Мои десятидневки

[маргоша]

Наталь я второй день усиленно занимаюсь физ-нагрузками по 2 часа+1.5 часа быстрая ходьба по стадиону за домом с утра.Может это спровоцировало?
А так конечно,умом то я понимаю что так низзя)))
Завтра обдумаю свои дальнейшие действия-)
А про пинок это я так,хоть вы меня отругайте,мои вообще говорят"Ешь!!Ты вон сколько не ела!!"
Спасибо девочки)

[На-Талия]

Сообщение от маргоша

Хочу жить одна-на время..жалко негде,семейство мне мешает((вечно что то жуют и все вредное..

Маргошечка, поверь, это не помеха!
Просто не заходи на кухню, наготовь на неделю, пусть кушают без тебя.
Мне конечно легко говорить - я своих приучила, они знают всё про меня,
берегут мой покой в этом смысле, не капают на мозги. Мало того, мой муж, го....ед по натуре страшный, задумывается о голодании.
Но если очень хочется - всё всегда получится!!!

[На-Талия]

Сообщение от маргоша

Наталь я второй день усиленно занимаюсь физ-нагрузками по 2 часа+1.5 часа быстрая ходьба по стадиону за домом с утра.Может это спровоцировало?

Да запросто! Перегнула палку - вот тебе и компенсация.
Но если это было в охотку, то это нормально.

[На-Талия]

маргоша, ты всё-равно молодец!
Прислушивайся к себе, делай так, как тебе комфортно,
и организм будет тебе безмерно благодарен.
Самое главное, что я смогла на форуме понять -
нужно научится слышать свой организм, и уметь
с ним договариваться. Спасибо форуму - я это
хотя бы поняла, уж не знаю получается у меня или нет.
Но это очень важно.

[Прекрасная]

На-Талия, ))) заюнечка, тогда это не глазки, а третья фара - раз всем видно ) ЖОРА от Маргоши не ушел - она видишь как спортом усиленно занялась? И прибился к тебе! Заморите заразу голодом! Вас же двое, а ЖОРА - один! 'ты лови его, лови, и дави его, дави' )))))))

[На-Талия]

Сообщение от Прекрасная

На-Талия, ))) заюнечка, тогда это не глазки, а третья фара - раз всем видно ) ЖОРА от Маргоши не ушел - она видишь как спортом усиленно занялась? И прибился к тебе! Заморите заразу голодом! Вас же двое, а ЖОРА - один! 'ты лови его, лови, и дави его, дави' )))))))

Да, Настюш, чёт-то расшутилась я ...Просто в это же время смотрела
по телевизору наших "Шоу Уральские Пельмени" - упасть не встать!!!
Вот меня и потянуло...
Удивительно, но не было его в большом количестве (Жорика),
да и сейчас разговоров больше. Какой-то внутренний тормоз формируется уже,
но надо укреплять - работы ещё год не меньше!

[Desire]

На-Талия, тут одним годом не обойдемся, я думаю

[На-Талия]

Сообщение от Desire

На-Талия, тут одним годом не обойдемся, я думаю

Алёнка, год - это как минимум! И одним не обойдётся - вся оставшаяся, видимо...

[Прекрасная]

На-Талия, у меня кстати тоже тормоз - и по поводу вредных продуктов тоже и по поводу курения - ты знаешь, реально меняется что-то внутри и я чувствую это

[Прекрасная]

Вы про какой год говорите?? Вы свои несчастные уже оставшиеся у кого сколько 25-10 кг добьете в первое же полугодие, а потом поддерживать только будете! Девочки, если Алена за 23 дня сбросила 9 кг, то сколько можно за полгода сбросить? Килограмм 45 это я к тому, что все будет быстро и красиво - я в вас верю! Ушла спать