Каскады (personal)

[Oribe]

Утром вошла в 48ч голодание по графику.
Жарко, душно, но пью мало.
Постоянно хочется спать, хоть я и выспалась.
Надеюсь, что смогу пройти этот график до конца.
Муж меня поддерживает снова, в голод мы вошли вместе.

[Oribe]

Вчера утром вышли из голода.
Вес 81,4кг. Чувствовала себя ужасно.
Еле дотерпела до выхода. Мне стыдно писать об этом.
Такие небольшие по времени дни голода, а я всё ближе (морально) к срывам.
Никакой силы воли и надежды, что смогу выполнить свой график.
Мучают головокружения и сильное чувство голода. В прошлом году каскады летом были такими легкими..
А в этом всё иначе, очень тяжело даётся. Сначала вроде бы как легко показалось, а потом тяжело, как зимой.
Единственное отличие новых каскадов от прошлогодних - я перестала совсем принимать магнезию.
Не идет, не могу заставить себя её пить. А запоры продолжаются..
Выходили на клубнике и черешне.
После выхода проспала весь день и ночь с перерывами.
У нас была гроза, сильный ветер. Наверное это меня и мучало.
Сегодня опять мне душно. В последнее время духота меня достала.
Даже когда прохладно мне душно.
Постоянно высокий (для меня) пульс в пределах 85-115.
Давление в норме, а с пульсом не порядок. К врачам не хочется, не люблю я их.

[Oribe]

Утром вошла в 24ч голодание
Вес 82,5. Напал на меня жор на выходе..
Как с этим бороться?..
Купила магнезию, буду снова пытаться пить.
Всыпаю, обычно, пакетик в 1 ст. апельсинового сока.
По-другому совсем не могу пить.
И вечный бой, покой нам только снится! :)

[Oribe]

Утром вышла из 24ч голода
Вес снизился всего на -0,8кг и теперь 81,7кг.
Чувствую себя отлично.
Вышла на морковном соке.

[Oribe]

Прошли первые сутки 48ч голодания.
Вес 81кг. Тошнит постоянно. Мучают головные боли.
Пить не хочется, но через силу выпила 1л воды за сутки.

[Oribe]

Я в печали...
На вторых сутках произошел срыв.
Жру, жру и жру. И жара мне не помогает.
Взвешиваться пока не буду.
Такое впечатление, что пытаюсь наесться впрок и завтра война.
Не сдаюсь, конечно, но надежды на повторение прошлогодних удачных каскадов всё меньше.
Без магнезии я никто.
Извиняюсь, что бы я не ела, запоры мучают постоянно.

[Oribe]

Сегодня удалось взять себя в руки. Вышла из жора
Очень рада, что смогла остановиться. Духота на улице отпустила, я воспряла духом. В четверг вход в 48ч голод. Буду готовиться эти два дня.
Всё время думаю о том, как же мне прошлым летом всё довольно легко удавалось. И почему не получается сейчас. Неужели нервотрепки так влияют...

[Oribe]

Смешно читать свои последние сообщения..
Я так и не взяла себя в руки.
Ремонт и проблемы со взрослым ребенком не совместимы для меня пока с голоданием. Нервы не железные.
Пью корвалол, валерьянку и собираюсь с мыслями.
Хоть убей не хочу закрывать тему, хотя смысла она сейчас совсем не имеет...
Жаль, что нет у меня в реале единомышленницы.
Чувствую себя неважно. Вес ужасен. В общем "иду ко дну"...
Вся надежда август и осень с зимой.
Настраиваюсь с 1 августа взяться за себя. Посмотрим получится ли.
Прошу пока темку не закрывать. Еще есть у меня слабенькая надежда..

[Oribe]

Настроились "железно" входить по графику с 1 августа в голод.
Сейчас 3 дня подготовки. Плохо себя чувствуем с мужем из-за набора веса.
Нога левая снова немеет, все как всегда. С прошлого лета вернулись 11 кг обратно.
Это меня никак не устраивает. Снова одышка, задыхаюсь даже при температуре +20.
В общем настроены мы снова решительно. Причем муж даже решительнее меня
Жду-не дождусь вечера 31 июля
И снова в бой!

[Oribe]

И снова неудача.
Вошли по графику в 48ч голодание 31-го вечером.
1-го в 19.31 уже срыв.
Вера в себя угасла..