Каскад 1*2*3*4*5 на 30 дней

[Jeyhun]

Концепцию поменял.
Ушёл в овер 21-дневный влажный голод.
В тот же самый пока что, неправильный - с растворимым кофе, газированной минеральной водой. Когда не будет влезать гадость, которая называется "кофе" - буду баловать себя чаями.
Причина смены концепции - электронная "сигарета". Видимо, это псевдопричина. А основное - это пока ещё есть тяга что-то в себя запихивать через рот. Еду, воду, пар от эл.сиги.
20 дней ВГ у меня уже было, переносил, как у Столешникова, от хренового до очень хренового. Но при этом работоспособности не терял, на раздражение не срывался.
Пусть в этот раз будет больше.
В любом ведь случае что-то, но я от этого получу

[Alex_андр]

Сообщение от Jeyhun

20 дней ВГ у меня уже было, переносил, как у Столешникова, от хренового до очень хренового. Но при этом работоспособности не терял, на раздражение не срывался.
Пусть в этот раз будет больше.
В любом ведь случае что-то, но я от этого получу

Ты все голодание на работе проводишь? Пишешь про работоспособность. Неужели все-таки на работе?
Не могу поверить. Мне-то самому только на 12 день более менее сносно стало состояние. Восхищен твоей выдержкой!!!

как решил курение http://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18

[Jeyhun]

Сообщение от Alex_андр

Ты все голодание на работе проводишь? Пишешь про работоспособность. Неужели все-таки на работе?
Не могу поверить. Мне-то самому только на 12 день более менее сносно стало состояние. Восхищен твоей выдержкой!!!

А не получится по-другому. В первый раз вышел на 20-й день, в воскресенье, только потому, что в понедельник в офис - а я ведь не знал, какая будет реакция на выходе.
Но - нормальная реакция была, вообще никакой. Так что сейчас уже есть опыт.

Сообщение от Alex_андр

как решил курение http://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18

Я читал этот твой пост несколько дней назад. Как-то совпало, что я и до этого думал о чём-то схожем.
Пересекается с тем, о чём я много думаю в крайнее время. О двух параллельных и взаимопересекающихся жизнях. О жизни "здесь и сейчас". И о жизни в воображении и в воспоминаниях.
По моим рассуждениям и ощущениям получается, что когда я "здесь и сейчас" - мне не хочется ни курить (у эл.сигщиков это называется "парить", вреда, конечно, несказанно меньше, но всё равно есть зависимость), ни парить, ни менять принятые решения о еде и питие.
А вот когда я в воспоминаниях или в воображении - то как раз тогда и срабатывает привычка/привычки.
Учусь всё больше контролировать эти процессы. Понимать, где я в данный момент нахожусь. Здесь, в объективно-субъективной реальности. Или в прошлом/будущем, в воспоминаниях/фантазиях.

[Alex_андр]

Сообщение от Jeyhun

По моим рассуждениям и ощущениям получается, что когда я "здесь и сейчас" - мне не хочется ни курить (у эл.сигщиков это называется "парить", вреда, конечно, несказанно меньше, но всё равно есть зависимость), ни парить, ни менять принятые решения о еде и питие.
А вот когда я в воспоминаниях или в воображении - то как раз тогда и срабатывает привычка/привычки.
Учусь всё больше контролировать эти процессы. Понимать, где я в данный момент нахожусь. Здесь, в объективно-субъективной реальности. Или в прошлом/будущем, в воспоминаниях/фантазиях.

"А вот когда я в воспоминаниях или в воображении" - называю это место, где находится наше я, самое загадочное место, там только там же находится "время". В объективной реальности времени не существует. В реальности существует только "здесь и сейчас" . Так что там где воспоминания или воображение — там бесконечность. Поэтому желание курить бесконечно расширяется до тех пор, пока организм не выдерживает. Я себе дал слово, клятву, причем выжег эту клятву на руке.
Сейчас есть паровые сигареты — это конечно хороший заменитель. Я тебе не могу здесь совета дать — самый лучший способ избавиться от курения — это найти путь к самому себе. Так как мы все обычно решаем в комплексе. Желаю тебе больших успехов в решение всех твоих задач!!!

[Jeyhun]

Сообщение от Alex_андр

"А вот когда я в воспоминаниях или в воображении" - называю это место, где находится наше я, самое загадочное место, там только там же находится "время". В объективной реальности времени не существует. В реальности существует только "здесь и сейчас" . Так что там где воспоминания или воображение — там бесконечность. Поэтому желание курить бесконечно расширяется до тех пор, пока организм не выдерживает. Я себе дал слово, клятву, причем выжег эту клятву на руке.
Сейчас есть паровые сигареты — это конечно хороший заменитель. Я тебе не могу здесь совета дать — самый лучший способ избавиться от курения — это найти путь к самому себе. Так как мы все обычно решаем в комплексе. Желаю тебе больших успехов в решение всех твоих задач!!!

Суть одна, слова - разные.
Я думаю об этом так же, просто другими словами.
Спасибо!

[Alex_андр]

Сообщение от Jeyhun

Суть одна, слова - разные.
Я думаю об этом так же, просто другими словами.
Спасибо!

Для меня прошлое и будущее — это всего лишь одна папка в виртуальном пространстве моего сознания. В ней также находится наше "я", а также все что связано со словом — это любовь ненависть, страх смерти, время и вера. Слово — это вторая сигнальная система. Словесное описание мира — это и есть наше сознание. Действия слова на наше тело столь велико, что может даже убить. Я после нарушения своих слов очень осторожно теперь отношусь к принятию на себя различных клятв. Предпочитаю действовать исходя из очевидных фактов, не давая себе никаких обещаний.
Для меня этот способ действует! Ты выбирай свой!

[Alex_андр]

Сообщение от Jeyhun

И при возлияниях закусываю его сырым арахисом с солью и специями.

Заинтересовал рецепт - очень вкусно выглядит. Какие специи и что куда сыпать или макать?


Для избавления от зубной боли брал почки гвоздики( специя такая). Разжёвывал до мягкого состояния языком набивал в дупло зуба или там где болит. Если выскочит пломба и не было желания посещать стоматолога месяцами позволяла избегать зубной боли. Действовало безотказно.

Это на голодание чтобы не посещать в это время стоматолога. А вообще я зубы до голодания пролечил еще.

[Jeyhun]

Сообщение от Alex_андр

Заинтересовал рецепт - очень вкусно выглядит. Какие специи и что куда сыпать или макать?

Специи - любые, абсолютно. Сушеный укроп, карри, паприка, любая смесь.
Главное - это арахис. Надо, чтобы был мягким. Такой я у нас находил только на рынке у восточных людей. Но после кризиса им пришлось взвинтить цены. Покупать стали меньше. Соответственно, и товар стал лежалым. В последний раз купил - есть не смог, явно уже подсушенный.
И еще нашел в одном магазинчике, там почему-то, как ни странно, постоянно свежий и мягкий.
Мне эта закуска заменяет все ранее привычные и любимые снэки чуть более, чем полностью

Сообщение от Alex_андр

Для избавления от зубной боли брал почки гвоздики( специя такая). Разжёвывал до мягкого состояния языком набивал в дупло зуба или там где болит. Если выскочит пломба и не было желания посещать стоматолога месяцами позволяла избегать зубной боли. Действовало безотказно.

Это на голодание чтобы не посещать в это время стоматолога. А вообще я зубы до голодания пролечил еще.

Выскочившие пломбы у меня есть. Если понадобится за это время (надеюсь, конечно, что нет), обязательно воспользуюсь твоим методом.
Спасибо!

[Jeyhun]

Сегодня несколько раз на несколько секунд ловил хвост того самого заветного состояния, которое и является на самом деле Самой Главной Целью.
Ощущение себя в здесь и сейчас + полная тишина в голове + абсолютный покой. И это при том, что один раз ситуация вокруг была довольно таки напряжной.
И это только начало.

[Alex_андр]

ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ТВОЕГО НАСТРОЕНИЯ И ДУХА.
Свежий фотоотчёт.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=196