борьба eno_one со своими привычками! - Страница 2

eno_one · 24-04-2012, 07:38

Цитата:

Сообщение от Елена Сергевна

научиться контролировать - это просто. Надо продержаться три недели, а потом войдет в привычку и переключится на автоматический уровень, только начинай лучше с начала лунного цикла, так проще гораздо, я пробовала

хмм.. это совсем неплохо :) правда? достаточно 3 недели строго продержаться и войдёт в привычку?

жалко, что за выход у меня некоторые вещи так и не вошли.. хотя может я скорпулёзно не следила за этим. т.е. если хочу не есть после ужина, то надо было не есть в 10 из 10 случаев, в не в 8 из 10 (условно)

что ж :) попробуем

да и луна вот как раз новая :) тогда объявляю сегодняшний день началом :)

eno_one · 24-04-2012, 07:39

Цитата:

Сообщение от Елена Сергевна

водички стаканчик в блендер

весь дом перебужу :))) хотя я нашла для себя отличный вариант завтрака - с вечера замачиваю 3 кусочка кураги и 3 черносливины, утром выпиваю воду, одеваюсь и ем эти с/ф. Позже на работе (при появлении голода) съедаю яблоко и банан :)

Елена Сергевна · 24-04-2012, 07:41

Удачи, дорогу осилит идущий, главное - не сворачивать, раз уж встала на путь

eno_one · 24-04-2012, 07:44

это правильно :) Спасибо за добрые напутствия :)

eno_one · 24-04-2012, 07:45

Завтра устраиваю разгрузочный день! Так-то! Чего тянуть и ждать до дня Экадаши, он вон только через неделю!

Всё равно я разгружаюсь раз в неделю, а дни Экадаши только дважды в месяц.

Елена Сергевна · 24-04-2012, 07:48

Не рановато? Я себе полтора месяца отвела после 25 дневного голода на полное восстановление, до начала лета никаких разгрузочных дней, только правильное сыроедческое ( за редчайшим вынужденным исключением) питание.

Орхи · 24-04-2012, 07:49

Eno_one, молодчинка! У тебя всё будет прекрасно! Желаю удачи и успехов на пути к СОВЕРШЕНСТВУ!

eno_one · 24-04-2012, 07:56

Цитата:

Сообщение от Елена Сергевна

Не рановато?

не, мне не рановато. Чувствую, что если буду откладывать - вообще потом не возьмусь. Мне надо ковать пока горячо. Кроме того, выход окончен, и уже даже наелась всякой фигни :))

Цитата:

Сообщение от Gold-orhi

Eno_one, молодчинка! У тебя всё будет прекрасно! Желаю удачи и успехов на пути к СОВЕРШЕНСТВУ!

большое спасибо за добрые слова! Будем стараться :))

тихая · 24-04-2012, 08:35

eno_one, смотрю ты здесь уже освоилась!буду заскакивать к тебе!

eno_one · 24-04-2012, 08:51

тихая, освоилась = нафлудила? :)))) да, так и есть :))) Заходи, я очень рада тебя видеть!

24-04-2012, 07:41	#13
Елена Сергевна Регистрация: Mar 2012 Адрес: Кострома Сообщений: 106 Поблагодарил: 11 Поблагодарили 249 раз(а) в 83 сообщениях Файловый архив: 9 Закачек: 0	Re: борьба eno_one со своими привычками! Удачи, дорогу осилит идущий, главное - не сворачивать, раз уж встала на путь __________________ "Это очень хорошо, что сейчас нам плохо" "Айболит-66"

24-04-2012, 07:44	#14
eno_one Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: борьба eno_one со своими привычками! это правильно :) Спасибо за добрые напутствия :)

24-04-2012, 07:45	#15
eno_one Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: борьба eno_one со своими привычками! Завтра устраиваю разгрузочный день! Так-то! Чего тянуть и ждать до дня Экадаши, он вон только через неделю! Всё равно я разгружаюсь раз в неделю, а дни Экадаши только дважды в месяц.

24-04-2012, 07:48	#16
Елена Сергевна Регистрация: Mar 2012 Адрес: Кострома Сообщений: 106 Поблагодарил: 11 Поблагодарили 249 раз(а) в 83 сообщениях Файловый архив: 9 Закачек: 0	Re: борьба eno_one со своими привычками! Не рановато? Я себе полтора месяца отвела после 25 дневного голода на полное восстановление, до начала лета никаких разгрузочных дней, только правильное сыроедческое ( за редчайшим вынужденным исключением) питание. __________________ "Это очень хорошо, что сейчас нам плохо" "Айболит-66"

24-04-2012, 07:49	#17
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798 Поблагодарили 16,127 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: борьба eno_one со своими привычками! Eno_one, молодчинка! У тебя всё будет прекрасно! Желаю удачи и успехов на пути к СОВЕРШЕНСТВУ! __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

24-04-2012, 08:35	#19
тихая Регистрация: Mar 2012 Адрес: омск Сообщений: 389 Поблагодарил: 529 Поблагодарили 1,004 раз(а) в 347 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: борьба eno_one со своими привычками! eno_one, смотрю ты здесь уже освоилась!буду заскакивать к тебе! __________________ моё пока что незавершённое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13089

24-04-2012, 08:51	#20
eno_one Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: борьба eno_one со своими привычками! тихая, освоилась = нафлудила? :)))) да, так и есть :))) Заходи, я очень рада тебя видеть!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Радость жизни с полезными привычками! (4+8)	Natasha.Gaiter	Примеры успешно проведенных голоданий	71	20-12-2011 14:05
Чудеса надо творить своими руками!	Лиро4ка	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	291	20-02-2011 19:53
Дневник Анастасии или 11 дней борьбы со своими пристрастиями!	Anastasi@	Архив	2	01-01-2011 19:24
моя борьба	teplotaya	Архив	31	23-04-2007 18:09