Сыроедноголодные каскады или меньше ешь, лучше живешь)))

[Brisa]

helenocka,
в сауне-то потеешь?

[FOX]

Brisa вот книженция.

[helenocka]

Сообщение от Brisa

helenocka,
в сауне-то потеешь?

Я туда не хожу, мне там 2-3 минуты и дышать нечем и сердце выскакивает.

[Subul]

Сообщение от FOX

Девчонки книга о малоедении была написана более 500 лет назад итальянцем Корнаро, ел 400 гр., еды в день и пил забродивший сок винограда. Прочитайте первоисточник.

Где то читал о нем, вроде в книге Николаева о голоде.

[Subul]

Сообщение от Brisa

тело перегревается и почему-то не потеет!

Видимо из-за жары организм старается удержать как можно больше жидкости. Попробуй увеличить дозу жидкости. Постарайся пить немного, но часто. Согласен с Хеленочкой, это может быть криз так протекает. Держись.

[Виктор8]

Сообщение от Brisa

слабость, тело перегревается и почему-то не потеет!

как работает потовая железа, почка и другие водные помпы организма?
в теле нет насосов, тело представляет из себя аккомулятор из полунепроницаемых мембран. Тело умеет перекачивать ионы соли К+ и Nа+ через мембраны, а вода идет за ними сама по осмосу. Поэтому пот и (пардон) моча и другие жидкости тела соленые, потому что идут вслед за Натрием. Любят они его )))). Он большой и теплый, и цепляет на себя не тока хлор, но и водяную шубу.
А Натрий есть в соли. Попробуй добавить совсем немного соли, на кончике ножа.
Если не поможет, то следует подумать о других солях, напр морской...
Или соленую минералку, где есть кальций, магний, калий...
У тебя же на выходе из длительного были проблемы с водой, может в принципе похожая штука?

[helenocka]

Сообщение от Виктор8

как работает потовая железа, почка и другие водные помпы организма?
в теле нет насосов, тело представляет из себя аккомулятор из полунепроницаемых мембран. Тело умеет перекачивать ионы соли К+ и Nа+ через мембраны, а вода идет за ними сама по осмосу. Поэтому пот и (пардон) моча и другие жидкости тела соленые, потому что идут вслед за Натрием. Любят они его )))). Он большой и теплый, и цепляет на себя не тока хлор, но и водяную шубу.
А Натрий есть в соли. Попробуй добавить совсем немного соли, на кончике ножа.
Если не поможет, то следует подумать о других солях, напр морской...
Или соленую минералку, где есть кальций, магний, калий...
У тебя же на выходе из длительного были проблемы с водой, может в принципе похожая штука?

спасибо за инфу! Вот нормальными словами человек объяснил, чтоб было понятно, а не заумью научной.

[solnisko]

Сообщение от Brisa

3 день ВГ
вес 70,8 -0,9 кг

Brisa, ты молодец..хороший отвес..

Сообщение от Brisa

здесь градусов под 50

правда такая жара?

[Brisa]

Сообщение от solnisko

Brisa, ты молодец..хороший отвес..

правда такая жара?

да в прошлый раз ребята зафиксировали 48

[Brisa]

Виктор8,
да у меня на выходе было сильное обезвоживание как раз таки от нехватки солей!
но сейчас только третий день!
и потом я в океане купаюсь раз в три дня, правда не долго, вода сейчас ледяная!
но ем, вернее ела до голода я все без соли, может в этом дело?
сейчас почти 6 утра, я ходила потанцевать, и хочу признаться, накосячила((
выпила свежевыжатый ананасовый сок в баре!
сразу сил прибавилось, жить стало веселей))
блин, что же я за коза такая?
вобщем, постараюсь забыть об этом и идти дальше))
нет, ну прогресс конечно есть, раньше я держалась только по 2 дня, а здесь почти три)) но все таки хотелось бы без косяков))