Дневник akula22

[akula22]

Столько много тут дневников, может подскажите какие-нибудь самые крутые и полезные по СГ.

[akula22]

Форумчане, а какое идеальное питание чтобы и не исхудать до 40 кило и не болеть с соплями гайморитами? Про фрукты овощи и отказ от мясо понятно, а вот из другого что можно включить в пищу?

[piumina]

akula22,
мёд, орехи не жареные, яйца, творог, простокваша, морепродукты, растительное масло, зелень...

[akula22]

Сообщение от piumina

akula22,
мёд, орехи не жареные, яйца, творог, простокваша, морепродукты, растительное масло, зелень...

а как насчет гречки и риса?

[akula22]

нет времени ждать, состояние ухудшается, по всем симптомам гайморит, пульсирует в р-не пазух, что-то дергает, голова болит, состояние как будто температура, но градусник говорит что нет. Вспоминаю добрым словом стоматолога...

Понимаю что при таком весе и в первый раз без опыта идти на 5 дней не разумно, а меньше смысла нет, все таки буду пробовать молиться и надеется на чудо, даже 3 дня для меня будет очень хороший результат, а там по состоянию.... ну а если что, скорую никогда не поздно вызвать.

Завтра ничего не ем и не пью, после выхода сразу на сыроедение. Из дома все запасы круп, яиц и прочего уже отдал другу, живу один так что никто не против.

[румба]

Сообщение от akula22

пульсирует в р-не пазух, что-то дергает, голова болит, состояние как будто температура

ищите "Эй-пи-ви" тенториум или "Коллоидное Серебро" НСП - быстрое облегчение состояния гарантировано. Почаще закапывайте, пока не станет легче - можно пить.

[piumina]

akula22,
я вас поддержу, я тоже завтра дня на 3.
удачи вам и здоровья.

[piumina]

akula22,

Сообщение от akula22

а как насчет гречки и риса?

кушайте на здоровье.

[akula22]

Пошли вторые сутки сухого, не умываюсь, контакта с водой вообще нет.
Вчера день провел более менее, думал будет хуже, но к вечеру так сильно разболелась голова, в жизни так не болела, не мог не читать ни телик смотреть, лежал с закрытыми глазами так и уснул, всю ночь снилось как я пытался что-то выпить, пил варенье у друга(больше ничего не было дома) потом нашел вино и тоже с большим аппетитом его выпил, как же обрадовался утром что это только сон и я все еще на СГ, под утром были резкие боли с левой стороны груди, когда встал они исчезли, голова все еще болит но уже не сильно, слабость ппц, я поражаюсь людям которые голодают по 5-7-11 дней, я уже на второй день дохну, даже побриться сил не могу найти, хочется лежать и ничего не делать, пойду этим и займусь.
зы: зудят чешутся глаза жутко, думал на голоде это пройдет, но пока нет, я почему то думал это от еды

[piumina]

akula22,

Сообщение от akula22

к вечеру так сильно разболелась голова, в жизни так не болела, не мог не читать ни телик смотреть,

у меня тоже так было, сутки не могла ничего делать, так болела голова, думала глаз выскочет, потом как то резко отпустило, как будто выключатель повернули.

Сообщение от akula22

зудят чешутся глаза жутко, думал на голоде это пройдет, но пока нет, я почему то думал это от еды

это всё чистка идёт.
держитесь. удачи.