Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 23-11-2007, 16:03   #2121
 
Аватар для София
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 458 Поблагодарил: 1,315
Поблагодарили 5,248 раз(а) в 387 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Цитата:
Сообщение от Super_Nova
В России спросят как звать - "Ольга", "А Оля, здорово"
Я от коллег своего полного имени тоже долго "добивалась")))
__________________
Если у вас нет тараканов в голове, значит- там слишком мало пищи.
София вне форума  
Следущий пользователь сказал София спасибо за это полезное сообщение:
Super_Nova (23-11-2007)
Старый 23-11-2007, 16:08   #2122
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Цитата:
Сообщение от Super_Nova
Ничего, если я вклинюсь в ваш междусобойчик?
Super_Nova,
ну какой же тут междусобойчик - междусобойчики исключительно в личке могут быть или в аське, а на форуме все, что пишется, подразумевает общий разгвор.
Цитата:
Сообщение от Super_Nova
откуда ник такой появился?
как я понимаю, от фамилии )))

Pjankof,
а меня на работе только два последних года института (подрабатывала) и год после института, когда я в школе работала, да еще год ДО института, когда я сразу туда не поступила и работала в детском саду в ясельной группе для трехлеток, а мне тогда было 17 лет, называли по имени-отчеству. И в 17 лет мне тоже было странно, что меня родители детей этих всерьез воспринимали и даже советов просили ))) И по имени-отчеству величали ))) хотя я сама ко всем детям очень серьезно отношусь - с уважением )))) (Хочется даже похвастаться теми годами))) я тогда какая-то мудрая была - в свои 17. Сейчас всю мудрость растеряла )))) Два случая были, которые делали мне честь: 1) со мной заговорил ребенок, который ни с кем разговаривать не хотел. 2) я успокоила маму одного мальчишки, которая очень волновалась, что ее мальчик в три года очень плохо говорил, так что родная мама его далеко не сразу понимала. А пацан был очень умненький, это и без разговоров было видно. И родители - далеко не дураки. Я сказала, что так бывает, и что в свое время он заговорит. Не прошло и двух недель после этой "консультации", как Федька Щипачев заговорил на чистейшем русском языке! ))))) Но это меня не удивило - удивляло и до сих пор удивляет, что его мама у меня(!) спрашивала совета!...

Странное дело, я до сих пор помню очень многих детей из той группы по именам и фамилиям, а прошло столько времени. Один мальчик даже собирался на мне жениться... )))) Очень серьезно собирался ))))

Ну а с 1992 года, когда из школы я ушла (а это отдельная и очень интересная история столкновения с директором, но я уже ее как-то рассказывала))))), меня все и всегда называли только по имени. Ну да разве вот мастер из фирмы, которая переставляла нам окно и балконную дверь, обращался исключительно по имени-отчеству, уважительно, как к заказчику )))) Ой! ну еще у нотариуса мы все друг друга исключительно по имени- отчеству, хотя уже и чаи вместе пили, и общаемся давно и тепло... ))))

Ну а как можно заставить иностранцев звать себя по имени-отчеству? Да и зачем? ))))

Последний раз редактировалось M.P.; 23-11-2007 в 16:11..
M.P. вне форума  
4 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Super_Nova (23-11-2007), Любочка (23-11-2007), София (23-11-2007)
Старый 23-11-2007, 17:01   #2123
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Смотрела на днях Собаку Баскервилей на новом компе и заметила картинку одну. Хочу подарить _vr_'у )))))

Из словаря Lingvo: VR - королева Виктория (буквы ставились на официальных королевских документах, почтовых ящиках, каретах во время правления королевы Виктории [Victoria, 1837-1901]) от Victoria Regina
Изображения
Тип файла: jpg VR Post Office.jpg (12.3 Кб, 10 просмотров)
Тип файла: jpg cap002.jpg (69.0 Кб, 11 просмотров)

Последний раз редактировалось M.P.; 23-11-2007 в 18:20..
M.P. вне форума  
3 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (24-11-2007), _vr_ (24-11-2007)
Старый 23-11-2007, 17:03   #2124
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Любочка, я сегодня отголодала только 24 часа ))) в смысле, вечером поела ))) И не потому, что хотела а для компании...
M.P. вне форума  
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Любочка (24-11-2007)
Старый 23-11-2007, 17:30   #2125
 
Аватар для Super_Nova
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: KN, BW, DE
Сообщений: 706 Поблагодарил: 705
Поблагодарили 1,390 раз(а) в 602 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Цитата:
Сообщение от M.P. Посмотреть сообщение
я тогда какая-то мудрая была - в свои 17.
И сейчас тоже - мудрая и открытая. ))
Вообще это называется - душевная мудрость. Когда нутром чувствуешь, как надо сказать или сделать. Я думаю(даже уверена) и сейчас она тоже есть.
Только тогда в 17 лет ничего не знала, поэтому действовала, как сердце подскажет. А сейчас наложился житейский опыт. Поэтому перепроверяем себя.

"Прощай, - сказал Мудрый Лис. - Вот мой секрет, он очень прост: зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь".
__________________
Ко мне на ты
Super_Nova вне форума  
5 пользователей сказали Super_Nova спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (23-11-2007), mister (23-11-2007), Любочка (24-11-2007), София (23-11-2007)
Старый 23-11-2007, 17:40   #2126
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Ольга, спасибо! Особенно за Мудрого Лиса ))) за Маленького Принца (О! у него тоже инициалы М.П.!)))))) Я так давно его все собиралась перечитать, и до сих пор не сделала этого.

Вот, кстати, о книгах (раз ты здесь, то чего мне в Книги идти)))) еще же Брэдбери! периодически перечитываю его цикл про детей ))) Вино из одуванчиков, Надвигается беда (есть еще дурацкий вариант перевода "Что-то страшное грядет" - ну мне не нравится))))), еще третья как-то называется... Не считая рассказов.

И Диккенс ))) как это ни странно в наше время ))))
M.P. вне форума  
1 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Старый 23-11-2007, 17:45   #2127
 
Аватар для bogomol
 
Регистрация: Jun 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 257 Поблагодарил: 163
Поблагодарили 660 раз(а) в 176 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

один из лучших романов, что я читал - "Санкт-Петербург" А.Белого. Это я так, к слову. Белый, кстати, был очень одиноким человеком
bogomol вне форума  
Следущий пользователь сказал bogomol спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (24-11-2007)
Старый 23-11-2007, 17:49   #2128
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

bogomol,
(шепотом): почему кстати?... )))) А за наводку спасибо! Еще поделитесь, если будет желание. Я первый раз (тоже шепотом), - если не считать тематических книг (про голодание), - заинтересовалась рекомендацией ))))
M.P. вне форума  
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Любочка (24-11-2007)
Старый 23-11-2007, 20:13   #2129
 
Аватар для Sweet
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Волгоград
Сообщений: 655 Поблагодарил: 423
Поблагодарили 608 раз(а) в 224 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Гы,вот мы недавно открытие так открытие сделали! Брат обращается ко мне:"Так,Светлана Станиславовна,...или Вячеславовна тебя называть?(отец же как Вячеслав крещен-имени Стас небыло в святцах)))"говорю:"ну если по крещеномну,тогда аше-Фотинией Вячеславной получаюс."
так вот на тридцатом году жизни общими усилиями сделали это сенсационное открытие,что у меня два имени-отчества :)
__________________
Less more!
Sweet вне форума  
Следущий пользователь сказал Sweet спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (24-11-2007)
Старый 24-11-2007, 05:27   #2130
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Света объявилась! Как свитер поживает? (сразу быка за рога)))))))) И голодания, и ваще - жизнь как????!!! ))))
M.P. вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 10:17. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter