Laura. Дневник. (10+10+7+10+...)

[Laura]

Маришка, фотография-чудо ! А что ты (на ней) пьешь такое вкусненькое?
Держусь!!! Вчера вечером было что-то, извини за грубость, хреновато-задумчиво, но вспоминала тебя, твои дни на соках-и выдержала!!! Днем всё в порядке, сегодня тоже, а вечерком спасусь плаванием, после клуба аппетит пропадает,,,
Каждую еду (ананас или грейпфрут) буду заканчивать 50г сока с водой, уничтожает желание съесть еще! Ты с 15 на голод? Огромной тебе удачи!!!!!
Из за разницы во времени 9 часов не успеваю сразу отреагировать на новые записи в твоем дневнике, но всегда жду их с нетерпением!!!
Еще раз- УДАЧИ! Все получится!!!!

[marinka_]

Сообщение от Laura

Маришка, фотография-чудо ! А что ты (на ней) пьешь такое вкусненькое?
Держусь!!! Вчера вечером было что-то, извини за грубость, хреновато-задумчиво, но вспоминала тебя, твои дни на соках-и выдержала!!! Днем всё в порядке, сегодня тоже, а вечерком спасусь плаванием, после клуба аппетит пропадает,,,
Каждую еду (ананас или грейпфрут) буду заканчивать 50г сока с водой, уничтожает желание съесть еще! Ты с 15 на голод? Огромной тебе удачи!!!!!
Из за разницы во времени 9 часов не успеваю сразу отреагировать на новые записи в твоем дневнике, но всегда жду их с нетерпением!!!
Еще раз- УДАЧИ! Все получится!!!!

Лаурочка,спасибо за комплимент! На фото пью зелёный чай.Извини,не получаеться 15 сесть на голод.Я вся в бегах сегодня была, покупала подарки для учитилей к Новому году,учителей 6 человек,всем одинаковые подарки,кроме классной руководительницы,ей индивидуальный подарок,и не успела подготовиться к голоданию.Так что откладываю на один день.Надеюсь завтра будет время подготовиться. Тебе моя милая,желаю выйти достойно,пей соки Лаурочка,еш фрукты.На этом твой рацион заканчиваеться Так что надеюсь,что вместе поголодаем Я уже и Новый год не хочу справлять ,вот меня как припёрло стать стройной Целую тебя,удачи тебе!

[Laura]

Маришка, я к тебе обязательно присоеденюсь в эту субботу, т.е. 19 дек. на 7 дней ! Так что поголодаем вместе !!! А ты говорила с мужем и сыном о том, что в этот раз вы отмечать не будете? Или пока окончательно не решила? Ведь можно успеть и поголадать, и Н.Г. отметить!!!!
Сейчас я даже не покупаю ничего из любимых овощей, в магазинах в отдел с рыбой постараюсь не заглядывать, ну, в крайнем случае только посмотреть. В доме из овощного: органическая морковь, уже чищенная, для соков для дочки, остаток дайкуна, немного редиски, помидорчики чуть-чуть, сельдерей(уже лежит 2 нед.) и маленькая пачка зеленого салата микса и пачка шпината. Так что для меня соблазнов не много!!! Салатик дочь съест за сегодня-завтра, и я его и шпинат убрала подальше, как говорится, с глаз долой! Очень хочется продержаться на фруктах, стараюсь изо всех сил!!!
Ограмный привет! Целую!

[marinka_]

Сообщение от Laura

Маришка, я к тебе обязательно присоеденюсь в эту субботу, т.е. 19 дек. на 7 дней ! Так что поголодаем вместе !!! А ты говорила с мужем и сыном о том, что в этот раз вы отмечать не будете? Или пока окончательно не решила? Ведь можно успеть и поголадать, и Н.Г. отметить!!!!
Сейчас я даже не покупаю ничего из любимых овощей, в магазинах в отдел с рыбой постараюсь не заглядывать, ну, в крайнем случае только посмотреть. В доме из овощного: органическая морковь, уже чищенная, для соков для дочки, остаток дайкуна, немного редиски, помидорчики чуть-чуть, сельдерей(уже лежит 2 нед.) и маленькая пачка зеленого салата микса и пачка шпината. Так что для меня соблазнов не много!!! Салатик дочь съест за сегодня-завтра, и я его и шпинат убрала подальше, как говорится, с глаз долой! Очень хочется продержаться на фруктах, стараюсь изо всех сил!!!
Ограмный привет! Целую!

Лаурочка,с мужем говорила,он согласен и не встречать Новый год.Ребёнку сладкий стол сделаю,а муж и пивом обойдёться. Конечно незнаю,если я накрою на стол,то устоять не смогу перед салатами вкусными,и т.д А меры я незнаю Обжорство гарантированно. У мужа 17 аванс должен быть,я его на Макдональдс раскручиваю ,а потом можно и поголодать.

[marina246247]

Laura,
marinka_, Вы молодчинки поддерживайте друг друга и будете побеждать вместе, идти к мечте, радоватся достигнутым результатам. Я пока болею не голодаю но скоро вылечусь и опять начьну голодать. Очень за вас переживаю и радуюсь если у вас всё получается. Вообщем Целую Удачи.

[Laura]

Всем привет!
Marina245247, выздоравливай побыстрей и присоединяйся k nam!!!
4 день выхода на цитрусовых, кажется начинаю привыкать к ним, ем и пью небольшими порциями. Вес 89.9.

[marinka_]

Лаура привет!Как у тебя самочуствие?Как настроение?Ты морально готова 19 декабря голодать?Я вот ни как пока не могу взять себя в руки,но если меня хорошенько переклинит,то я долго хочу голодать не менее 28 дней.

[Laura]

Всем привет!
Перехожу на салаты, поняла, что после питания только цитрусовыми высока вероятность того, что не смогу начать след. голод 19-го, не пойдет,,,
Hачала есть листья ромаин и помидоры, самочувствие резко улучшилось. На 6-7 день собираюсь пить морк. сок, сок из сельдерея...
С 19-го- голодаю 7 дней!!! Ves 89.6.

[Laura]

Небольшое добавление к сегодняшнему дню перед тем как пойти в бассеин:
съела до 6 вечера за 3 приема около 200 грамм листьев ромаин, 1/2 помидора, много чая (черный с лимоном, конечно без сахара)кол-во чашек не считала, точнее сбилась со счета, вода не идет...
Изчезло вечернее головокружение, присутствовавшее на цитрусовых, листьями наелась, настроение отличное...Исходя из теории Столешникова, понимаю, что искусственно остановила процесс дальнейшей очистки, начинается синтез, но именно после салата(заправляла апельсин. соком) поняла, что через пару-тройку дней смогу начать голодать снова. А листья... какой же это божественный вкус!!!!
А завтра еще и шпината с помидоркой поем!!!!!
Насчет морковного сока не уверена: крахмал и сахар, вдруг жор начнется? На листьях мне очень хорошо: кожа порозовела, тепло во всем теле, на цитрусовых мерзла, никаких послеголодательных морщинок, а вку-у-у-сно!
Вечером постараюсь ограничиться кружком ананаса и м.б. апельсинкой, ну а там уж как получится, я сегодня еще одну пачку травы подкупила :)

[Валерия+]

Сообщение от Laura

Исходя из теории Столешникова, понимаю, что искусственно остановила процесс дальнейшей очистки, начинается синтез, но именно после салата(заправляла апельсин. соком) поняла, что через пару-тройку дней смогу начать голодать снова.

Ну и правильно, тебе сейчас дальнейшая очистка и не нужна. Тебе восстановление нужно для следующего голода. Главное не переедать. Но ты и не переедаешь вовсе. Умничка.

(ничего, что на "ты"?)