевту, и ушла легко в голод на 21 день, вес держался объемы тоже 3 года ( я похудела на 16 кг) После этого периодически 1 раз в год практиковала 10 дневное голоданние.Но мне всегда очень хотелось проити 40-ка дневный марафон, очистить полностью организм, обновить клетки, почувствовать себя " новенькой", и не только физички но и духовно, в голоде идет не только очищения храма души, но чистится сама душа.
Я хочу пройти 40-ка дневный марафон не только на чистой родниковой воде, но при этом использовать и энергетические упражнение, медитации и дыхательные упражнения, для очищение и наполнения энергией жизни, женской энергии, энергии Любви, себя полностью, я хочу что бы у меня горели глаза, что бы от меня фонило энергией жизни, что бы глядя на меня люди захотели жить!
Для исполнения своей мечты я уехала из мегаполиса, сейчас живу и работаю( строю санаторий для женщин) в экологически чистом районе в п.Шамары Шалинского района Свердловской области. И получаю огромное удовольствие от жизни в деревне, я дышу чистым воздухом, я пью чистую воду, я моюсь этой же водой! Я наслаждаюсь живой природой!
Сегодня как я и планировала (в 1 лунный день), я начала свой марафон, перед этим я готовилась 2 недели, чистила кишечник: на ночь пила 30гр. касторового масла, а перед сном ставила очистительные клизмы 2литра. В течение дня пила чай с травами, ела овощи, фрукты, и у меня практически пропал аппетит, есть просто не хотелось, чисто символически (1\10) обычной порции ела, для того чтобы в семье не было обид ( у нас принето ужинать всей семьей) и наедалась. Делала массаж внутренних органов ( Бодифлекс) каждое утро, и энергетические упражнения по лунным дням, и считаю что я готова легко войти в голод. И вот мой 1 день: с утра туалет, опоржнение кишечника
потом 1 стакан горячей(90гр.) воды, медленными гладками. ( чез час еще опоржнение кишечника)
далее упражнения и вода, чистая родниковая. Перед сном поставлю клизму с 1ст. ложкой соли, поблагодарю Господа за сегодешний день и спать. Завтра встану на весы и посмотрю свои результаты, за сегодня.

[Мышеловка]

Любовь ВЕРБИЦКАЯ , Вы молодец! С таким подходом и целеустремленностью обязательно все получится!!!

[Любовь ВЕРБИЦКАЯ]

Сегодня 2-ой день моего марафона. Вчера выпила около 3-х литров воды, постоянно хочется пить.Вечером заболело сердце, сперло в груди, и я мерзла, было очень холодно. Утром встала и почувствовала прилив энергии, хочется двигаться, идти вперед, и очень хочется пить в горле какая то горечь, и сушняк...
Вес стоит , я думаю это связано с критическими днями, но живот ощютимо спал.

[Любовь ВЕРБИЦКАЯ]

Сегодня второй день, вчера вечером болело сердце и давило грудь, с утра море энергии, меня прямо несет, хотелось двигаться, прыгать, танцевать! В горле правда горечь и сухость, постоянно хочется пить.
К вечеру захотелось есть, но я так полагаю это какой- то паразит во мне умирает, ни какой еды, только вода, ну в лучшем случае еще и клизма, дорогой паразит!
Держусь, состояни отличное, настроение супер!
Правда вес стоит, но полагаю это из-за кретических дней, кстати выделения стали обильние.
Посмотрим что завтра будет...

[Мышеловка]

Любовь, скажите, а Вы практикуете сауну на голоде, и практиковали ли Вы сухое голодание?

Спасибо.

[Любовь ВЕРБИЦКАЯ]

Сообщение от Из_мышеловки

Любовь, скажите, а Вы практикуете сауну на голоде, и практиковали ли Вы сухое голодание?

Спасибо.

Да, я хожу в русскую баню пока только 2 раза в неделю ( строим свою баню, думаю недели через две ежедневно ходить в баню) в бане я делаю пилинг на все тело из глины с мелким речным песком и мумие, кожа поле этой процедуры как у младенца, если нет глины тогда кофейная гуща.
сухое голодание не практиковала, прочитала очень много дневников на форуме и очень хочу попробовать, только вот не знаю можно ли с голода на воде перейти хотябы дня на 3 на сухое...

[Любовь ВЕРБИЦКАЯ]

Сегодня 3 день, с утра слегка кружится голова, такого раньше не было, но отношусь к этому спокойно, учащенное серцебиение, с чем это связано не знаю.. на конец-то тронулся вес, сегдня 88кг, 2 кг минус, это 1 победа! Настроение не очень, но я знаю первый кризис на 3 сутки. Посмотрим что будет дальше...

[Мышеловка]

Я сейчас на воде после 5 дней СГ, вот тоже появляются мысли, можно ли опять на СГ прыгнуть? Слышала, что - да, можно. Смешанное голодание.

[elenaz]

ПРивет форумчане. Как тесен мир Как интересный дневничок - так сразу занкомые все лица Так и тусуемся, поддерживая друг-друга.
На счет переходов с мокрого на сухой и обратно - девочки. конечно можно. Иногда сам организм этого требует. ПРосто перестаешь пить и все. У меня такое было, когда на мокром голоде была. И доктор мой, специалист по СГ - тоже прописывал каскады для похудения - сначала СГ потом сразу мокрый. Наверное и снова на сухой обратно можно. Я позвоню ему, узнаю и ВАм напишу.