|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
15-02-2012, 07:53
|
#1 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,429
Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,129 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Добрый всем день и прекрасного настроения!
С сегодняшнего дня работаю по своему ПЛАНУ. В течение 90 дней стараюсь четко соблюдать все условия. Затем анализирую, подвожу итоги и вношу корректировки. Итак, День 1. Вес на утро 78,3 кг. Объемы: Окружность груди, см......102 Окружность талии, см.......79 Окружность бедер, см......102 Окружность ноги (верхняя точка), см.......... 52 Окружность голени, см......35,5 С утра выполнила все духовные и энергетические практики, дыхание и гимнастики. Желаю всем счастливого и чудесного дня! Удачи во всем!
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
|
15-02-2012, 10:55
|
#2 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,429
Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,129 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Истина, благодарю тебя! Верю, что все сбудется!
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
|
|
15-02-2012, 11:15
|
#3 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Тбилиси, Грузия
Сообщений: 934
Поблагодарил: 6,323
Поблагодарили 3,927 раз(а) в 1,588 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 16
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Gold-orhi, привет!
А можно узнать, что такое 9 нитей из Тайцзицюань? Я-то погуглила, но только обрывки инфы нашла... |
|
|
|
15-02-2012, 11:23
|
#4 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,429
Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,129 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
#Inga#, это очень эффективный комплекс для позвоночника и от всех болезней, которые связаны с нарушениями в позвоночнике.
Вот ссылочка: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12459 http://www.oriental.com.ua/articles/...y-devyat-nitej
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
|
|
15-02-2012, 11:36
|
#5 |
|
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Тбилиси, Грузия
Сообщений: 934
Поблагодарил: 6,323
Поблагодарили 3,927 раз(а) в 1,588 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 16
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Спасибо
 И успехов вам! |
|
|
|
15-02-2012, 17:04
|
#6 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,429
Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,129 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Первый день моего эксперимента подошел к концу.
За день съедено 790 ккал. Каша гречневая (полусырая) 120г, банан 70г, арахис 30г, мед 10г, чай зеленый 150г; Киви 1шт, груша 1шт; Капуста 87г; Творог 106г, сметана 50г, напиток из облепихи и лимонника 200г Последняя еда до 18-20. Вечером сделаны гимнастика на фитболе и 9 нитей.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. Последний раз редактировалось Орхи; 15-02-2012 в 19:11.. |
|
|
|
15-02-2012, 18:03
|
#7 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Gold-orhi, а ты продукты на весах взвешиваешь?
|
|
15-02-2012, 18:12
|
#8 | |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,429
Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,129 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Цитата:
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
|
|
|
16-02-2012, 08:29
|
#9 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,429
Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,129 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Всем добрый и светлый день!
День 2. Вес на утро 77,8 кг. Снизился на 500г. С утра выполнила все свои практики, дыхания и гимнастики. Настроение прекрасное. Эксперимент продолжается. Желаю всем великолепного дня!
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
|
|
16-02-2012, 14:56
|
#10 | |
|
Может отвечать только в своем дневнике
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,613
Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Цитата:
 питание у тебя отличнейшее и малоедение при том
__________________
ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дикий отдых. Анапский район. | Master | Встречи, походы в реале | 26 | 03-07-2015 11:07 |
| Труд , труд, труд и все будет good (5 дней) | Rover | Примеры успешно проведенных голоданий | 20 | 28-07-2012 12:45 |
| Упорство (Упрямство) и труд все перетрут | Kinder31 | Архив | 29 | 23-03-2012 18:17 |
| отдых с позиции ЗОЖ | gn1977 | Вопросы | 20 | 01-06-2011 11:45 |
| Великая цель! | Maria_ja | Архив | 12 | 19-05-2010 08:26 |
| Спонсорские ссылки: | |
Комбинированный вид
