Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-03-2013, 14:17   #1
 
Аватар для Manoush
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 109 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 148 раз(а) в 76 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
А ещё я не поняла. это каждый день делать по 3 клизмы?
Ну в первый раз понятно.Пусть и во второй день.Но ведь каждый день по 3...Хммм..

Ещё я переслушивала лекцию и вот что записала.

После 7 дней отвара,можно приступать к сокам.
3 дня пить соки,а на 4ый вводить фрукты в питание.

Пить воду за 20 мин.до еды.

Начиная с 8го днятакже вводить по 1-2 сырого желтка.Кроме этого-зелёные коктейли.Можно орехи мелко перетёртые туда добавлять.

Вот так я услышала и записала.
Еленка, я не слышала того, что услышала ты. Я читала книгу, мне так удобнее. Плюс опыт девочек тут, на форуме, он бесценен. Так вот сок грейпфрута, по Марве, можно вводить уже в первую неделю. Но лучше, конечно, на 8-й день, первые 7 дней только отвар. Клизмы - каждый день. Во второй половине голода можно и не каждый день, но я их пока что не брошу, тк чувствую, что грязи во мне - закопаться, что и показали сегодняшние утренние процедуры.
Марва вообще пишет, что можно голодать на отварах и соках 7-14-21-28 дней. Но полная чистка - 42 дня. 7 - это как-бы минимум. 14 дней я уже проходила осенью, теперь вот 21 день. А там дальше посмотрим.
По истечении чистки длительностью в вышеуказанные сроки осторожно начинать вводить мягкие протёртые фрукты - 4 дня. Потом зелень, салаты, без масла и сметаны, зелёные коктейли, потом желтки сырые (фу). Потом овощные бульоны, все вводиться очень постепенно. Потом так же постепенно все остальное привычное. Как ввел все остальное привычное, подъел маленько,- можно начинать все сначала (чистку имею ввиду). Как-то так. Желательно перечитать её книгу - там все по полкам разложено, по диагнозам расписано.
Manoush вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Manoush спасибо за это полезное сообщение:
FOX (09-04-2013), Jelenka (24-03-2013)
Старый 26-03-2013, 19:25   #2
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
А ещё я не поняла. это каждый день делать по 3 клизмы?
Ну в первый раз понятно.Пусть и во второй день.Но ведь каждый день по 3...Хммм..

Ещё я переслушивала лекцию и вот что записала.

После 7 дней отвара,можно приступать к сокам.
3 дня пить соки,а на 4ый вводить фрукты в питание.

Пить воду за 20 мин.до еды.

Начиная с 8го днятакже вводить по 1-2 сырого желтка.Кроме этого-зелёные коктейли.Можно орехи мелко перетёртые туда добавлять.

Вот так я услышала и записала.
У Марвы как-то разные варианты в разных лекциях встречаются.
В той, которую я конспектировала, она говорила про 21 день на травах (плюс грейпфрутовый сок), а потом травы и соки.
И про клизмы она там ясно сказала, что каждый день по три раза.
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Muchacha спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (27-03-2013), Manoush (26-03-2013)
Старый 24-03-2013, 07:23   #3
 
Аватар для Manoush
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 109 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 148 раз(а) в 76 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.

Jelenka, молодец, что планируете чистку. Моя подготовка заключалась в том, что я пропила курс трихопола с нистатином, чтоб убить грибы и прочие неприятные мелочи, которые могли бы привести к срыву. За 3 дня до начала чистки я сидела на соках - надо было съесть запасы овощей и фруктов из холодильника. Ну и мозги настраивала, как могла, потому что столь длительное очистительное голодание я провожу впервые. Осенью была "проба пера" длительностью в 2 недели, тяжко было. Сейчас все гораздо легче проходит.

Насчет "чужих". я не верю, что это паразиты. Я в курсе, как выглядят паразиты живьем, и эти "веревки", покинувшие меня вчера, не имеют с паразитами ничего общего, равно как ничего общего не имеют подобные фото в инете с паразитами.
Это слизь, в чем я убеждена. Даже когда-то столкнулась с информацией, что кто-то особо любопытный не поленился сносить это "явление" в лабораторию, и анализ показал, что это именно слизь. Или фрагменты слизистой кишок, не помню точно. Но не живность, это точно.

Кружку я покупала в ebay у русского продавца. Что-то около 10 евро. Травы по отдельности - в доме трав, я ссылочку попозже скину вам лучше в личку. Потом отвечу на все остальные вопросы, сейчас убегаю! Спасибо, что интересуетесь моей чисткой, меня это очень поддерживает в моральном плане.
Manoush вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Manoush спасибо за это полезное сообщение:
FOX (09-04-2013), Jelenka (24-03-2013)
Старый 24-03-2013, 08:49   #4
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,459 раз(а) в 2,907 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.

Ману,ну раз я ко двору пришлась,то может на "ты" перейдём?!?Уж оч мне непривычно на "вы"общаться.Как-то официоз,а пишим о делах вовсе не правительственного уровня.Аха-ха...

Про ебей наслышана.Я русскую имею.Мне вот интересно.А немцы вобще-то имеют это в наличие?Или они делают всё через очистку слабительными?!?Спросить бы у кого медиков.

Буду ждать ссылок.Я тоже убегаю ,но не пращаюсь.
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-03-2013, 19:20   #5
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
Про ебей наслышана.Я русскую имею.Мне вот интересно.А немцы вобще-то имеют это в наличие?Или они делают всё через очистку слабительными?!?Спросить бы у кого медиков.

Буду ждать ссылок.Я тоже убегаю ,но не пращаюсь.
Наверное мы с Мануш у одного продавца покупали))
Вот смотри, специально для тебя у немцев нарыла:
http://www.zentrum-der-gesundheit.de...reinigung.html
Правда только на литр, зато с краником.
Страница кстати очень классная, рекомендую, куча полезной информации

750 ml: https://ssl.reprop.de/shop/

2 l: http://www.amazon.de/BUETTNER-FRANK-...4325427&sr=8-3
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Muchacha спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (27-03-2013), Manoush (26-03-2013)
Старый 24-03-2013, 18:11   #6
 
Аватар для Manoush
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 109 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 148 раз(а) в 76 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.

Я тоже удивляюсь, как у некоторых ничего не выходит. У меня - каждый день что-то да выходит. Чистой воды не бывает... Клизмо-приемов у меня как-бы нет. Главное - влить и задержать хоть на какое-то время Полежать бы ещё не мешало на одном-другом боках, но это как получится.
Manoush вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24-03-2013, 20:17   #7
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,459 раз(а) в 2,907 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.

Я уже жду не дождусь,чтоб на себе проверить всё.
А ещё вопрос.Ты как разводила Биттерзальц?Как в инструкции написано или как марва говорила?
А я ищё подумала вот о чём.Может выход зависит от трав,на которых отвар делается?Хммм...
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-03-2013, 14:56   #8
 
Аватар для Manoush
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 109 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 148 раз(а) в 76 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.

Я магнезию разводила 50 гр на стакан. Примерно так. На упаковке написано 10 гр на стакан, но это не поможет.
Manoush вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-03-2013, 15:01   #9
 
Аватар для Manoush
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 109 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 148 раз(а) в 76 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.

11-й день. Все по плану: с утра клизмы, в течение дня отвар и соки. Клизмы выдали грязь, плюс два плотных крючка коричневого цвета. По форме как скукоженные слизни, плотные. Не рассматривала их в лицо, противно было. Сфоткала и отправила в свободное плаванье.
Жала в течение дня соки грейповый, апельсиновый и яблочный. К вечеру так захотелось есть - хоть плачь. Увеличила соки и отвар, пила часто, чтоб заглушить голод. Тяжко было, но ближе ко сну аппетит как рукой сняло. Спала как младенец. Что я заметила - мой сон стал просто сказочным: засыпаю мгновенно, какие бы негативные мысли меня не терзали. Давненько я так не спала. Припоминаю свои жуткие бессонницы 3-х летней давности, вызванные депрессиями, как я тогда рыдала ночью, в подушку, какое для меня было счастье вырубиться хотя бы на 2-3 часа, как я боялась наступления темноты, потому что знала, что не засну, что будет страшно... так вот сейчас весь мой голод, очищения и клизмы спозаранку стоят того, чтоб ТАК спать. Я встаю без будильника, рано, в 5-6 утра, и целый день во мне царит душевное равновесие. Меня практически ничто не раздражает, никто не бесит, и, насмотря на все трудности чистки, это всё мелочи по сравнению с тем, что я постепенно выношу из этого очистительного опыта.

12-й день. Проснулась рано - поднял будильник. Спала очень крепко, без сновидений. Клизмы с утра опять обрадовали обилием ...ой.... Откуда столько? неужели соки? вроде пью без требухи, даже лимончик через ситечко выжимаю, а "залежи" все не заканчиваются и не заканчиваются, да ещё в таком количестве. Голода особого нет. Отвар уже не лезет, но стойко пью. Позанималась полтора часа йогой. Во время занятий стала побаливать голова. Смерила давление - 101х72. Вес - 59.3 кг.

13-й день. Снова спала как в сказке... Наслаждаюсь сном на полную катушку! Потому что хоть во сколько ни ложись, сразу засыпаешь. Это - самый настоящий кайф для меня, кто страдал бессонницами - тот меня поймет. Проснулась рано, клизмы грязные, что меня уже не удивляет. Зато неприятно удивила рвота желчью после 3-й клизмы. на сей раз это была именно чистая желчь - жёлто-зеленоватая и горькая. Я не знаю, от чего это, стараюсь как-то не анализировать происходящее, просто следую программе Марвы и все.
Днем почувствовала, что с головой что-то не то: тяжесть, при резком вставании - головокружения и потемнение в глазах. Смерила давление - я в ужасе 94х65. Последний раз у меня такое давление было лет 20 назад, в глубоком пубертете. Выпила гранатового свежевыжатого сока. Аппетита как такового нет, но закусить чем-то тянет. Вес 59.
Manoush вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Manoush спасибо за это полезное сообщение:
FOX (09-04-2013)
Старый 26-03-2013, 18:15   #10
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,459 раз(а) в 2,907 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.

Даже не знаю что и написать.Жду завтрашнего твоего отчёта.Держись.

А...Забыла спросить.Твоя книга об условном голодании по Марве какого года выпука?Или ты в тырнете читала?Может ссыль кинешь?
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Manoush (26-03-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян) Muchacha Сверхнизкокалорийное питание 761 04-09-2013 06:30
21 день по методике Оганян Margo12 Сверхнизкокалорийное питание 1 16-08-2013 08:04
Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка. Vento Сверхнизкокалорийное питание 145 30-07-2013 08:54
Голодание по М.В. Оганян 21 день Надия Сверхнизкокалорийное питание 39 16-04-2013 03:38
Очищение по М.В. Оганян (21 день) UsilaDobry72 Сверхнизкокалорийное питание 98 31-03-2013 05:08


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 10:12. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter