Дневник голодания serginio с целью похудения (21 день)

[__apple__]

Сообщение от serginio

Сейчас вижу телки не только на кошелек образщают внимание , но и на внешность не мало , а особенно если в инете знакомиться, то сразу если на фотке плохо выгледите, то сразу даже и разговаривать она не будет , сразу игнор ставит.

Как однако подмечено :) И хорошо, что это вас подстёгивает! Закон природы :), хотя в народе говорят "Любовь зла..."

[serginio]

Сообщение от asv

Сейчас больше занимаюсь разработкой клиентских приложений на C# (VS)

Я думал сначала Java изучать , но пока что передумал, потому что веб-направление больше для меня знакомо, да и в периоды кризиса программисты тоже сейчас уже не так шикуют как раньше было .
Я года два назад работал на стройке прорабом, целый день на ногах бегал с первого на последний этаж сдания, а потом ушел от туда, начал к тому же кушать много, в итоге результат к тем моим 80 кг которые у меня были прибавил 31 кг .

Сообщение от asv

книжка называется "Голодание ради здоровья". Где-то в местной библиотеке есть, но по названию и фамилии гугл находит мгновенно.

Вот в принцыпе вы сказали название, и я уже нашел эту книгу в гугле в електроном варианте, так что не прийдеться идти в библеотеку.

Сообщение от asv

Хорошо, что вы достаточно рано задумались в этом направлении. У меня пока гром не грянул...

Да, это точно что во время, а то если бы не взялся вес был уже у меня сейчас думаю как минимум 120 кг , он у меня рос очень быстрыми темпами, за год где то прибавка 15 кг , еще бы пару годиков, тоя бы уже весил под 150 кг , а так остановился вовремя. Думаю голодание еще даст ефект больше .

[__apple__]

Сообщение от serginio

Я думал сначала Java изучать , но пока что передумал, потому что веб-направление больше для меня знакомо

Судя по последней тенденции .Net программисты наиболее востребованные, к тому же их ЗП на порядок выше, чем у Java-разработчиков.
А что вы сейчас изучаете (извините, если пропустила).

И конечно удачи в и успехов в ваших начинаниях!

P.S. Вообще начинать изучать программирование очень не просто. Выучив теорию, весьма не просто применять её на деле , да ещё и в авральном режиме, как это бывает. К тому же, сейчас кризис и набор новых людей (если и без опыта работы) очень скудный. подумайте хорошенько о ваших перспективах.

[alagor]

Сообщение от serginio

но пока что передумал, потому что веб-направление больше для меня знакомо

Сообщение от __apple__

Судя по последней тенденции .Net программисты наиболее востребованные

блин, бросить все и вернуться к веб, что ли...

[__apple__]

Сообщение от alagor

блин, бросить все и вернуться к веб, что ли...

PHP и ASP.NET рулит :)

[_as_]

Сообщение от serginio

Думаю голодание еще даст ефект больше

простите за занудство, еще раз хочу акцентировать ваше внимание, что голодание - "меч обоюдоострый". Можно вес в результате голодания набрать, а не сбросить. Обратите внимание, что в обоих статьях по похудению (постройнению), которые я вам дал, авторы категорически против голодания. И логика в их рассуждениях несомненно есть! Вы хотите "урвать все и сразу" и меня это настораживает. Позвольте я вам еще раз совет дам? Как всегда только из личного опыта
1. сформулируйте цель (я очень серьезен в этом пункте. Это из моего опыта очень важно. Хотите вертье, хотите нет, но попробуйте). Поконкретней. Вам решать, но я бы цели ставил не косметические, а здоровье с учетом конечно и веса, как уже упоминал. Пусть у прекрасной половины болит голова, ровно ли лежит пудра на их восхитительных носиках...
2. цель со сроками. Например, к августу 2010 года сбросить 17 кг (цель вполне достойная, без особой спешки и соответственно излишней нагрузки на сердце, обмен вещест, эндогкринную систему и т.д., но и соответствующую вашему нетерпению...). Из них, первые 7 кг при помощи голодания к концу сентября (я имею в виду время на голод, на как можно более длительный и качественный выход, например по Столешникову, потом все-равно будет "отскок" в весе некоторый, ну ЖКТ заполнится, компенсируется обезвоживание на голодании, запасы гликогена восстановятся и мышечная масса).
Потом осмотреться, уточнить путь и двигать дальше, работая в том числе и над диетой. Тем более в таком красивом городе как Киев, да с вашими-то ценами на овощи, фрукты и ягоды особливо на рынке на Троенщие... Эх...

[alagor]

Сообщение от __apple__

PHP и ASP.NET рулит :)

все это хорошо, только работа "на дядю" это всегда зарплата... а работа на себя - прибыль... это и останавливает, наверное...
хотя програмировать нравилось - чес слово... просто отдыхал за этим занятием когда-то... и С для общего развития изучал, и странички делал...

Сообщение от asv

1. сформулируйте цель

Сообщение от asv

2. цель со сроками. Например, к августу 2010 года сбросить

Сообщение от asv

Потом осмотреться, уточнить путь и двигать дальше, работая в том числе

ну, прям тех.задание...

[_as_]

Сообщение от alagor

только работа "на дядю" это всегда зарплата... а работа на себя - прибыль... это и останавливает, наверное...

7 лет была своя фирма и работал гендиректором. Как-то в пятницу сижу в кафешке, обедаю, стукнула мне мысль продать фирму к ... . В понедельник вышел на работу программистом, предварительно в субботу продав фирму. Первый год работы "наемником" я испытывал практически ежедневно наслаждение. Первый отпуск (4 недели - рехнуться да и только!!!) я просто лежал на диване и опять, не нахожу другого слова кроме как испытывал наслаждение от каждой минуты мира и спокойствия в моей голове и в моей душе.
До сих пор не сожалею. Каждому - свое. А рассуждения "на дядю - на себя", настолько условны... На меня еще лет в 30 (т.е. 20 лет назад), тогда еще убежденнейшего атеиста, нашло неожиданное "озарение", что либо работаешь для Бога, либо работа - это кабала, шит и тому подобное.

[serginio]

Сообщение от __apple__

Судя по последней тенденции .Net программисты наиболее востребованные, к тому же их ЗП на порядок выше, чем у Java-разработчиков.

не знаю на счет этой информации в нашем городе по вакансиям больше Джава чем Шарпики по зарплатам востребованы, да и по рейтингу джава на первом месте http://www.tiobe.com/index.php/conte...pci/index.html

Сообщение от __apple__

К тому же, сейчас кризис и набор новых людей (если и без опыта работы) очень скудный. подумайте хорошенько о ваших перспективах.

я знаю, что кризис и сейчас глухо, но в ИТ отрасли еще хоть что то шевелиться, вто время как в моей отрасле где я работал ( в строительстве) все мертво стоит , на одну вакансию по 10 -15 резюме в строительстве, а в ИТ отрасли в разработке 1-3 резюме на одну вакансию.

Сообщение от asv

сформулируйте цель

цель я формировал, думал буду по 2-3 кг в месяц скидывать, в итоге получалось по 2 кг скидывать на протяжении пол года ( я тоже не хотел быстро худеть), а теперь вес остановился и все мои цели коту под хвост, теперь уже все эти стереотипы я зрекся и решил хотя бы еще 10 -15 кг слить , а там видно будет дальше, а то вес стоит и 3 месяца нету результата.

Сообщение от asv

Тем более в таком красивом городе как Киев, да с вашими-то ценами на овощи, фрукты и ягоды особливо на рынке на Троенщие... Эх...

Да, именно там я и покупаю овощи и фрукты на этом рынке. вот уже как две недели питался одними арбузами с этого рынка . У нас они если по сегодняшнему курсу мерять, то они у нас по 0,18 $ за кг .

[_as_]

Сообщение от serginio

именно там я и покупаю овощи и фрукты на этом рынке

у меня там друг с рассеянным склерозом, на троенщине, на Закревского живет. Недавно заезжал проведать, тож на этот рынок ходил. Дыни по 6 гривен, черешня по 10 - по нашим меркам, почти бесплатно. Ночью от автовокзала за 60 гривен такси довезло, в общем, рай да и только... А арбузы рано наверно еще, подождем до середины августа, занитрачены они сейчас сильно.