Laura. Дневник. (10+10+7+10+...)

[Laura]

Небольшое добавление к сегодняшнему дню перед тем как пойти в бассеин:
съела до 6 вечера за 3 приема около 200 грамм листьев ромаин, 1/2 помидора, много чая (черный с лимоном, конечно без сахара)кол-во чашек не считала, точнее сбилась со счета, вода не идет...
Изчезло вечернее головокружение, присутствовавшее на цитрусовых, листьями наелась, настроение отличное...Исходя из теории Столешникова, понимаю, что искусственно остановила процесс дальнейшей очистки, начинается синтез, но именно после салата(заправляла апельсин. соком) поняла, что через пару-тройку дней смогу начать голодать снова. А листья... какой же это божественный вкус!!!!
А завтра еще и шпината с помидоркой поем!!!!!
Насчет морковного сока не уверена: крахмал и сахар, вдруг жор начнется? На листьях мне очень хорошо: кожа порозовела, тепло во всем теле, на цитрусовых мерзла, никаких послеголодательных морщинок, а вку-у-у-сно!
Вечером постараюсь ограничиться кружком ананаса и м.б. апельсинкой, ну а там уж как получится, я сегодня еще одну пачку травы подкупила :)

[Валерия+]

Сообщение от Laura

Исходя из теории Столешникова, понимаю, что искусственно остановила процесс дальнейшей очистки, начинается синтез, но именно после салата(заправляла апельсин. соком) поняла, что через пару-тройку дней смогу начать голодать снова.

Ну и правильно, тебе сейчас дальнейшая очистка и не нужна. Тебе восстановление нужно для следующего голода. Главное не переедать. Но ты и не переедаешь вовсе. Умничка.

(ничего, что на "ты"?)

[Laura]

Всем привет!!!
С 19 -го начинаю след. голодание(7 дней). Восстановление проходит, по-моему, нормально. Жора нет, в принципе нет особого желания есть, всё, слава богу на уровне "можно поесть, а можно и не есть". Порции нормальные, т.е в течении дня около 200 гм листьев салата и 1/2 помидора. Пью много горячего чая (с лимоном) В четверг первый раз поела около 8 вечера, просто как-то было не до этого... Около 11-2-ой раз, сейчас 4 утра-пока не сплю.
В течении дня - бодрость, проблем нет!!! Начала понимать что такое хорошее самочувствие!!! Вес-89.8

Валерия, конечно же можно на ты!

[Laura]

Всем привет! Пятница вечер, с завтрашнего дня голодаю. Купила очередную пачку сены (30 пакетиков), пока не пила. Хочу сначала поужинать салатами и попить чайку с лимоном побольше, а уж потом...
Настроение отличное, к голоданию готова (а там уж посмотрим как оно окажется).
В доме появился новый член семьи, маленькая киска Алиска (6 недель). Толстенькая. Сегодня с дочкой проверяли на интернете, выяснили, что кушает она у нас в 5-6 раз больше нормы . Когда домой привезли, у неё просто жор был-от плошки не могли оттянуть ...

[Валерия+]

Сообщение от Laura

Когда домой привезли, у неё просто жор был-от плошки не могли оттянуть ...

Проголодалась киска. Я когда свою собаку в дом притащила, он тоже в первые три дня метал всё подряд, потом подуспокоился. Эт просто в его семье щенков много было и здоровая конкуренция за еду имела место быть. А теперь-то он уже понял, что ВСЯ еда только ЕГО и никто из братьев/сестёр не отнимет и устаканился.

[marinka_]

Laura, Привет.Удачи тебе и успехов в намеченной цели.

[Laura]

Всем привет! Первый день голодания: Вес-91.5. Когда и как за сутки умудрилась поднабрать его....
Выпила вчера пакетик сены, клизму не ставила-вот и весь вход в голод!!!! Пока есть не хочется,хочется горячего чая с лимоном, ничего-потерплю.

[Laura]

Подходит к концу 1 день. Самочувствие и настроение-в порядке! Есть не хочется, весь день хочется спать, вот и сплю:). Очень сохнут губы, но в принципе, это не тяготит. Кр. Дни-раньше предполагаемого срока, отечность... Почти не пью!
Всем Привет!

[Laura]

Вечер 2-го дня голодания. Немного кружится голова, всё время клонит в сон, а так, в принципе, ничего. Посмотрим, что день грядущий нам готовит! Очень уж хочется выдержать эти предновогодние 7 дней! Вес с утра около 91 кг.
Всем привет!

[Валерия+]

Сообщение от Laura

Очень уж хочется выдержать эти предновогодние 7 дней!

Дай тебе Бог упорства и лёгкого голода.