Что можно пить вместо чая, кофе с точки зрения ЗОЖ ? - Страница 2

НЕШУТИ · 09-03-2007, 06:16

Mariam,
А имбирь свежий или в порошке???

Jen · 09-03-2007, 08:17

Цитата:

Сообщение от Танцовщица

А что делать менее везучим, засланным в городские трущобы, но тоже стремящимся к идеалу ЗОЖа?

Ой, только не говорите про обливания и зарядки...
Трудно перебороть привычки: с утра должен быть бодрящий напиток, я об этом. Чем заменить кофе?

И буду говорить про обливания и зарядки.
Никакого кофе. Можно пить слабозаваренный зеленый чай, желательно бз всяких добавок.
А чтобы просыпаться и высыпаться надо ложиться спать раньше, а не заниматься лунатизмом всю ночь. Я от кофе по утрам отказался 9 лет назад. От черного чая только пару лет. На изменение привычки ушел месяц. Правда сейчас раз в несколько месяцев пью молотый кофе. Ну это уже типа гурманства.

Bluma · 09-03-2007, 08:20

Если ложиться спать на голодный желудок, то утром бодрость необыкновенная и кофе не нужен) Еще некоторые воду с лимоном пьют. и с медом.

Илья · 09-03-2007, 08:29

А отвар-это вобще утомляюще...

Кatrina · 09-03-2007, 08:34

Мариам просто зеленый чай понижает давление, ну типа того же что от кофе не хочется спать

Michail · 09-03-2007, 09:11

Цитата:

Сообщение от Monah

Как альтернатива кофе напиток из цикория.

Где-то читал, что обжареный цикорий вреден для суставов

Michail · 09-03-2007, 09:15

Цитата:

Сообщение от aa-spb

А имбирь свежий или в порошке???

Чай с имбирем хорош при простуде. 0,5 ч.л. порошка на чашку.

Илья · 09-03-2007, 10:18

Цитата:

Сообщение от Танцовщица

После голодания заваривать себе черный чай рука не поднимается - гадость же, красители-ароматизаторы. Зеленый пить не могу - давление низкое. Кофе - тоже вроде не полезно.

Что пьют то, кто исповедуют ЗОЖ, по утрам для того, чтобы взбодриться?

В хорошем черном чае нет никаких красителей и ароматизаторов!Только чайные листья,но прошедшие процесс ферментации.Зеленый чай-практически те же количества кофеина,ьак что как бодрящий вполне сойдет.
Зожники не знаю,а я пью воду.

Mariam · 09-03-2007, 10:28

Цитата:

Сообщение от aa-spb

А имбирь свежий или в порошке???

только свежий ! В порошке Вы его даже не почувствуете

Gipo · 09-03-2007, 11:06

Может просто воды попить :)

09-03-2007, 06:16	#11
НЕШУТИ Регистрация: Jul 2006 Адрес: домашний Сообщений: 950 Поблагодарил: 787 Поблагодарили 1,359 раз(а) в 532 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе? Mariam, А имбирь свежий или в порошке???

09-03-2007, 08:20	#13
Bluma Регистрация: Sep 2006 Адрес: Вологда Сообщений: 1,240 Поблагодарил: 3,803 Поблагодарили 3,213 раз(а) в 820 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе? Если ложиться спать на голодный желудок, то утром бодрость необыкновенная и кофе не нужен) Еще некоторые воду с лимоном пьют. и с медом.

09-03-2007, 08:29	#14
Илья Старожил форума Регистрация: Mar 2006 Адрес: IL Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,523 Поблагодарили 48,458 раз(а) в 10,893 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе? А отвар-это вобще утомляюще... __________________ Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый.

09-03-2007, 08:34	#15
Кatrina Регистрация: Oct 2006 Адрес: Я Вселенная! Сообщений: 1,509 Поблагодарил: 2,048 Поблагодарили 1,006 раз(а) в 566 сообщениях Файловый архив: 16 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе? Мариам просто зеленый чай понижает давление, ну типа того же что от кофе не хочется спать __________________ Я сильная, я всё смогу!

09-03-2007, 11:06	#20
Gipo Регистрация: Aug 2006 Адрес: Москва Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38 Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе? Может просто воды попить :)

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?	Peta	Теория и практика голодания, вопросы и советы	369	16-09-2025 11:16
Что можно использовать вместо дезодоранта?	ponk	Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.	19	08-07-2015 20:21
Можно ли пить Магний на выходе из голодания?	joke123	Теория и практика голодания, вопросы и советы	2	14-02-2013 14:22
7 дней с целью снизить вес ниже точки ожирение	Djenis	Архив	23	28-06-2009 17:19