Бег у кромки Моря

[ROM]

Сообщение от Кремышев

... Ему было обидно и весело одновременно.

Ему и больно и смешно, а мать грозит ему в окно! (с)

[Кремышев]

Орхи, привет!

Как настроение? Как планируешь провести выходной? Снова займешься любимым делом всех женщин, глажкой белья?
А я за то, чтобы все, в том числе и женщины, ходили в минимуме одежды! И спали на сене или на траве. Тогда и гладить особо ничего не надо будет! Сколько времени освободится!

[Орхи]

Привет всем!
Привет, Кремышев!

Сообщение от Кремышев

Как планируешь провести выходной? Снова займешься любимым делом всех женщин, глажкой белья?

Ну это уж слишком...
Нет! Я люблю разнообразие.
Вот перечитаю здесь про каждого Героического-Второго, а потом погружусь в свой ЛетнеЗаливный Пейзаж.

Сообщение от Кремышев

А я за то, чтобы все, в том числе и женщины, ходили в минимуме одежды! И спали на сене или на траве. Тогда и гладить особо ничего не надо будет! Сколько времени освободится!

Так и я за это же самое!
Но, к сожалению, это только в Африке "одела трусики и бусики и уже красавица".
А у нас прохладно как-то, чтобы спать в траве зимой...

[Кремышев]

Сообщение от Gold-orhi

Привет всем!
Привет, Кремышев!


Ну это уж слишком...
Нет! Я люблю разнообразие.
Вот перечитаю здесь про каждого Героического-Второго, а потом погружусь в свой ЛетнеЗаливный Пейзаж.

А когда мы сможем лицезреть этот Пэйзаж? Ну интересссно же!!!

[Кремышев]

Сообщение от Gold-orhi

Так и я за это же самое!
Но, к сожалению, это только в Африке "одела трусики и бусики и уже красавица".
А у нас прохладно как-то, чтобы спать в траве зимой...

Надо просто одевать трусики и бусики с подогревом!

[Орхи]

Сообщение от Кремышев

А когда мы сможем лицезреть этот Пэйзаж? Ну интересссно же!!

Ой, не знаю.
У меня ж всё по вдохновению.
Тем более, что художник я из разряда: "Киса, я хочу вас спросить, как художник - художника: вы рисовать умеете?"

Вот недавно закончила "Летние Воспоминания":

[Кремышев]

Сообщение от Gold-orhi

Ой, не знаю.
У меня ж всё по вдохновению.
Тем более, что художник я из разряда: "Киса, я хочу вас спросить, как художник - художника: вы рисовать умеете?"

Вот недавно закончила "Летние Воспоминания":

Ничего себе! Красота какая! Да ты талантище! Тем более буду с нетерпением ждать новую картину!
А я вообще рисовать не умею. В детстве пытался кошек и собак рисовать. Но они у меня почему-то на лошадей были похожи.

[Орхи]

Спасибо, дорогой Кремышев!
Умеешь ты поддержать и вдохновить в трудную минуту.
Не талантище, конечно, но для душевного самоуспокоения, когда хочется самовыразиться, сойдёт.

Сообщение от Кремышев

В детстве пытался кошек и собак рисовать. Но они у меня почему-то на лошадей были похожи.

О! Так тебе нужно было лошадей рисовать. Такие живописцы называются художники-иппологи.

[Орхи]

26.08.2018. Воскресенье.

Выспалась! Встала около восьми.
Ортопроба: 50/66-16. Хорошо.

Сегодня устроила настоящий день отдыха.
Читала. Рисовала. Слушала музыку. И просто бездельничала.

Питание:
1. 10-00. Кофе со специями 50 мл; тёмный шоколад 10г.
2. 13-30. Куриная отбивная, овощи тушёные, кусочек бородинского хлеба, огурец, кофе 50 мл, печенье кунжутное 6 шт.
3. 17-00. Фрукты: виноград, персик, половина банана; шоколад 20г.
За день - 950 ккал.
Средняя - 900 ккал.

Мумиё: курс 5, день 7.
Мелоксикам: отсутствует, день 4.

Наблюдения
Радостные:
1. Запястье болеть перестало. Завтра снова начну висеть и нагружать его в силовых упражнениях.
2. Сегодня планировала еду на 1200 ккал - в честь выходного. Но съела 950 и больше не хочется.

Жду завтрашнего дня, чтобы с новыми силами включиться в тренировочный процесс.

Всем всего хорошего!

[Кремышев]

Орхи, всё расскажу Персику, что ты его родственников на ужин кушаешь!
Кстати, он передаёт тебе привет!
Хорошая идея - лошадей рисовать! Может быть тогда бы у меня как раз кошки получались бы?
А у меня день тоже хорошо прошёл! Помогал другу мешки с цементом окаменевшие перетаскивать и ванну чугунную. Так что отдохнул хорошо!
Сейчас смотрю фильм, готовлюсь скоро ложиться спать.
Впереди новая рабочая и тренировочная неделя. Надо хорошо поработать и закрепить наш успех. Потом будет неделя сниженных нагрузок. А дальше новый 3-хнедельный цикл. Который закончится у меня Марафоном, а у тебя новыми Победами! Верим в лучшее и живём на полную катушку! На меньшее не согласны! Правда?