Дневник Excellence №2: Тепло!

[Em7]

Всем привет!
Новая стадия разработки тела требует нового дневника

Со времени последних записей в Дневнике №1 многое изменилось, решилось и требует выхода новым изданием.
В моей жизни в этот период промелькнули даже врачи, не смотря на то, что я 200 лет у них не был и зарекался не ходить к ним вообще. Во время нашего краткого общения все мои худшие ожидания относительно их испорченности подтвердились, относительно собственной - нет, а это самое главное!

Главное ощущение сейчас - ощущение Тепла - мне впервые за несколько дней удалось по-настоящему согреться и попутно избавиться от насморка. Для этого пришлось намочить полотенце, выйти на ложию в трусах (-33) и несколько раз обтереться с ног до головы. От меня сразу повалил пар, лоджия наполнилась холодным туманом - не думал, что моё бренное задубевшее тело способно выделить столько энергии. Процедура длилась может быть всего с полминуты, затем пришлось бегом эвакуироваться, т.к. интуиция говорила об опасности переохлаждения. Замечательно! Даже настроение улучшилось. Теперь буду проделывать это регулярно несколько раз в день - к хорошему быстро привыкаешь.
Последние дни я дико мёрз, никак не мог согреться даже в одежде с грелкой под одеялом так вроде тепло становится, а холод всё равно засел где-то внутри и толку от всех этих согреваний мало. Физическая нагрузка помогает согреться, но действие тепла прекращается сразу же после тренировки. Я мёрзну с лета, со своей первой 13-дневной голодовки, да и раньше тоже холодоустойчивостью не отличался не смотря на то, что время от времени принимаю холодный душ.
Моя задача добиться постоянного ощущения тепла и комфорта иначе холодовая пытка даёт сильный стресс, замыкающий всё внимание на холод и желание согреться, при этом не хочется ничего, кроме как залезть под одеяло с грелкой и не вылазить оттуда вообще, что совершенно неприемлемо.

Подытожим список заболеваний, накопившихся в результате прежней бестолковой жизни.
Первыми идут критически важные симптомы, синдромы и диагнозы:

1. Псориаз
2. Нестабильность нервной системы: нервозность, усталость, сонливость и перевозбуждение одновременно, тормозность, плохая память, невозможность как следует сосредоточиться, ощущение дереала (некоторая затуманенность сознания). По идее, тянет на склероз, хотя может быть результатом хронического многолетнего стресса.
3. Опухоли: 3 вида, на коже. Один вид определил как ангиому (гемангиома?) - их много, не считал. Две определить не могу. Мелкие, одна 4 мм, другая 2 мм в диаметре. Онкологам их не показывал - Не буди лихо... Не растут 2 года. Изведу постепенно.
4. Холецистит и ДЖП. Был поставлен до голодовки. Сейчас возможно его уже нет. Давно уже печень меня не беспокоит!
5. Кишечные кровотечения как результат дисбактериоза в сочетании с неправильным питанием. Диагнозы: гастродуоденит... далее я забросил все обследования, т.к. они сопряжены с риском для жизни через засовывание в анус и рот непотребных предметов. Многие идут, хоть и боятся, но не все возвращаются.
6. Глаза. ДСТ, миопия, астегматизм и возможно помутнение роговицы(ореолы вокруг светящихся предметов)
7. Зубы: кариес, парадонтоз... возможно довольно скоро придётся расстаться со всеми зубами
8. Истощение. Большая нехватка веса.
9. Аденома.
10. Раздувшиеся лимфоузлы - паховые и подмышками.
11. Простуды (зависит от питания)
12. Выпадение волос(поредели раза в 2-3)
13. Боли в позвоночнике, типа радикулита и не большой "горб" где-то между грудным и поясничным отделами.
14. Болтаются тазобедренные суставы. Было что вываливались, но не полностью. Сейчас значительное улучшение.
15. Вестибулярная дисфункция(?). Пол ходит под ногами, плохо ориентируюсь в пространстве, могу сломать что-нибудь (вокруг себя или себе), подпрягнув, не имею понятия о том куда и как приземлюсь - примерно так.
16. Очень плохо заживают раны - всегда через воспаление или нагноение.

Некритичные симптомы, не требующие особого внимания
1. Сосудистая темная сетка рядом с лодыжкой на левой ноге
2. Плохие ногти, местами искривлены, с точками и продольными полосками.
3. Пересохшая кожа с трещинами на кистях рук и на стопах, особенно на пятках
Всё это придётся пофиксить точно так же, как уже решены проблемы из нижеследующего списка

Список симптомов и заболеваний, от которых уже удалось избавиться (полностью или в значительной мере):

1. Сердечная слабость, аритмия. В покое всё отлично, при максимальной нагрузке что-то отдалённо напоминает о том, что там что-то было сломано, не более того.
2. Печень никак не напоминает о своём существовании, давно перестала отдавать в грудину.
3. Аденома. Существенное облегчение.
4. Постоянная головная боль сопровождавшая меня несколько лет ушла.
5. Изъязвление слизистой желудка или гастрит.
6. Геморой не успев развиться пропал совсем.
7. Гайморит. Добью его скоро...
8. Частые несварения. Думаю, что с этими кошмарами покончено. А если вдруг нет, то у меня сейчас достаточно сил не умереть от голода и справиться с ними.