каскадное голодание 7+7 трижды

[Utaina]

Решилась наконец сделать все правильно и действительно сбросить лишние килограммы, поэтому завожу дневник. Я студентка, поэтому времени писать здесь у меня будет немного, но буду стараться писать каждый день. Так долго еще никогда не голодала, поэтому и хочу не сорваться, дойти до конца. Ну и, конечно же, закрепить результат. Раньше проводила два десятидневных и одно семидневное голодания. Вешу сейчас приблизительно 69 при росте 165 килограмм, надеюсь сбросить 15-20. Ну и конечно же оздоровиться, потому что недавно бросила курить и хочется помочь своему организму больше никогда не вернуться к этой пагубной привычке.
Вдохновилась идеей каскадного голодания, прочитав этот дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9185&page=41
Надеюсь у меня все получится и я не сорвусь. Завтра первый день.
И еще: у меня на следующей неделе важный экзамен, не повлияет ли голодание на усваивание информации и успешную сдачу?