Александр 1974

[Александр1974]

Сообщение от Кремышев

Я ещё удивился, что ты тогда сделал 181 (почти месяц без тренировок и после болезни). Видно чисто на морально-волевых.

Я сам удивился. Но главным образом тому,что такой результат легко дался. Не на морально волевых,кстати. А сегодня,конечно 2 предыдущие тренировки дали о себе знать. И руки как плетки,чувствовал,что связки тянут,ну и главным образом пульс зашкаливал. Можно было еще потерпеть полторы минуты,но у меня б тогда вообще максимальный за 190 вылез бы. Нехорошо это. Нужно паузу дать. Побегаю послезавтра на 130-140 для восстановления километров 6 если погода даст.

Сообщение от Кремышев

Давай в Новый Год зарубимся, предлагаю начать с левой руки, чтобы в одинаковых условиях быть. а продолжить правой. И будет 2 зачета: левой и общий зачёт.
Тебе же надо левую руку подтягивать!
Так будет и у тебя дополнительная мотивация и у меня.

В Новый год-это ты что имеешь ввиду? Я за. Давай зарубимся по твоим правилам. Осталось только время согласовать,а то я не очень понял,что значит на Новый год. 1 января я работаю с 8 до 20-однозначно нет. 31.12-могу,но кроме Нового года у дочки день рождения 1.01-нужно будет готовиться,тоже нет. 30.12 буду с ночи-в такие дни не тренируюсь. Можно 29,27,25,23 декабря или 2,4,6 января.

[Кремышев]

Сообщение от Александр1974

В Новый год-это ты что имеешь ввиду? Я за. Давай зарубимся по твоим правилам. Осталось только время согласовать,а то я не очень понял,что значит на Новый год. 1 января я работаю с 8 до 20-однозначно нет. 31.12-могу,но кроме Нового года у дочки день рождения 1.01-нужно будет готовиться,тоже нет. 30.12 буду с ночи-в такие дни не тренируюсь. Можно 29,27,25,23 декабря или 2,4,6 января.

Да нет, не в сам Новый Год. В рамках 6-го тура, записываем видео до 1 Января включительно. В прошлом году мы все в последние выходные перед Новым Годом записались. Так что 27 или 29-го Декабря запишемся! Отлично!
Будет интерес! Левой постараюсь дать бой, а по общему зачёту буду ещё не готов соперничать с тобой.

[Александр1974]

Сообщение от Кремышев

Так что 27 или 29-го Декабря запишемся! Отлично!
Будет интерес! Левой постараюсь дать бой

Все,заметано. Тогда значит мне нужно будет раньше планировать запись подхода в зачет 6 тура виртуальных соревнований,начиная с правой.

[Сергеев]

Сообщение от Александр1974

главным образом пульс зашкаливал. Можно было еще потерпеть полторы минуты,но у меня б тогда вообще максимальный за 190 вылез бы. Нехорошо это. Нужно паузу дать.

Саша, а у тебя какой пульс выставлен на верхней границе пульсометра? Я так понимаю пульсометр подает звуковой сигнал когда ты залазишь за выставленную верхнюю границу или ты просто сам чувствуешь, что залез в красную зону?

[Александр1974]

Сообщение от Сергеев

Саша, а у тебя какой пульс выставлен на верхней границе пульсометра?

У меня отключен звук на пульсометре. Он у меня висит на нагрудном ремне. Во время подхода просто опустил глаза и увидел пульс в данный момент. Но выставлена верхняя максимальная граница-176. Он бы у меня всегда во время прикидки на максимум пищал бы,отвлекал. Ну и вчера я по дыханию и без пульсометра понимал,что вылез в красную зону конкретно. Нижняя-не помню уже,верхняя больше интересует.

[Сергеев]

А понятно, тогда все удобно у тебя настроено. Я бы в связи с возрастным зрением себе пульсометр закрепил бы на ноге. Я так видел Аманда Вегнер цепляет свой "Гармин" на штангетки. Но у меня простой датчик без часов за 1,5 тыс. рублей, кстати для фитнеса и гиревого спорта без разницы, потому что точность у него такая же как у дорого гармина или полара. Данные выдает на смартфон, смартфон валяется сбоку на диване во время подъема и я ставлю по этой причине на звук верхнюю границу. Вот если бы пульс выдавал на монитор или на ноутбук!!, чтобы можно было как и ты смотреть глазами. Может Пумба научит как сделать передачу на ПК, потому что у него точно такой же датчик как и у меня. С другой стороны я пульс уже потом анализирую после подхода.

[Александр1974]

Сообщение от Сергеев

Но у меня простой датчик без часов за 1,5 тыс. рублей

Сообщение от Сергеев

Данные выдает на смартфон

А как называется? Я тоже такой хочу недорогой,чтоб с телефоном синхронизировался. Тем более скоро разные распродажи грядут.

[Александр1974]

Сообщение от Сергеев

Вот если бы пульс выдавал на монитор или на ноутбук

Так на телефоне установлена программа для этого пульсометра и данные по блютузу передаются? Если так,то установить эту прогу на ноутбук. Или я что-то не понимаю до конца?

[Сергеев]

У нас KYTO 2809, заказывали на алиэкспресс еще до пандемии и пришел очень быстро, даже со вставленной батарейкой, которая у меня до сих пор работает уже больше года или уже 2 года. Но там моделей много, я выбрал чуть ли не самую дешевую, а сравнил с пульсометром нет никакой разницы. Нагрудные датчики, хорошая вещь, не то что стоят на тренажерах в спортзале, эти врут безбожно и датчики с пальца тоже раньше были плохие во всяком случае в некоторых диапазонах и при определенных условиях. А нагрудный датчик измеряет без ошибок и рывку не мешает.

[Александр1974]

Сообщение от Сергеев

У нас KYTO 2809, заказывали на алиэкспресс

О,класс,гляну.Так он по блютузу на телефон данные передает или я что-то не так понимаю? Алиэкспресс-моя слабость. Тем более 11.11 скидки. Я там уже лет 5 пасусь. Телефоны только там покупаю,намного дешевле получается.