Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?

[_as_]

Сообщение от zarevna

.Всего

не "всего", а "целых". Может вам не стоит тогда голодать - вообще ведь никаких "напрягов"? Или вы и руки не моете, зубы не чиститет потому что это "напряг"? Можно понять неделе на 4-й, но вначале - это имхо просто глупо.

[zarevna]

ASV, нет не начало голода. Сегодня 18 день уже. Горда собой до невозможности. Две недели проблем не было с питьем. А на третьей. что то надоел ее вкус безвкусный. не лезла. Вот я и пришла к вам на форум за советом. Правда по совету товарища Брега добавляла лимончика чуть чуть. Мед бы не смогла, даже выглядит сейчас противно. Хотя в нормальной жизни люблю.А всвязи с лимоном вспомнила про уксус. вот и спросила людей знающих и опытных. Но, как мне тут уже сказали, низзя. и оченно противно. Что ж я враг себе. пробовать всяку гадость.

[_as_]

zarevna,
сорри, все понял. Во-первых, эти моменты дискомфорта могут просто накатывать и бывают краткосрочными, можно немного потерпеть. Дальше, если во рту помойка, ее лучше чем-нить чистить. Зубные щетки например такие есть (в названии присуствствует 360) у них с обратной стороны щеточка для чистки в том числе и языка.
Ну а если невмоготу, тоже добавлял, но попозжей. Отвара шиповника например, минералочки. Кстати, иногда помогает горячей воды попить - потом холодная на ура. По опыту, лучше ничего не добавлять в плане результирующего эффекта от голодания, но жизнь сложнее любых установок... Удачи!

[zarevna]

Спасибо большое за ответ и поддержку. Кстати, сегодня лимончика чуть капнула с утра, а потом как то и вода легче пошла. Наверное это просто от большого ума. Хотя форум читала много, хоть ничего и не писала.И ведь знала, что лучше совсем ничего не добавлять. Но не так меня страшит голодание, как выход. Потому что после моей первой 10 дневной голодовки, на четвертый или пятый день я уже начала кушать нормальную человечью еду. Вот я дурак. Ну теперь постараюсь действовать осторожнее, потому, что срок будет больше, 21 день. А с него опаснее наедаться всякой всячины. Потому, что может итог быть печальный. А мне после моего оздоровления не хочется загреметь в лазарет.

[_as_]

Сообщение от zarevna

на четвертый или пятый день я уже начала кушать нормальную человечью еду.

почитайте выход у Столешникова. Он наверно не лучший, но при нем есть не хочется. Серьезно. Единственно, можно без ананасв - рот разъедает жутко, многие нарвались. Если вам конечно цитрусовые соки "покатят". Если раньше вам кислые соки не нравились - это ничего не значит, после голода все может измениться - это многократно отмеченный и проверенный факт.

[zarevna]

Cкажите. а можно фруктовые соки смешивать, ну, хотя бы на третий или четвертый день. Или все таки этого лучше не делать.

[-Я-]

фруктовое вообще лучше не смешивать, если овощное ещё как-то друг друга терпить, то фрукты - нет.

[_as_]

Сообщение от zarevna

Cкажите. а можно фруктовые соки смешивать, ну, хотя бы на третий или четвертый день. Или все таки этого лучше не делать.

пару слов про жор (мои наблюдения), раз у вас есть с ним проблема:
- легче всего начинать на цитрусовых (читаем Столешникова), причем тут можно смешивать апельсин, грейп, лимон.
- если другой сок, лучше всего хотя бы недельку, а с вашим сроком 10 дней - моносок, например морковный (не всякий можно моно пить, яблочный, например, скорей всего будет казаться приторно-сладким очень быстро, мандариновый - подольше, но все очень индивидуально, наблюдайте за собой и учитесь выходу. Голодать-то просто, а вот грамотный выход - это часто труд).
- как только начинаете есть вареное, проблема с жором острее
- горячее - весьма сильный провокатор на жор
Короче, пока есть время читайте у Столешникова про выход, расширяйте свой собственный кругозор. У него тоже не без забавностей, но в целом выход реалистичный и по силам людям с проблемами жора.

[Grendaizer]

Можно ли во время голода пить грип (ну, знаете, такая амёба в банке, которую нужно кормить чаем, сахаром и лимоном) ?

[Алена]

Сообщение от Grendaizer

Можно ли во время голода пить грип

Нет. Только воду, иначе это не голодание.