Голод ради стройного тела! (7+9)

[Мышеловка]

Многие СГ не переносят. Мне пошло с первого раза. Теперь только сг, или сг с переходом на вг. Но, вы правы, все очень индивидуально...

[elenaz]

Сообщение от Lola

Может вы и правы, спорить не буду! Но каждый организм индивидуален! Может стоит попробовать и СГ что бы знать что для моего организма лучше!

Вы зайдите на сайт к Филонову и почитайте механизм действия СГ. И все сразу понятно станет, и страхи уйдут.

[Kononenka]

elenaz, леночка... я уже дала жизни на первый день выхода поела капусту тушеную с луком и морковью все тушоеное... мне казалось такая фигня.. а вот воду с лимоном прям с утра выпила)))....
уже ела еще супик гречневый))медленно пережевывала .. незнаю пока немного в боку болит делаю массаж живота.. ела потому что ужас с этой желчью..
вчера приступы были каждые 10-20 минут.. весб день мне ТАК плохо.. я думала просто аж но слез и кашель и чихание..чувствоввала все на этой почве и я хочу именно супового горячего.. вот поела оооооочень легче стало..мясо из него не ела..
не рада я своим выходом но мне было очень плохо.. спала сидя чтоб не подходило к горлу((((

[Мышеловка]

Суп - нормально, только не готовь на бульоне мясном, просто с овощами сделай. Или это ты дочке готовила?
А так.. смотри по состоянию. Только старайся не наглупить все таки.

[Kononenka]

итак 1ый день выхода после 9 дней МГ
вес: 100.200 отлично!
но мне так фигово с этой желчью спала сидя... хожу отрыжки к горлу как подходит аж бледнею.. просто ад.. и так каждые 10-20 минут вчера и сегодня проснулась и через пол часа погнало)))
с утра проснудась и выпила лимонный сок с апельсин пару капель развела с водой..и мне хотелось горячего и я поела горячее капуста+морковка+лук и зелень))) ну немного лучше.. пережевывала все идеально.. но через 40 минут опять приступы.. я пила воду.. тоже самое что и вчера.. бросила работу и приехала домой. поела суп гречневый( мой муж готовил он не солит мы вообще соль не едим) и поела супа в основновном юшку и гречку и карт.. немного.. вот уже час приступа нет.. думаю поспать наконецто...
думаю так и буду суп кушать.. мне лучше после него я такое и хотела... ну разрешите господа голодающие))

[Kononenka]

Сообщение от Из_мышеловки

Суп - нормально, только не готовь на бульоне мясном, просто с овощами сделай. Или это ты дочке готовила?
А так.. смотри по состоянию. Только старайся не наглупить все таки.

на кур грудке муж готовил..с овощами карт вообще мало в основном чечевица и маш и картошки вообзе ччуток.. но не маш не чечевицу я не ела.. только карт 2-4 шт и гречку и перец морковку ... да суп без зажарки...
муж за своим питанием сильно следит))

[Мышеловка]

Да делай, как чувствуешь. Ты же не на суде!! Просто помни, что пока не будешь есть мясо, чистка продолжается. ПРодержись до второго голодания, если сможешь. Удачки. И отдохни!! 9 дней - немало!!!!

[Kononenka]

Сообщение от Из_мышеловки

Да делай, как чувствуешь. Ты же не на суде!! Просто помни, что пока не будешь есть мясо, чистка продолжается. ПРодержись до второго голодания, если сможешь. Удачки. И отдохни!! 9 дней - немало!!!!

та я не выдержу без мяса.. я лучше по чуть-чуть но в свой кайф... кишечник работает чувствую.. урррррчит))) короче я после таких каторг решила отдохнуть неделю и потом на 10 дней!!.. чтоб кризы были..
ну что ж такое что почему у меня эта желчь????из-за чего она???я уже устала..
ксттаи вот уже 2ой час и желчи не чувствую..

[Мышеловка]

а зачем тебе кризы? у тебя же болезней никаких нету. тебе показаны каскады.
только ты мясо хотя бы не жарь, пока каскадишь. а то быстро все вернется на круги своя... ну и вообще постарайся не жарить. думаю, сама все знаешь))) ты сказала, что соль не ешь! молодец. у меня на соль другие взгляды - я ем, немного, правда, но употребляю. но тут как кому комфортно, я думаю. может от кислотности зависит... короче, нужно под читать))

[Kononenka]

а мы когда с мужем жили он понял что я солю.. я тогда уже беременна была.. так он просто взял и уменьшал уменьшал... он служил в армии и был поваром на корабле, готовит идеально!)))
я раньше как ты.. немного но кладу... а потом положила как обычно,коогда сама приготовила и думаю.. ну соленоватое... АХ ТЫ ГАД!!!!!
и так сошла на нет!
ну вы знаете как бы мне небыло плохо вчера, зато мой муж сегодня пока я пошла на работу помыл полы, приготовил поесть, сьездил в супермаркет,вымыл кухню, ванную, убрал и поскладовал в шкафу... все перегладил и перестирал)))))))))))))))
это сегодня новолуние или что происходит???????