Дневник Гуськи (28 дней)

[Гуська]

Здравствуйте Все!
Вот уже 11-тый день выхода из голодовки. Чувствую себя хорошо, даже отлично!

Немного о моём начале выхода. В первый день – разбавленный морковный сок вызвал у меня большую тошноту из-за того (как мне казалось), что был очень сладкий. Сок мандаринов обжигал воспалённое горло. Яблочный сок немного снижал тошноту, но всё равно он у меня не прижился… Почему-то все соки были как будто масляные, по ощущениям. Другими словами меня тошнило по любой причине. Прям, как царевна на горошине была привередлива. Морковь пробовала жевать. Так она шла лучше, но потом всё равно та небольшая порция сока вышла, несмотря на то, что после жевательной процедуры я прополаскивала рот, чтобы не было ощущения масляности во рту.

Первое, что начало снимать немного тошноту – это был отвар из гвоздики с небольшим добавлением мёда, чтобы только запах был, а не сладость. Вдохновлённая этим, сделала яблочный сок – не пошёл… Становилось не весело… Вода выходила сразу, да и пить её уже не хотелось. Т.о. я промывала себе желудок. Достаточно было выпить воды, подойти к раковине и наклониться... Остальное желудок сделает сам... Даже двух пальцев не нужно...

Оставалась надежда на овощной отвар. Помню, когда готовила его, то так устала, что уже не хотелось ни отвара, ни сока, ничего. Вообще, у меня в те дни на любое телодвижение уходила масса энергии. Отдохнув немного, я приступила к дегустации отвара. С первого глотка я почувствовала, как живительная влага расходится по клеточкам моего организма! И это несмотря на то, что отвар был абсолютно не солёный! Мне было приятно, что он тёплый! До меня дошло, что я весь месяц была без горячего… 3-4 ложки и я уже наелась… Расставаться с отваром не хотелось. Так я сидела с ним и, примерно за 30 минут я выпила стакан этой вкуснятины! В желудке приятно урчало, было тепло и сытно. Хотелось спать… Вечером я ещё приложилась к отвару. Тогда меня впервые перед сном не тошнило. Это случилось утром. Я просто промыла желудок и весь день пила отвар. Если попадались овощи, они измельчались мною и поглощались! Правда я добавила щепотку соли на кастрюльку. Ну трудно мне перестроиться сразу!

Если меня немного подташнивало, то пара глотков отвара прекращали это безобразие. Получалось, что я запивала тошноту отваром…

Кажется, с четвёртого дня я начала есть сырые салаты: морковь, капусты разные, яблоко, тыква, свекла, зелень, апельсины, мандарины. Морковь и капусты – основной состав, остальное импровизация.

Кушать хочется теперь всё время… Каюсь, посыпаю голову пеплом – сорвалась. Это ужасно, когда всё мысли на кухне, о еде, перебираю, что я съем в следующий приём пищи. Потом, не дожидаясь назначенного времени, несусь на кухню, беру ложку и… «Ну зачем ты ложку взяла? Зачем лезешь в салат? Ну, ведь хотела одну только ложечку!.. Не открывай крышку кастрюли! Налей себе в тарелку и ешь как человек! Закрой кастрюлю! Поставь в мойку её…» Нету таких аргументов, которые могли бы удержать меня! Причем моё тело не спорит! Оно идёт и ест! Вчера я капитулировала… «Обжирайся!» И тело продолжает обжираться! Но пропали те чувства победы и превосходства с которыми оно объедалось, слушая аргументы-доводы моего разума…

Вчера друзья принесли блюдо из мяса. Они знают, что я очень люблю мясо и решили меня «порадовать». Они не знали, что мне ещё нельзя мясо кушать. Когда я его резала, то заметила, что желание попробовать его присутствует только теоретически! Простое любопытство (какое оно на вкус?), не более. Потом я стала думать, чтобы я съела с удовольствием мясного? НИЧЕГО!!! Всё мясное, что приходило ко мне в голову, не вызывало во мне огромного желания отведать! И это меня порадовало! Не могу сказать, что с этого момента я буду вегетарианцем. Но на данном этапе, мне эти желания ни к чему!

Первая эвакуация кишечника прошла успешно, «как по маслу». Потом было труднее… Пока не подключила «живые» фрукты-овощи-салаты.

По лестницам хожу без одышки и молотов в голове. Только чувствую слабость в ногах, не могу подняться с корточек, не оперевшись обо что-нибудь… Это как-то не привычно для меня. Но я об этом даже не переживаю. Всё со временем войдёт в свою колею!

Я заметила, что некоторые родинки отваливаются как старые болячки. На спине у меня была рыхлая родинка, как бородавка. Так вот она намного уменьшилась, но, к сожалению, не исчезла…

Кожа, особенно на ногах, очень сухая. Не хочу мазать её кремом. Думала смягчить кунжутным маслом, потом решила отложить до тех времён, когда подключу в свой рацион растительное масло.

Дорогая Super_Nova,
Написала всё, что вспомнила, всё, как на духу!
Конечно мне уже полегчало, благодаря вашей поддержки, стыдно болеть!
Может удасться справиться с обжорством...
Как ваши дела? Что нового?

[Илья]

Сообщение от Гуська

Кожа, особенно на ногах, очень сухая.

Воспаление в кишечнике,вода плохо усваивается...
Кремы - помогут за счет внутренних тканей,их основная задача - высосать воду с внутренних частей кожи во внешние.То есть ведет в перспективе к старению кожи.
А отвар - он и был ядом(безвредным,но нагрузкой),пекращающим голодание,отвлекающим организм от внутренней работы.

[Варвар]

Гуська,

Те явления на выходе, которые Вы описываете, весьма напоминают симптомы нервной анорексии...

[Леди]

Сообщение от Гуська

Я заметила, что некоторые родинки отваливаются как старые болячки. На спине у меня была рыхлая родинка, как бородавка. Так вот она намного уменьшилась, но, к сожалению, не исчезла…

Уму непостижимо, уже второй человек подтверждает возможность того, что казалось сомнительным. Ценная информация, Гуська.

[dina]

Гуська, как же хорошо, что закончилась эта рвота ужасная. На счет обжорства, ну я не знаю могу ли я советовать. НО вот чисто по опыту. Лучший способ бороться с грехом это покориться ему. Если меня охватывает обжорство. Я делаю паузу, накрываю на стол и начинаю обжираться с удовольствием. С полным удовольствием. Т.е я очень красиво серверую стол, для себя одной. Ставлю туда все, что хотела бы съесть, даже если понимаю, что все это не возможно употребить одному человеку никогда. (Например могу 5 видов варенья в хрустальных вазочках поставить) Чтобы глаз, тоже насыщался, и сознание.
Сажусь включаю лучшую музыку, телек, если хочу, радио. И сижу ем получаю удовольствие.
В результате наедаешься гораздо меньшим колличеством пищи, чисто морально.
А бороться с собой, на мой взгляд, неправильно и бесполезно.
Но это мое личное, скромное мнение.

[Гуська]

Сообщение от Илья

Воспаление в кишечнике,вода плохо усваивается...

Так оно и есть... Только первая эвакуация прошла нормально. Следующие были с болью в кишечнике. Она оставалась и после эвакуаций.
Сейчас нет болевых ощущений. Но не могу сказать , что всё наладилось.


Илья, вы ничего не написали по поводу смягчения кожи кунжутным маслом. Или мне подождать нормальной работы в кишечнике и эта проблемка пройдёт?

[Гуська]

Сообщение от Варвар

Те явления на выходе, которые Вы описываете, весьма напоминают симптомы нервной анорексии...

Какие явления? Что такое нервная анорексия? Напишите, пожалуйста подробнее, что это за зверь и как с ним бороться?

[Гуська]

Диночка, спасибо за совет!
Сейчас я стараюсь остановить в себе самобичевание, упрёки и критику.
Прямо даже обидно... В голоде поддерживала себя, была себе другом, помощником. А тут разругалась с телом... Пишу об этом и так стало жалко моё тело! Ведь оно действительно боиться, что еду отберут... Поэтому оно не ело, а заглатывало всё, как экскаватор (потом разберусь!..). А потом что разбираться? Обожратушки!!!
Сегодня устрою МИРОВОЙ ужин!

[Илья]

Гуська,кунжутное масло не повредит,имхо,но по-настоящему поможет только восстановление соответствующей части кишечника.А это дело не простое по моему опыту...

[Гуська]

Илья,
Что вы предпринимаете в этом случае?