Вариант А. Каскады.

[Розочка]

Annais, у меня дневничков сорок в подписке, а движняк только у нас с тобой.

Это мы с тобой только едим, остальные голодают?

[Annais]

Сообщение от Розочка

Annais, у меня дневничков сорок в подписке, а движняк только у нас с тобой.

Это мы с тобой только едим, остальные голодают?

Причем оголодали настолько, что и писать не могут. А мы бодренькие!

Бодренькие, то мы бодренькие, а похвастаться, не знаю как тебе, а мне особо не чем. После вчерашнего салатного дня организм оставил себе 0,5 кг, вес на утро - 67,5. Конечно, в течении дня он уйдет, но сам факт малоприятен. Сегодня нелюбимый мной маломолочный день, но я хорошо поспала, чувствую себя готовой к нему.После холодного (в моем понимании) душа, даже есть желание прогуляться пешком (две остановки метро) на рынок и назад. Надо кое что под закупить к приезду сына, да и себе овощей на бульон

[Розочка]

Annais, не парься, родная!
Сегодня молоко, а оно не усваивается, пролетает мимо, вынесет с собою весь оставшийся салатик. Мой, вообще, не покинул меня ещё.
У меня хоть и маленький, но отвесик - 300грамм всего.
Но я же и салатика 2/3 нормы съела, просто не лезло.

Рада, что тебе сегодня получше - мне тоже сегодня хорошо.
Не знаю как сегодня пройдёт день - но кушать мне совсем не хочется, покрайней мере сейчас.

А у тебя есть чувство голода?

И ещё у меня есть вопросики в моём дневничке.
По всей вероятности ты уже отвечаешь на них - просто не могу поверить, что ты туда уже не заглянула!
Бегу к себе - тебя читать!

[Annais]

А-ха-ха, угадала, гоняем друг за дружкой
Чувства голода нет, молоко пока не начинала пить, чтобы больше на потом осталось , но точно знаю, что в течении дня я буду хотеть пи-и-и-ить.

[Розочка]

Annais, читая девочек с другого форума, на который ты давала ссылку, и слушая Леди Та, я поняла, что воду можно пить дополнительно.
Если даже и нельзя по ДМед., то всё равно пьют.

А потеря 10кг по этой диете - возможна если посидеть на ней ДВЕ недели.
За одну неделю - ну никак - и на том форуме НИ у кого не было такого результата.

Я там нарыла ещё диетку 20 кг за 20 дней.
Там результаты были - не такие, конечно, но внушительные.
Да и зачем нам 20 за 20?

[Annais]

Да нам и десять не надо, ели честно, то и пять за семь дней для организма много. Но хочется. Я читала другие форумы ДМ, там меньше соплей и реально сидели, так там практически без нарушений. Я сегодня попробую обойтись без воды, в конце концов на сухом сижу же. Хотя если честно, мне проще на сухом сутки пробыть, чем на таком ограниченном.
Я там тебе в личку написала, проверь.

[Розочка]

Annais, ты сейчас на форуме? Зайди ко мне.

[ElenaK]

Молодцы, девочки! Захожу к вам и радуюсь!

[Annais]

Сообщение от Розочка

Annais, ты сейчас на форуме? Зайди ко мне.

Убежала я к тому моменту, к тебе забежала только сейчас, когда тебя нет .
Вернулась я из похода на рынок, на обратном пути поехала автобусом, так как сильно загрузилась. А когда уже подходила к дому вспомнила, что можно было купить стакан зеленого горошка, отварить в овощном бульоне, и съесть в обед с мясом вместо консервированного. Так что скорей всего еще раз пойду, но теперь уже и туда и обратно - пешком.
Вес, после прогулки - 67, с маленьким таким намеком на 66,888
Выпила с большим удовольствием стакан молока - катастрофически мало, но если выпью больше, на потом не останется

[Розочка]

Я тоже первый стакан молока выпила в 12:00 и не напилась.
Ну что ж, допьём в 15:00.
Самочуствие хорошее.