Чудо елочка моя спасительница

[Чудоелочка]

ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ ЗАГЛЯНУВШИХ !!!

Обещала написать о Сюзанне и вот только сегодня собралась!!!
Не хотелось еще раз читать рассказ , как ее ребенка чудом спасли врачи.

Очень коротко а те кто желает подробности помещу ссылку на честный рассказ и предостережение других о вегано и вегеторианском питании детей, к сожалению на немецком.
Буду признательна если кто нибудь переведёт .

Почему она перешла на вегасыроедение обычно причины нарушения здоровья.
После 4 лет сыроедения у нее родился сын . Все было хорошо, кормила грудью, планы в дальнейшем сыровеган.
Однако через 5 месяцев после родов стали появлятся простуды, плаксивость задержка моторного развития .
Прошли недели и даже месяцы прежде чем она решила сдать анализы крови.
Показатели крови были катастрофические , витамина В12 , железа и фолиевой кислоты фактически не было.
Ребенка срочно госпитализировали для Сюзанны начался путь страданий . Переливание крови принесли немного облегчения, но когда начали вводить В12 вместе с фолиевой кислотой у сына начались судорожные припадки . Противосудорожное привело к потери сознания .
Ребенок несколько дней находился без сознания.
За это время развился тромбоз левой бедренной вены , пневмония и ветряная оспа.
Сколько дней она не может сказать, ей показалось это вечностью.
Он пролежал в больнице месяц и на время выписки находился на стадии развития нескольких недель от роду. , в то время как ему исполнился годик.
Огромными усилиями врачей и Сузанны , введение в питание рыбы , возврат кормления грудью до 2 лет , удалось возвратить его к жизни.
В течение нескольких месяцев он прошел все этапы развития , больше всего времени потребовалось развить мелкую моторику.
Сейчас он вырос , и вы не можете сказать, через чего он прошел.

https://www.rohkostwiki.de/wiki/Beri...ost_der_Mutter

Продолжение ........

[Чудоелочка]

ДОБРЫЙ ДЕНЬ !!!

НЕПРОСТАЯ СУДЬБА СЮЗАННЫ коротко продолжение .

Здесь коротко о ее жизни .
https://www.rohkost-tagebuch.de/weblog/

Начало вегасыроедения 1990 году в целях восстановления здоровья .
В 2007 , После проблем с сыном переход на всеядное инстиктивное сыроедение .
За период с 1990 по 2011 рождение и воспитание 4 детей от первого мужа и второго , потом последовал развод с 2 мужем и более интенсивное погружение в питание и занятий спортом.
О детях она умалчивает , мое впечатление сложилось что там что то произошло , так как они вообще не упоминает, как будто их нет.
С родителями отношения хорошие, они приезжают к ней а также она посещает их.
Это конечно личная жизнь, но очень жаль что контакт отсутствует, потому что она очень старалась чтобы они выросли здоровыми, малньких носила почти всегда на руках и до 2 лет кормила грудью , но судьба распорядилась по другому.

(((Из моего многолетнего опыта я часто узнавала как рушились семьи из за перехода одного члена семьи на сыроедение.
Насчет этого у меня не было проблем, потому что я если и пыталась убедить о пользе сыроедения это было осторожно .
Моя семья акцептировали мое решение и сильно не вмешивались .
Я же варила на всю семью их любимые блюда, а себе просто делала салаты , соки и вместе за одним столом поедали каждый свое любимое.
Вот с родственниками в компании было плохо, пока я их не остановила в рассуждениях за столом.
Самое лучшее когда люди не знали о моем питании и не следили что я положу на тарелку. )))

СЮЗАННА ОДНАКО ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА !!!

Она познакомилась с мужчиной , с которым были общие интересы ( хождение в горы, фитнес, йога)
Получила образование фитнес тренера, и работала в фитнесцентре.
Все почти каждодневные походы в горы описывает в дневнике с фотографиями и рационом питания каждый день.

Дневник ведет с сентября 2011 года .

Начала писать в дневник уже начатый СТЕФАНОМ , который первый начал новое питание инстинктосыроедение, по причине заболевания онкологией.
Потом он перестал вести дневник , а Сюзанна ведет его дальше до сегодняшнего дня .
Он умер немного раньше моей подруги и Сюзанне тяжело переживала .
Он также говорил о причине онкологии большое потребление сладкого и ничего не помогло ни спорт ни фитнесс , жизнь в горах, ни вегасыроедение, и в конце инстиктосыроедение , было поздно когда он перед уходом полностью исключил углеводы.

После этого Сюзанне резко поменяла питание.
Только мясо, салаты, травы.
Это продолжалось где то 5 месяцев , потом начала по немногу включать фрукты и закончилось большими трапезами с разными фруктами и много мяса жирного.

Когда увидела на бедрах синебелые пятна характерные Бореллиозе и боли в разных частях тела, даже челюсти .
Перешла на мясо и салаты.
Она думала сразу все пройдет а через неделю без улучшений ктото убедил ее о вреде мяса и она снова перешла на фрукты причем в больших количествах, но мясо оставила по немногу. .

Улучшений не было и она не могла нормально работать, добавилось еще в позвоночнике.
Она обратилась к специалисту Гомеопатии.
Она убеила ее что поможет и дала лекарство.

Я пытаясь помочь тогда рассаказала о Палеомедицине и случаев излечения от болезни Лайма.
Она ответила мне , что у нее уже есть путь излечения Гомеопатией и питание тропическими фруктами.
С тех пор я только наблюдаю за ее действиями.

Что для меня удивительно то что эти капельки помогают ей и она хотя бы может работать ??? ПЛАЦЕБО ???


Я желаю ей только всего хорошего и чтобы она снова могла ходить по горам и наслаждаться жизнью в свои 62 года!!!!!!!

[Чудоелочка]

Сообщение от Чудоелочка

ДОБРЫЙ ДЕНЬ !!!

НЕПРОСТАЯ СУДЬБА СЮЗАННЫ коротко продолжение .

Здесь коротко о ее жизни .
https://www.rohkost-tagebuch.de/weblog/

Начало вегасыроедения 1990 году в целях восстановления здоровья .
В 2007 , После проблем с сыном переход на всеядное инстиктивное сыроедение .
За период с 1990 по 2011 рождение и воспитание 4 детей от первого мужа и второго , потом последовал развод с 2 мужем и более интенсивное погружение в питание и занятий спортом.
О детях она умалчивает , мое впечатление сложилось что там что то произошло , так как они вообще не упоминает, как будто их нет.
С родителями отношения хорошие, они приезжают к ней а также она посещает их.
Это конечно личная жизнь, но очень жаль что контакт отсутствует, потому что она очень старалась чтобы они выросли здоровыми, малньких носила почти всегда на руках и до 2 лет кормила грудью , но судьба распорядилась по другому.

(((Из моего многолетнего опыта я часто узнавала как рушились семьи из за перехода одного члена семьи на сыроедение.
Насчет этого у меня не было проблем, потому что я если и пыталась убедить о пользе сыроедения это было осторожно .
Моя семья акцептировали мое решение и сильно не вмешивались .
Я же варила на всю семью их любимые блюда, а себе просто делала салаты , соки и вместе за одним столом поедали каждый свое любимое.
Вот с родственниками в компании было плохо, пока я их не остановила в рассуждениях за столом.
Самое лучшее когда люди не знали о моем питании и не следили что я положу на тарелку. )))

СЮЗАННА ОДНАКО ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА !!!

Она познакомилась с мужчиной , с которым были общие интересы ( хождение в горы, фитнес, йога)
Получила образование фитнес тренера, и работала в фитнесцентре.
Все почти каждодневные походы в горы описывает в дневнике с фотографиями и рационом питания каждый день.

Дневник ведет с сентября 2011 года .

Начала писать в дневник уже начатый СТЕФАНОМ , который первый начал новое питание инстинктосыроедение, по причине заболевания онкологией.
Потом он перестал вести дневник , а Сюзанна ведет его дальше до сегодняшнего дня .
Он умер немного раньше моей подруги и Сюзанне тяжело переживала .
Он также говорил о причине онкологии большое потребление сладкого и ничего не помогло ни спорт ни фитнесс , жизнь в горах, ни вегасыроедение, и в конце инстиктосыроедение , было поздно когда он перед уходом полностью исключил углеводы.

После этого Сюзанне резко поменяла питание.
Только мясо, салаты, травы.
Это продолжалось где то 5 месяцев , потом начала по немногу включать фрукты и закончилось большими трапезами с разными фруктами и много мяса жирного.

Когда увидела на бедрах синебелые пятна характерные Бореллиозе и боли в разных частях тела, даже челюсти .
Перешла на мясо и салаты.
Она думала сразу все пройдет а через неделю без улучшений ктото убедил ее о вреде мяса и она снова перешла на фрукты причем в больших количествах, но мясо оставила по немногу. .

Улучшений не было и она не могла нормально работать, добавилось еще в позвоночнике.
Она обратилась к специалисту Гомеопатии.
Она убеила ее что поможет и дала лекарство.

Я пытаясь помочь тогда рассаказала о Палеомедицине и случаев излечения от болезни Лайма.
Она ответила мне , что у нее уже есть путь излечения Гомеопатией и питание тропическими фруктами.
С тех пор я только наблюдаю за ее действиями.

Что для меня удивительно то что эти капельки помогают ей и она хотя бы может работать ??? ПЛАЦЕБО ???


Я желаю ей только всего хорошего и чтобы она снова могла ходить по горам и наслаждаться жизнью в свои 62 года!!!!!!!

ДОБРЫЙ ДЕНЬ !!!

С удовольствием читаю каждодневный дневник Сюзанны!!!
Я писала о ее непростой судьбе. Цитата сверху . ДА ЕСЛИ БЫ ЗНАТЬ ГДЕ УПАСТЬ ТО СОЛОМКУ БЫ ПОСТЕЛИЛ .

И сегодня посмотрев ее прекрасные фотографии природы и гор Шверцарии , рада что она справилась с бореллиозом и может без проблем вновь совершать длительные походы в горы и работает она лифтером на подвесной карусели. Показано здесь .
https://www.rohkost-tagebuch.de/webl...stag-im-januar
И здесь заснято в походе с другом по жизни прекрасные пейзажи .

https://www.rohkost-tagebuch.de/webl...clavadeler-alp

Ее питание сыроедное выбранное интутивно содержит все необходимое для организма в легкоусвояемой форме , с весны будут подключены дикие травы.
Считаю такое питание оптимальным , но мне придется пока еще следовать питания по терапии палеомедецины , что бы заглушить кандиду и др патогены которые при убитом от стрессов имуннитете завладели моим телом. Убрав их основную сладкую кормушку я уже немного прибила их прыть, но еще предстоит много усилий и твердости характера .
Надеюсь что доживу до весны и смогу подключить дикие травы ??????

Здесь питание Сюзанны за 2 дня.

8.30 Uhr: 240 Gramm Blutorangen
10.15 Uhr: 670 Gramm Papaya „Calimosa“, 300 Gramm Bananen „Cavendish“, 155 Gramm Datteln „Medjool“
17.45 Uhr: 550 Gramm МЯСО БАРАНИНЫ Fett und Knorpel von der Brust eines Lamms

10.10 Uhr: 650 Gramm Schweinespeck МЯСО С САЛОМ СВИНИНЫ
18.50 Uhr: 10 Gramm Schnittlauch ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК , 25 Gramm Petersilie, 165 Gramm Endiviensalat, 195 Gramm Romanasalat, 320 Gramm Avocados „Hass“, 80 Gramm Sesam

ВСЕГО ХОРОШЕГО!!!

[Сергеев]

Сообщение от Чудоелочка

сначала тебе будет не до гирь от 400 гр мяса в день.

Я на терапии около года , некоторые улучшения произошли сразу , основная перестройка тяжелая нужно терпеть и только теперь вижу как организм мудро приводит себя в равновесие.

Если будет не до гирь, то я пока немного подожду, соберу информацию, по наблюдаю за другими мясодами и другими едами. Вот если и в этом году я будут занимать по гирям только последние места, то на следующий год обязательно перехожу на венгерскую палеодиету.

[Чудоелочка]

СЕРГЕЕВ !!!!

Мудрое решение
Запас прочности еще есть , организм может подождать
У меня этого не было
Очень помогает после просмотра видео читать комментарии.

ВСЕГО ХОРОШЕГО

[Lesya 777]

Чудоелочка, Привет!
Спасибо за интересную тему о типе питания Корнивор.
Попробовала есть сырой кальмар, криветки, рыбу, яйца.
Если есть такие продукты без мяса и птицы будет ли это достаточным для такого типа питания или мясо должно быть обязательно в рационе или куриная печень например?
Благодарю

[Чудоелочка]

ВСЕХ ПРИВЕТСТВУЮ !!!

LESYA !!!
БЛАГОДАРЮ ЗА ДОБРЫЕ СЛОВА .

Карнивор питание это в основном питание мясом причем предпочтение жирного мяса говядины , баранины с органами, только при таком питании организм получает все необходимое.
Рыба в небольших количествах.

Свинина , особенно птица получает плохое питание в основном кукуруза и др крупы все ГМО , содержащие омега 6 масла которые являются провоспалительными .
Птица да и свинина тоже выращивается на большом количестве гормонов и антибиотиках.
Ем все мясо промороженное .
Свинина, птица заражены салмонелами которые не погибают при заморозке.
В яйцах салмонелы находятся в скорлупе и возле нее поэтому обрабатываю коротко кипятком.

Самое лучшее мясо это баранина , гормоны если есть то очень мало и они выводятся быстро на выпасе.
Баранам для хорошего роста требуется выпас на лугах.

У меня в рационе в основном баранина и рыба дикая , потомучто выращенная также на кормах как у птицы.
Рыба у меня очень дешевая это килька или сардины замороженная зато содержит очень много минералов и микроэлементов нужные особенно для костей в моем случае при остеопорозе.
150 - 200 гр размораживаю немного воды кидаю в специальный миксер который размалывает в пыль для хорошего усваивания.
С мясом тоже так делаю.
Кильку покупаю в русском магазине за копейки.
Печень говядины ем уже давно , когда еще чуть не погибла из за как у Сюзанны отсутствия вит В 12.
Печень нужно есть регулярно она самая богатая по нутриентам в ней есть все что необходимо организму.

По этой теме я очень много дала информации с видео с 240 страницы.

Желаю всего хорошего!!!

[Lesya 777]

Благодарю за ёмкий ответ.
Из-за того, что мясо и печень необходимы в рационе, этот тип питания мне не подойдёт, особенно если на постоянной основе.
Морепродукты, рыба и яйца сырые ещё ладно, но мясо с детства не мой продукт.

Желаю всем всецелого Здравия! Достатка во всём! Мира и Добра!

[Чудоелочка]

Lesya 777,


Понимаю Вас и принимаю !!!
Сама была такая .....
Таких много, а здесь молодая женщина рассказывает как произошло знакомство с мясом .

Как я пришла к карнивор.

https://m.youtube.com/watch?v=7kUK78...FWkeR&index=19

3 месяца на Карнивор .

https://m.youtube.com/watch?v=DQSU8l...FWkeR&index=18

На немецком есть группа бывших веганов и вегетарианцев сыроедов и не сыроедов которые перейдя на карнивор улучшили свои жизненные силы, здоровье а также победили болезни много серъезных .

https://m.youtube.com/results?sp=mAE...chzeit+podcast

Сама я до сыроедения очень мало ела мясное а на сыроедении 25 лет веганста даже не представляла что смогу есть мясо да еще сырое , но хочешь жить меняй свои привычки.
После ознакомления с Протоколом Палеомедецина венгерской клиники и множество видео убедилась что другой дороги нет.
Мой организм, на удивление очень хорошо принял такое питание, получив сполна чего ему не хватало начал работу по восстановлению .
А это не так просто в мои 72 года загубленными или удаленными 4 органами уже с молоду , огромной психической нагрузкой со стрессами .

ВЫВОД : СКОЛЬКО ЛЮДЕЙ СТОЛЬКО МНЕНИЙ !!!
Каждый выбирает для себя.
Выбираю тоже — как умею.
Ни к кому претензий не имею.
Каждый выбирает для себя.

[Чудоелочка]

ПЕЧЕНЬ ГОВЯДИНЫ МОЯ СПАСИТЕЛЬНИЦА В ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛОЕ ВРЕМЯ ПОЛНОГО ОТСУТСТВИЯ ВИТ В 12 И ДРУГИХ ЖИЗНЕННО ВАЖНЫХ ВЕЩЕСТВ ПОПОЛНИВ ПУСТЫЕ РЕЗЕРВЫ ВСЕМ НЕОБХОДИМЫМ .
ПЕЧЕНЬ УСВАИТСЯ ЛЕГКО БЕЗ ОСТАТКА ЭКОНОМЯ РАБОТУ ЖКТ И ЖИЗНЕННЫЕ СИЛЫ.

СОСТАВ И ПОЛЬЗА ПЕЧЕНИ !!!!!!!!!!!

Говяжья печень относится к легкоусвояемым и диетическим субпродуктам. Именно поэтому её включают в рацион люди, которые желают похудеть или поддержать себя в тонусе. Современные специалисты в области правильного питания изучили пользу и вред печёнки досконально, рассмотрим основны аспекты поподробнее.

Состав говяжьей печени
Субпродукт включает витаминный комплекс, который должен поступать с пищей. В говяжьей печени скапливается витамин РР, ретинол, аскорбиновая кислота, токоферол, витамины D, К, Н, практически вся В-группа.

Из минеральных веществ наиболее востребованными считаются следующие: молибден, фосфор, хлор, кальций, никель, калий, фтор, магний, кобальт, марганец, цинк, железо.

Кроме этого печёнка богата аминокислотами, которые не вырабатываются человеческим организмом в фоновом режиме. Они обязательно должны поступать с едой или в виде добавок (БАД).

В составе присутствует хороший холестерин, он не оказывает нагрузки на сосуды и не провоцирует развитие атеросклероза. Имеются в печёнке и жирные кислоты, пектин, пищевые волокна.

Полноценный и сбалансированный химический перечень улучшает деятельность всех внутренних органов. При этом калорийность готовой печени составляет всего 126 Ккал. на порцию 100 гр. Речь идёт о блюде, приготовленном на пару или в духовке.

Польза говяжьей печени
В печёнке много белковых соединений и аминокислот. Эти вещества необходимы людям, которые занимаются спортом. Субпродукт формирует мышечные волокна за счёт белков, а аминокислоты не дают им распадаться во время сна.
Говяжья печень способствует выработке антител, которые формируют иммунную систему. Систематическое употребление защитит человека от сезонных вирусов.

В печёнке много железа, которое необходимо для улучшения состава крови, поддержания уровня гемоглобина и сахара. Полезно кушать печень девушкам при менструации и женщинам в период климакса.
Субпродукт включают в детский рацион, и это неудивительно. В печени много витаминов, которые должны поступать в организм ребёнка. С раннего возраста проводится профилактика анемии и поддержание гемоглобина в норме.
Благодаря способности субпродукта стимулировать нейроны головного мозга усиливается умственная активность. Печень следует вводить в меню людей, работающих головой. Улучшается не только память и концентрация, но также зрение, моторика рук и прочие аспекты.
Печень говядины является своеобразной губкой, которая обладает способностью впитывать в себя ядовитые вещества и выводить их из организма. Субпродукт чистит организм от токсинов, улучшает отток желчи и работу печени.
Специалисты советуют включать блюдо в рацион людей, в частности мужчин, которые страдают зависимостью от никотина и алкоголя. Эти вещества губят все внутренние органы и быстро скапливаются. Печень не позволяет образоваться онкологии.
Печёнка улучшает состав крови и способствует её разжижению. На этом фоне проводится профилактика атеросклероза, тромбообразования, варикозного расширения вен и других заболеваний такого рода.
Субпродукт хорошо отражается на работе кровеносных каналов, мягко раскрывает и очищает их от холестериновых бляшек. По этой причине люди с лишним весом и ожирением могут не опасаться за свою фигуру.
В печёнке говядины много витаминов В-группы. Среди них выделяют пантотеновую и фолиевую кислоты, рибофлавин, тиамин, пиридоксин и прочие. Все они нужны для правильного функционирования нервной системы. Продукт включают в рацион те, кто мучается от бессонницы, тревоги, депрессии.
Говяжья печень отражается благоприятным образом на состоянии ногтей и кожи. Также частый приём профилактирует многие заболевания, связанные с сердечной мышцей и эндокринной системой.
Полезно есть субпродукт будущим матерям и кормящим грудью женщинам. Печёнка формирует ЦНС плода, а также спасает ребёнка от возможной анемии.
Благодаря способности регенерировать ткани на клеточном уровне печень говядины препятствует преждевременному старению организма. Мочегонное свойство спасает от отёков и снимает тяжесть в ногах.
Печень прописывают к употреблению тем людям, которые страдают остеопорозом, онкологическими заболеваниями, лихорадкой, почечной недостаточностью, низким зрением, хронической усталостью.
Польза говяжьей печени для беременных женщин

Говяжья печень рекомендована к приёму беременным девушкам, начиная с 15 недели вынашивания плода. Если кушать субпродукт с первых недель, можно заработать аллергию и подвергнуть будущего ребёнка опасности.
Печёнка скапливает много ретинола (витамина А). Этот элемент считается естественным гормоном молодости за счёт своих антиоксидантных свойств. Ретинол предотвращает появление растяжек на животе и бёдрах, сохраняет здоровье волос и ногтевых пластин.
Говяжья печень укрепляет кости, снижает нагрузку на сердце. Субпродукт борется с такой деликатной проблемой как запор. Благодаря нормализации пищеварения девушка больше не мучается от непроходимости кишечника.
Печень говядины улучшает состав крови, что несказанно полезно для беременных дам. На этой почве проводится профилактика анемии у матери и будущего малыша.
Фолиевая кислота и другие витамины группы В способствуют правильному формированию нервной системы ребёнка. Вещества отвечают за поступление кислорода в утробу.
Субпродукт улучшает очищение печени и почек, на этом фоне снимаются рвотные позывы при токсикозе. Минеральные вещества и белковые волокна формируют скелет будущего ребёнка.
Продукт крайне полезен для женщин, которые находятся на грудном вскармливании. Печень улучшает качество молока и его жирность, устраняет горечь. Маловероятно, что ребёнок откажется от груди.
Нормы потребления говяжьей печени
Существуют базовые принципы употребления печёнки. Соблюдение допустимой суточной нормы — один из них.

Важно навсегда запомнить, что ввод субпродукта в детское питание осуществляется после наступления 1 года жизни ребёнка. Малышам 12—36 месяцев разрешено потреблять не больше 100 гр. мясных продуктов. Печень входит в это количество.

Пожилым людям не стоит увлекаться печёнкой, допустима суточная норма — 60 гр. Если говорить о половой принадлежности, женщинам хватит 210 гр. в сутки, мужчинам — 260 гр. Что касается частоты приёма, печёнку кушают 3—4 раза в неделю.

Польза говяжьей печени для детей
Говяжий субпродукт рекомендуется давать ребёнку в качестве прикорма с 11—12 месяца жизни. Состав без проблем усваивается организмом и не вызывает побочных эффектов. В редких случаях наблюдалась индивидуальная непереносимость.
Польза субпродукта для детского организма будет в любом возрасте. Печень отлично укрепляет иммунную систему, предотвращая частые заболевания ребёнка. Регулярное поедание продукта поможет быстро выздороветь и предотвратит развитие респираторной инфекции.
Положительные результаты достигаются благодаря высокому содержанию фолиевой кислоты и витаминов группы В, А. важные ферменты незаменимы для полноценного физического и умственного развития. Печень положительно сказывается на работе кровеносной системы и зрительных органов.
Если с ранних лет регулярно давать ребёнку говяжью печень, это положительно повлияет на дальнейшую жизнь. Подрастающий организм сможет стороной обойти ряд недугов во взрослом возрасте. Человек не встретится с такими проблемами как ожирение, онкологические отклонения, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, цингой и малокровием.

Печень славится своим богатым составом необходимых ферментов. Все представленные элементы в субпродукте без труда усваиваются человеческим организмом. Поэтому состав часто входит в диеты здорового питания.
Если вы хотите похудеть в кратчайшие сроки, диета на основе говяжьей печени поможет вам скинуть порядка 7 килограмм за полмесяца. Помимо этого субпродукт за счёт своей полезности поможет предотвратить ряд недугов в виде анемии и хрупкости костной ткани.
Регулярное поедание печени снизит риск появления патологий иммунной и эндокринной систем. Положительный результат достигается благодаря йоду и фолиевой кислоте.
Правильный выбор говяжьей печени
При выборе продукта стоит понимать, что его качество напрямую влияет на то, будет ли полезна печень или, напротив, принесёт вред. Выбирайте охлаждённый субпродукт. Таким образом вы внешне сможете оценить свежесть и качество.
Если вы покупаете печень на рынке либо в магазине, у продавца в обязательном порядке должны быть соответствующие сертификаты и заключения от ветеринара. Качественная печень имеет однородный светло-коричневый либо бордовый цвет.
Внимательно рассмотрите плотность прилегающей плёнки и пористость структуры. Качественный продукт не должен иметь посторонних запахов и ароматов специй. Говяжья печень не должна вас отталкивать во время того, как вы её нюхаете.
На поверхности субпродукта не должно быть каких-либо повреждений либо наростов в виде патологий. В противном случае откажитесь от приобретения. Не стоит забывать, что говяжья печень имеет специфический запах, поэтому не стоит его путать с порчей.

https://howtogetrid.ru/polza-i-vred-...B0%D1%80%D0%B0.
Короткое видео

https://m.youtube.com/watch?time_con...ature=emb_logo