Дневник М.П.

[M.P.]

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

[M.P.]

Сообщение от Любочка

В пятницу Голодаем с тобой.

А я намерена сегодня и завтра )))) Надеюсь, что не соблазнюсь в гостях тоже )))) (придется завтра сходить)))), но, опять же, если это будет вечером, то будет как бы 48 часов ))))

[M.P.]

Любочка, отчитываюсь ))) день голодательный прошел. Ничего полезного не сделала...

[Алекс Борисыч]

Вот вы очень ответственная , отчитываетесь даже если ничего не зделали полезного.

[Super_Nova]

Марин, как.. Модератор??
Когда?? (может, что не заметила раньше??)

Люди!! у нас будет самый-самый модератор ))

Вообще-то зашла сказать, типа, молодец, голодаешь.. А вдруг вижу вместо аватары..
Я тоже вчера один день.. только сегодня голова болит ((

[M.P.]

Super_Nova,
да модератором то я уже давно, с прошлого года еще, просто за картинкой не замечалось, наверное ))))

Александр Борисович,
я отчеталась перед Любочкой - и только. Потому что именно с ней мы говорили (и говорим) о голодании. Вот о голодании и отчеталась - день отголодала. Ничего полезного не сделала - это значит, что зарядки не было, по работе тоже сделала очень мало, и даже за спицы ))))) не бралась.

[M.P.]

Во какая красота сегодня за окном! хоть и смурно как-то... )))

[M.P.]

А это наша Матрёха (Мотря-МатрОна) - матриах нашего кошачьего семейства )))) самая наша взрослая (старая сказать - рука никогда не поднимется, язык никогда не повернется)))) У нее довольно необычно морда раскрашена. Одна моя знакомая сказала: Кошка из мульта!

[София]

M.P., мне кажется, или у вас пристрастие к черным котам?

[M.P.]

София,
у нас пристрастие к котам, которые у нас оказались по какой-нибудь причине )))) Мотрю подобрала в нашем подъезде в ноябре 1996 г., когда на улице было -30, а наш подъезд практически не отапливается. Я долго ждала, не проявит ли инициативу кто другой из соседей (у нас уже был кот на тот момент), но после нескольких дней она все так же сидела на 6 этаже (мы на 7-м), и однажды, - я куда-то уходила из дома, - подхожу к лифту и слышу мявк (или я сама первая голос подала - проверяла, там она или нет), я ее позвала и она поднялась на наш этаж... ну и куда было деваться?... Сказала ей: Ладно уже, иди, живи у нас... впустила ее в квартиру, закрыла дверь и пошла дальше по своим делам...

[M.P.]

А вообще, у нас два полосатых, один чисто черный, две черно-белых (во фраках, типа)))) их по-английски так называют), и один (которого надо теперь лечить, доводить до ума и пристраивать куда-нить) - сиамской масти... мелкиииий... И жил в каких-то жутких условиях... Вот вчера обнаружила, что у него увеличены лимфоузлы... Надеюсь завтра позвать к нам ветеренаршу... Второй день ничего не ест и не пьет, рвет его... Я, как положительно относящаяся к голоданию, особо не тороплюсь паниковать, но все ж...