11 дней СГ: миома, эндометриоз, бесплодие, артрит, ожирение VI ст

[Ali-Lena]

1 мая - 2 сутки СГ

Вес: 168.9 (-1.9 кг за сутки)
pH мочи: 5.75
Сахар крови: 90 мг/дл (норма 70-130)
Давление: 125/75
Пульс: 72
Температура: 36.6

4 часа до завершения 2 суток - полет нормальный. Голода и жажды нет пока. Утром был стул - ничего примечательного. никаких особо неприятных ощущений. Утром делала дела по бизнесу, сейчас пойду в садик за доченькой. К вечеру может еще отпишусь, если будет чего интересненького.

Успехов всем голодающим!

[Ali-Lena]

2 мая - 3 день СГ

Вес: 167.0 (-1.9 кг за сутки / -3.8 кг за курс)
pH мочи: 5.60
Сахар крови: 90 мг/дл (норма 70-130)
Давление: 117/67
Пульс: 70
Температура: 36.5

Вчера вечером было довольно плохо. Сил нет, слабая тошнота, дикие боли в суставах ног. На правую пятку просто не наступить... Правда, уснула быстро, и спала как убитая.

Сегодня самочувствие отличное. Наверное за ночь криз прошел. Теперь должно быть лучше. Осталось 5 часов до завершения 3- их суток. Пить и есть совсем не хочется. Даже слюна пока не липкая. Ну надо же как мое тело воду задерживает! Отеки на ногах так пока и не ушли. С другой стороны, чувствую что суставы чистятся - коленка перестала потрескивать, да и вообще тело стало более гибким.

Кстати, после первой 7-дневки СГ у меня КД стали совершенно безболезненными. Всю жизнь были очень обильные, 7-8 дней, и первые 2 дня просто укладывали меня в постель от боли. А тут - 3 дня, и никаких неприятных ощущений. Надеюсь это закрепится в будущем.
Пока иду без контакта с водой. Готовлю, работаю в огороде, купаю дочку - все в перчатках, так что пока руки мыть не приходилось. В пятницу утром однако придется принять душ и почистить зубы, т.к. пойду на прием к врачу. Ну, до пятницы еще дожить надо, а пока - заканчиваем день 3. ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!

Удачи всем голодающим!

[Ali-Lena]

Девочки! Спасибки всем кто ко мне заглядывает и поддерживает! Безумно приятно, и отлично поддерживает!!!!

4 мая - 5 день СГ

Вес: 162.7 (-2.8 кг за сутки / -8.1 кг за 4 суток)
pH мочи: 5.75
Сахар крови: 85 мг/дл (норма 70-130)
Давление: 121/71
Пульс: 68
Температура: 36.6

От 5х суток осталось 2 часа - полет нормальный... Обычно взвешиваюсь и беру анализы рано утром, когда просыпаюсь, но до компа добраться сразу редко получается.

Все вчерашние симптомы присутствуют сегодня, хотя в слегка облегченной форме. Отек на ноге немного спал, но пока держится. Пятка болит намного меньше - что очень утешает.

Утром слюна была немного вязкая - но где то через час все пришло в норму. В течении дня - ни голода, ни жажды не было. Слюны сегодня выделяется очень много - к чему бы это...

Какая то непонятная слабенькая боль по всему телу - не самопроизвольная, а от прикосновения. Впрочем, она меня сильно не беспокоит. В общем и среднем - денек пролетел на славу.

Прием гинеколога родимого перенесла на 2 недели - чтоб успеть доголодать и малька выйти, а то ведь американец же - не поймет юмора . Так что пока иду по полному, без контакта с водой.

Кстати, совсем без контакта с водой голодать по моему легче, во всяком случае мне. В прошлое СГ на 5 сутки пришлось идти на встречу с клиентом, поэтому приняла душ и почистила зубы. Сразу после этого сильно высохла кожа и рот, и слюна стала противно вязкая. Я тогда подумала что это со сроками связано, а сейчас вижу, что наверное от обильного контакта с водой. Тут вот меня мечта про выход посетила: поехать на океан и на выходе искупаться... Там волны такие - просто кайф! Единственно - вода то соленая. Но если ее не глотать, то наверное должно быть ОК? и потом, там душ прям на пляже - отполоскаюсь от соли то. Только езды 3 часа... Ну, посмотрим!

Вот и все... Счастливого всем времени суток. УДАЧИ ВСЕМ ГОЛОДАЮЩИМ!

[Ali-Lena]

3 мая - 5 день СГ

Вес: 161.7 (-1.0 кг за сутки / -9.1 кг за 5 суток)
pH мочи: 5.2
Сахар крови: 71 мг/дл (норма 70-130)
Давление: 117/68
Пульс: 61
Температура: 36.3

6 сутки - полет нормальный. Голода нет совсем, жажда появилась, но весьма терпимая... С утра во рту было сухо, но после завтрака ( в смысле, после того как своих завтраком покормила ) слюна появилась, хоть и не так обильно как вчера.

Про ощущения отпишусь позже - а то муж привез грузовик с работы, вот, поедем на свалку за перегноем для огорода. Посмотрим как силенок мне хватит на 6-е сутки лопатой помахать на солнышке!

Если выживу, отпишусь вечером, а днем надо помидоры с перцами довысаживать...

Успехов всем голодающим и ЗОЖующимся, ну, и всем остальным тоже.

[Ali-Lena]

6 мая - 7 день СГ

Вес: 160.2 (-1.5 кг за сутки / -10.6 кг за 5 суток)
pH мочи: 5.0
Сахар крови: 78 мг/дл (норма 70-130)
Давление: 109/62
Пульс: 65
Температура: 36.4

Вчера на 6 сутки под вечер чуть не вышла из голодания. Переборщила с физической нагрузкой. На свалке мы с мужем лопатами загрузили 4 кубометра перегноя в машину, потом дома разгрузили, и все на солнце. Короче первый раз почувствовала что голодаю всухую. Упадок сил, и сушняк во рту конкретный. Так хотелось бросить все и напиться воды - просто жуть. Кое как доплелась до кровати, прилегла пока дочка спала днем. Да еще милый мой - попей, да пропей. 3 часа отлежалась - вроде отлегло. Выходить не стала, решила дождаться утра. Заснуть не могла до часу ночи, но потом спала как убитая, хорошо отдохнула.

7 е сутки прошли замечательно. Утром съездили в церковь. Потом поехали отыскивать родник с ключевой водой которую народ здесь пьет более 200 лет. (Вчера ночью отыскала по интернету пока размышляля как из СГ выходить). Оказалось не так далеко. Всего 1.5 часа на машине. Нашли, набрали три бутыля огромных - 60 литров - и дальше поехали отыскивать водопад который там тоже недалеко был. До водопадов оказывается с парковки 2 км пешком по горной тропинки - то вверх, то вниз. Думала не дойду - но вроде кое - как доплелась. Ах какая прелесть! Метров 50 вода летит, но в три каскада. Народ там по скалам прыгал как горные козлы, аж до самой верхушки, даже с маленькими детишками, так что думаю, что и я смогу забраться. Но если совсем сил будет на выходе, то хоть зайду под нижний каскад. Там метров 5 наверно вода падает, но не в свободном падении, а по вертикальной каменной скале. Обоймусь вот со скалой, и постою под водопадиком, если до океана не доедем... Короче, план на выход созрел.

Пока возвращались домой, 7 сутки закончились.

Совсем забыла - полчасика посидели у подножия водопада. Мои кушали, а я дышала. Воздух обалденный. И ВЛАААААААЖНЫЙ такой. Опустила стопы в воду на 10 мин, такой кайф! Вода вроде холоднющая, аш ноги обжигала, но все равно кайф, даже вылезать не хотелось. мне эти 30 мин. просто как 2 дыхание открыли. До машины летела как на крылях, даже не разу не остановилась. Понимаю теперь почему Филонов советует голодать в горах и вблизи водоемов горных. У нас тут в MD не горы, а одно название, да и то какой обалденный эффект!

По приезду домой, разгорелись щеки - горячие такие стали на ощупь... Может это внутренний жар начинается про который тут все пишут? На первом 7-дневном голоде у меня такого не было. Еще, на последних сутках подташнивать стало, и вкус во рту ну ОЧЕНЬ омерзительным стал. Похоже по ощущениям на 25+дни влажного голода.

8 сутки ознаменовались рвотой - минут 15 позывы, но по количеству не сильно обильно. Выходила в основном студенистая слизь с омерзительным кисло-горьким вкусом. Но зато потом стало легче, и тошнота вроде улеглась.

Вчера и сегодня утром был стул самостоятельный - очень скудный, и оба раза состоял из желчных сгустков. Такого раньше на СГ у меня тоже никогда не было.

Вот, пожалуй, и все примечательности за последние 2 дня. Параметры отпишу завтра утром, после того как сделаю все анализы. А пока всем доброго времени суток! А мне пора баиньки - у нас тут уже 10 вечера, и за день я порядком подустала.

ОГРОМНОЕ СПАСИЬО ВСЕМ КТО ЗАХОДИТ КО МНЕ И ПОДДЕРЖИВАЕТ. Мне это очень приятно и важно!

[Natinali]

Лена, восхищаюсь, ты молодец. Удачи о души :)

[Ali-Lena]

3 мая - 4 день СГ

Вес: 165.5 (-1.5 кг за сутки / -5.3 кг за 3 дня)
pH мочи: 5.65
Сахар крови: 86 мг/дл (норма 70-130)
Давление: 117/67
Пульс: 70
Температура: 36.6

Четвертый день подходит к концу - полет нормальный.

Удивительно, но отеки до сих пор не проходят... Вот ведь упертые! Щиколотки аккуратненько так свисают с тапочек...

Сегодня видать голод начинает за мои болячки. Наконец то. А то прошлый раз даже обидно было - вроде 7 дней отголадала, и ничего толком так и не поболело .

Во первых, потекли сопли. Плюс в носу и на губах выскочила простуда - обнесло только так! С вечера в ушах, внутри, что-то булькало и урчало ( даже муж мой услышал - похоже на урчание в желудке). А вот с утра из правого уха закапала какая то водичка без запаха, прозрачная, но чуть желтоватая. Хорошо, а то в прошлом году уши 3 раза болели.

С вечера сильно болела правая нога - чуть выше колена, сзади. Боль похожа на сосудистую, глубинную. Сейчас, к обеду, немного поутихла, но все равно тянет. Правая пятка продолжает болеть, и еще добавилась боль в 3 пальцах на той же правой ноге - у меня там 3 года назад был сильный ушиб, а может и трещина (страховки тогда не было, поэтому к врачу не ходила; но боль держалась 4 недели тогда). Левая ступня почти уже не болит, и хрустит намного меньше - приятно.

Утром был самостоятельный стул. Небольшой, пропитанный желчью, а так ничего примечательного. Мочеиспускание регулярное, концентратик. Выходит я думаю где то 750 мл мочи в день - что совсем не плохо на СГ.

В течение последнего часа серьезно побаливала матка. Сейчас вроде успокоилась, но все равно я ее чувствую - как будто ее кто-то в ладони держит, и легонько так сжимает.

Голода нет совсем, да и жажда не слишком сильная...с утра слюна выла немного вязкая, но сейчас "расходилась" и пришла в норму. Даже не верится что уже почти 4 дня без еды и питья!

Через 4 часа начнутся 5-е сутки. Пока полет нормальный.

Успехов всем голодающим! Пока.

[Dana]

Ленчик, ты молодец, отлично держишься! Не перестаю восхищаться твоим упорством целеустремлённостью. То что болячки повылазили - конкретный знак того, что вовсю идёт очищение, и быть может это голодание унесёт с собой навсегда пару-тройку засевших в теле бяк. Это здорово!

Если тебя это хоть как-то поддержит - я вчера и сегодня на разгрузке. Сегодня на кефире сижу. Это хоть и не голод, но всё же значительное сокращение рациона. Так что я (мысленно) с тобой! Удачи и в оставшихся днях, бОльшая часть голодания уже позади. Молодец! Держись так и дальше

[Natinali]

Лена, можешь считать, что подвиг в борье за здоровье уже за тобой. Осталось довести до победы :)

[Natikuss]

Ух,ты!!!!Какая сила воли!!!Молодец,Лена!!!Я вот СГ никогда не пробовала-задумываюсь,надо почитать...Результаты на СГ ,как я поняла быстрее, и очищение глубже)))Удачи!!!