ПОМОГИТЕ!!!!

[mdnadin]

а вот это пробовали Елена Стоянова программа Сибарит
http://nazdorovie.com/phpBB2/
она сама ведет по программе

[Rena]

[/QUOTE]

Насчет Норбекова, он дорого стоит,МНОГО водички и по моему там больше рекламы. Но это мое личное мнение, поэтому прошу строго меня не судить[/QUOTE]
Дорого для ленивых-курсы.Я потратила на две книги по 100р,когда на улице узнавать перестали-сама стала рекламой)))Главное-вес держится.Ну,когда сьезжаю на шоколад...могу набрать до 65,а так-60.А вот после голода,через месяц без шоколада становится 65...запасает,я привыкла,что не расстраиваюсь...само потом уходит.А вот зрение не восстановила,было супер улучшение,но лень победила.Я не отзанималась положенный для стабилизации срок,и опять вернулась к минус 4,а моя знакомая более упорная,убрала большой минус,стабильно держится результат.Все проблемы в лени.
На курсы я тогда не ходила,прошла их спустя пять лет,и...имхо-книги лучше,лишнее это!