Неприятный запах изо рта на голодании. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?

[Nikolai148]

Дорогие форумчане! Доброго времени суток Вам. Помогите!!!
Первый раз провожу голодание....проголодал 21 день.....на 18, по тупо му все запорол жевал орбит.через день опухоли на лодыжках, и сковывает как при ортрите, потом всетаки на 21 день стал выходить.
из за артрита пошел на голодание. сегодня третий день выхода. выхожу на апельсиновом лимонном и грепфрутовом натуральных разбавлпнных соках. но это дома. пока на работе...разные магазинные старался выбирать без сахара и соли. но пил и с сахаром в составе. сегодня вечером и ночью....правую ногу сковало как в тиски. сустав распух, сама ступня тоже. боль режет, тянет, ноет, дергает. все началось еще три дня назад.....в легкой степени. походил, расходилась но сегодня не могу встать. на неё. до туалета дойти не вариант. дергает, спать почти не спал. вторая нога тоже но на нее кое как станавлюсь.
почему так??? и что делать? неужели химические соки роль сыграли???

[piumina]

Nikolai148img,

Сообщение от Nikolai148img

Дорогие форумчане! Доброго времени суток Вам. Помогите!!!
Первый раз провожу голодание....проголодал 21 день.....на 18, по тупо му все запорол жевал орбит.через день опухоли на лодыжках, и сковывает как при ортрите, потом всетаки на 21 день стал выходить.
из за артрита пошел на голодание. сегодня третий день выхода. выхожу на апельсиновом лимонном и грепфрутовом натуральных разбавлпнных соках. но это дома. пока на работе...разные магазинные старался выбирать без сахара и соли. но пил и с сахаром в составе. сегодня вечером и ночью....правую ногу сковало как в тиски. сустав распух, сама ступня тоже. боль режет, тянет, ноет, дергает. все началось еще три дня назад.....в легкой степени. походил, расходилась но сегодня не могу встать. на неё. до туалета дойти не вариант. дергает, спать почти не спал. вторая нога тоже но на нее кое как станавлюсь.
почему так??? и что делать? неужели химические соки роль сыграли???

НИКОГДА! не жуйте жвачки на голоде и не пейте магазинные соки на выходе из голода. поголодайте сейчас 1-2 дня и выйдете на морковном соке. удачи.

[Гвоздь]

Сообщение от Nikolai148img

Помогите!!!

Заголодать на день-два с обилием воды. В воду можно добавить чайную ложку лимонного сока или яблочного уксуса на стакан. Выходить очень осторожно, начиная с разбавленного бульона. Овощного, рыбного или мясного. Через час по полстакану. С разбавленного сока овощей тоже можно, но только со свежевыжатого. В магазинском для Вас сейчас много отравы, особенно сахара. С фруктового тоже можно, но на мой взгляд это хуже. У Вас сейчас в организме дефицит, прежде всего, минералов и микроэлементов. В овощах их больше. В фруктовом соке, обычно, и сахара больше, чем в самом фрукте - это не здорово. Это первый день. Уже на второй можно не разводить водой. Исключить на восстановлении соль, сахар, масло, хлеб минимум на 2 недели. Лучше на месяц. Ваш организм от соли сахара отвык начисто и они для Вас сейчас опасны как абсолютно неестественная еда. Вы сейчас примерно месячный младенец по пищеварению. Правда взрослеть будете быстрее. Микрофлора кишечника ушла и переваривать цельную растительную пищу сейчас трудно. Потому и бульоны - основа еды дней на 5. Со второго-третьего дня добавляйте в бульон немного овощей - их клетчатка абсолютно необходима для восстановления микрофлоры кишечника. Пищеварение наладится недели через 2-3.

Сообщение от Nikolai148img

неужели химические соки роль сыграли???

После голодания организм беззащитен перед отравой цивилизации. Возможно обострение воспалительных процессов - часть природного процесса самолечения организма на голодании. такое не раз отмечаалось у многих го

[Ваня555]

Когда голодаю, можно не принимать как руководство к действию, моюсь с мылом и чищу зубы зубной пастой и зубной щёткой + зубная нить, и язык скребком. Прошу заранее прощения т.к. в теории этого делать нельзя

[Ящерица]

Сообщение от Ваня555

Когда голодаю, можно не принимать как руководство к действию, моюсь с мылом и чищу зубы зубной пастой и зубной щёткой + зубная нить, и язык скребком. Прошу заранее прощения т.к. в теории этого делать нельзя

Я тоже чищу зубы, моюсь, как обычно. Я так и не поняла смысла этого не делать. (если это не полное сухое голодание). За 10 лет голоданий так и не заметила никаких побочных эффектов чистки зубов и мытья , как обычно.

[MarkMilligan]

Привкус ужасный изо рта. Чем чистить язык? Щетка не помагает!

[Alekser]

Сообщение от MarkMilligan

Привкус ужасный изо рта. ... Щетка не помагает!

И не поможет, пошло же очищение, сброс шлаков. Можно по несколько раз на день просто счищать пальцами или щёткой налёт с языка, но это будет давать маленький эффект. А так вообще нужно ждать пока пройдёт очистка, ускорить это могут клизмы.

[Laizan2]

Такие тупые вопросы... Вы ещё про ватрушки на голоде спросите