Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 21-11-2007, 03:07   #2001
Гость
 
Аватар для Pjankof
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Марина, ты в каждом ответе помаленьку пиши про Висту, а то все хают-хают, а осваивать то всё равно придётся....

Вот и будем учиться на твоих ошибках....

Новый то лэптом сопрягается с твоим фотоаппаратом????

Покажешь потом фотки мусора в квартире, лэптопа и новых окон...

Кстати, у нас в больнице тоже второй год идёт ремонт, окна пластиковые поставили, самый примитивный и верный способ проверки правильности установки окон или дверей: при открытии створка окна или дверь не должна никуда идти.

Самое главное-что бы хорошо пропенили....(типа, тепло в квартиру загнали)

Ну, и пора про ЗОЖ подумать....хорошенько...

Так сказать, всё новое.....
 
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (21-11-2007)
Старый 21-11-2007, 06:19   #2002
 
Аватар для mister
 
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,788 Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,508 раз(а) в 4,298 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Цитата:
Сообщение от Pjankof
лучше, себя зарекомедовать себя как скандалиста и жалобщика
ну это пожалуй не самый лучший способ. Может быть итог прямо противоположный предложенному. Страна то не обычная. Наплевательское отношение вырабатывавшееся 70 лет в крови продавцов можно искоренить только сменой поколений, причем не одного, так как негативные традиции передаются от старшего поколения к младшему.

Вот например. Я часто задумывался как же не повезло руководству ГАЗа. Ведь и оборудование есть и умение делать автомобили есть, а машина полный отстой. Когда был на этом заводе (получал там несколько волг), было это в аккурат когда Немцов заставил всех начальников покупать волги, так там весь завод был залеплен объявлениями про то, что акционерам всем прибыть тогда-то туда-то получать дивиденды. Они считали, что наконец таки стали выпускать конкурентоспособные автомобили и всю прибыль отдали в виде дивидендов вместо того чтобы разрабатывать новшества. И что? как был автомобиль полный отстой (мягоооооонько так говоря) так и остался. У меня была как то волга. УЖАС. Такого могу расказать.......... вот например поднимаю коврик перед задним сидением, поднимаю звукоизоляцию, а на полу красуется конкретный след от кирзового сапога, обломки проволоки сварочной...... и все это покрашено..........

Выход на этом заводе один: нейтронная бомба. Чтобы весь персонал убить и новый нанять, чтобы отношение к работе изменить. А иначе так и будет волга - волгой а не машиной.

Ой, что-то мысль полетела пространно............
mister вне форума  
Следущий пользователь сказал mister спасибо за это полезное сообщение:
София (21-11-2007)
Старый 21-11-2007, 08:24   #2003
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

mister,
я уже долгие годы (начиная с 1992) в связи с работой своей плотно общаюсь со всякого разного рода шоферами, водителями, как профессионалами, так и любителями. Знаю немало предпочитающих именно Волги... даже среди таксистов (не прежних, которые кроме волг ничего и не знали, а нынешних - молодых)... Вот и поди тут разберись... Хотя ребятам на том заводе однозначно нужно что-то делать... ))))
M.P. вне форума  
Старый 21-11-2007, 08:31   #2004
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Пьянкофф,
про висту что я могу сказать... принтер (НР) установился, а такой же НР сканер - нет... и почему - пока сказать не могу, хотя обновления драйверов именно под висту скачала с Хьюлетовского сайта... Словарь мой Лингва-12 - без всяких установился и не пискнул, а на прежнюю мою операционку "ХР профессинал" не становился... без объяснения причин.

Я - как исключительно пользователь - не имею профессиональных знаний о том, как заставить программы работать - лишь могу продолжать пробовать, заходя с разных боков, а если уже совсем не получается - искать помощи у спецов. Хотя вот один такой спец побывал у меня в компе моем прежнем, и благодаря его новшествам комп через месяц после двух переустановок в третий раз опять слетел с катушек... А как того спеца мне рекомендовали!... )))) Как спеца )))

А вообще виста - это весело ))))) Ну, в смысле - прикольно ))))

Еще не пробовала переписывать диски ДВД, а есть такая возможность )))) пока приходится откладывать это удовольствие - работа не дает.

И вот про работу - сегодня ругались с начальницей - прям на повышенных тонах. Я ей свое восприятие проблем - она мне свое... ))))) Думаю, что сворачивать мне с ней работу нужно бесспорно )))) Только вот сегодня до меня дошло - не начальница она мне - она мой клиент! Я у нее на работе не состою, я индивидуальный предприниамтель. Все расходы на технику и здоровье несу я с того мизера, что мне платят... (ну вот я считаю, что мизер))))) Налоги плачу я. И т.д. и т.п. Ну и какой она мне начальник?!..... )))))))))

Последний раз редактировалось M.P.; 21-11-2007 в 08:36..
M.P. вне форума  
5 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
mister (21-11-2007), Бамбука Пандовая (21-11-2007), Любочка (21-11-2007), София (21-11-2007)
Старый 21-11-2007, 08:39   #2005
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,975 раз(а) в 9,214 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Цитата:
Сообщение от M.P.
И вот про работу - сегодня ругались с начальницей - прям на повышенных тонах.
Вы же помнится решили ее простить?
Jseven вне форума  
Старый 21-11-2007, 08:44   #2006
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Про фотографии бардака в квартире, нового компа и переустановленных окон - это не сейчас )))
Хотела сказать, что для закачивания на комп фотографий нужно еще программку от фотоаппарата поставить ... Ан тут бы и соврала )))) В комп можно пихать саму карту памяти )))) и это радует - меньше соединений ))))) Но тогда нужно прибираться хотя б на столе, где комп стоит )))) А ни сил, ни времени на это нет ))))) А делиться бардаком еще и на столе рабочем.... "Ну вы меня как хозяйку позорите" ((с) - тетушка из х/ф Формула любви, когда граф Калиостро съел за обедом вилку )))))
M.P. вне форума  
1 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Старый 21-11-2007, 08:48   #2007
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Jseven,
ну и? )))) простила. А что по-вашему означает сие понятие?

Просто в этот раз высказали друг другу свои недовольства - начала она, я посчитала обвинения абсурдными, потому как не я за организацию процесса отвечаю, и читать ее мысли не обязана, да и не умею. Где здесь непрощение? Простить - значит не держать обиды за прошлые действия, а текущий процесс общения (тем более работы) требует своих решений - текущих.
M.P. вне форума  
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение:
mister (21-11-2007)
Старый 21-11-2007, 09:00   #2008
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,975 раз(а) в 9,214 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Ну если ты человека простил, ты автоматически как бы в своем понимании становишся выше... Ну вобщем как-то так. Если раз простил за невымытую посуду, то значит он может и дальше ее не мыть. А если каждый разЮ, то это не прощение, а требование извинений.

Прощение - это типа когда прощаешь человеку его недостатки целиком, а не конкретно вчера. Недостаток- человек не моет посуду. Прощение: ну все мы имеем недостатки, у этого человека такой недостаток, он несовершенен, но я его прощаю.

Так, по крайней мере, прощение описывают в кинах.
Jseven вне форума  
Старый 21-11-2007, 09:07   #2009
 
Аватар для _vr_
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606 Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,923 раз(а) в 1,506 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Цитата:
Сообщение от Jseven
если ты человека простил, ты автоматически как бы в своем понимании становишся выше
Севен, есть еще вариант прощения, более популярный. Не как в кинах, а как в жизни, ну или как в детском саду. Ты человека простил, и автоматически в своем понимании поставил его выше, рассчитывая, что в следующий раз он эту оплошность уже не допустит. Не идеальный вариант прощения, конечно, зато всегда есть повод для общения.
_vr_ вне форума  
Следущий пользователь сказал _vr_ спасибо за это полезное сообщение:
mister (21-11-2007)
Старый 21-11-2007, 09:11   #2010
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,975 раз(а) в 9,214 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

_vr_,
Типа: Сволочь ты, гад! Я тебя прощаю, прощаю, а ты все бросаешь носки где попало и бросаешь!
Jseven вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 21:53. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter