добиться стабильности нормального А.Д.

[piumina]

monoed,
спасибо. буду голодать без магнезии.

[monoed]

Я это к тому, что мне кажется лучше дождаться облегчения боли и уже потом что-то резкое предпринимать. Я очень обеспокоен

[piumina]

monoed,
я тронута вашим вниманием. спасибо, мне очень приятно. но голодать уже начала. в голове шуметь стало меньше но есть ещё боль в затылке. будем надеяться что обойдётся. ещё раз спасибо за отзывчивость. здоровья вам.

[piumina]

всем привет. 04.04.2015.
хотела проголодать на С.Г. но т.к. сильно болела голова, пришлось есть лимон и пить воду. уже после обеда боль утихла в затылке но очень хотелось спать и я не сопротивлялась. утром А.Д. 135/85-85 вечером-А.Д.140/98-70.
вчера промыла кишечник с лимонным соком, сегодня настоем ромашки. лечимся дальше. всем желаю здоровья.

[piumina]

всем привет.
05.04.2015 г. вышла из голода. морковно-яблочный сок, в обед тыквенный суп, вечер- протёртая морковь с яблоком. А.Д.-135/90-80. было утром.
услышала запах ацетона от себя и решила выйти на хорошем самочувствии, чтоб не ждать плохого состояния и делать выход. через день -два снова голод. всем удачи. спасибо всем за поддержку.

[piumina]

всем привет.
ого, я отсутствовала [B]2.5 месяца [B] почти.
и если бы не простудилась, то наверное ещё бы сачковала. нет хватит, пора брать себя в руки.
итак я умудрилась простудиться летом. всю зиму даже не чихнула. а тут, сопли , кашель до слёз, горло болит. ну и температура в придачу. а это всё от того, что позволяла себе покушать вредную пищу, такую как- пирожные трубочки, халва, да и завтраки постоянно сыр , булочки, кофе с молоком. вот иммунка и ослабла, освободив путь к простуде.
проголодала я 3 дня на С.Г.. описывать не стала что бы не сорваться.
выставляю результаты за эти 3 дня.
за 18. 06. 15 г.-отвес-1.8 кг. А.Д -110/80-80
за 19.06.15 г.- отвес-1.4 кг. А.Д.-125/90-90
за 20.06.15 г-отвес- 1-1 кг. А.Д.-125/80-90
итого за 3 дня С. Г. отвес составил -4.3 кг.
в первый ден С.Г., уже нормализовалась температура, к вечеру подсохли сопли(прошу прощения). никакого дискомфорта не наблюдала, типа желания поесть. немного ломило в висках но так для видимости что есть простуда. а вот горло и кашель сотрясал меня до вчерашнего вечера. в горле был такой зуд, что я ночью не могла спать. и лежать не могла. только лягу, как тут же начинаю задыхаться. спала сидя, обложившись подушками. (одно название что спала). и только сегодняшнюю ночь я смогла уснуть в горизонтальном положении.
на 2 й день С.Г. у меня слегка тянуло почки, как буд то бы кто то легонько нажимал на почки поочерёдно подушечкой большого пальца руки. в голове слышала пульсацию сердца как через вату. да странно, но по другому объяснить не могу.
и только вчера к вечеру, это прошло и боли в висках тоже нет. все три дня язык был белый, периодически был озноб. в области солнечного сплетения до вчерашнего вечера находился жар но без дискомфорта. иногда появлялось что то типа похожее на изжогу но очень отдалённо. запах ацетона появился уже в первой половине 2 го дня голодания. в конце 3 го дня наступила та черта из-за которой я не могу голодать более 3 х дней. началась слабость раздавливающая и придавливающая меня к койке. ну пожалуй и всё что я наблюдала.
сегодня выход из голода на морковном соке., и черешне. возможно вечером попью кефир с клубникой. каскад С.Г. в 3 дня продолжу через неделю. питаться постараюсь по возможности более правильно. всем удачи и здоровья.

[Alex_андр]

piumina, Очень рад снижению давления.
Просматривая дневники приобрёл небольшой опыт.
Желая тебе помочь шлю ссылку, которая поможет несколько по другому
взглянуть на дальнейшее развитие http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=276
Знаю, что ты всегда внимательно всё читаешь!!!
Твой дневник мне очень помог!
Большое Тебе СПАСИБО!!!
Рекомендую посмотреть сразу же верхний видео ролик. Потом можешь не спеша читать все остальное.

[piumina]

всем привет.
вчера, 21.06 первый день выход из 3 х дн-го С.Г.голода. вес вернулся в виде 1.4 кг. т.е. вся черешня-1.5 кг, мой животик принял и с чистой совестью ждёт очередную порцию. надеюсь что это просто жидкость и потихоньку испарится.
А.Д.-120/75-90.
запах ацетона исходил из меня вчера весь день и ещё сегодня утром был слышен. проснулась сегодня в 5 ч. и пошла в парк. побродила часа 2. попрыгала немного повращалась. взмок затылок, всё достаточно, завтрак заработала. на завтрак- 2 ст. ложки творог, 1 маленькая свекла, зелень и чуток чеснока. всё протёрла. вкусно. 1 стакан морковного сока. в течении дня овощи.

[Alex_андр]

Сообщение от piumina

завтрак заработала. на завтрак- 2 ст. ложки творог, 1 маленькая свекла, зелень и чуток чеснока. всё протёрла. вкусно. 1 стакан морковного сока. в течении дня овощи.

Если есть желание похудеть — те же самые продукты надо было есть так:
1 маленькая свекла,зелень и чуток чеснока и вместе с ними можно было съесть 2 ст. ложки творога.
От перемены мест слагаемых ВЕС ОЧЕНЬ МЕНЯЕТСЯ!!!

[piumina]

всем привет.
за вчера-2 й день выхода из 3 х дн-го С.Г. голодания.
вес в плюсе-0.6 кг. уже меньше. А.д.-115/80-85.
в рационе-свеж-выжатый сок, овощи тушеные, салат из огурцов и помидоров, кабачки запечёные .черешня-03 кг, вода-0.5 л.
несколько раз в течении дня, мизинец правой руки сводила судорога, но тут же отпускала. боль в коленках и в пояснице отступила. несмотря на то что жидкость возвращается, в теле лёгкость и радость. кожа на теле посветлела. ушёл отёк с верхних век, глаза блестят, зрачки глаз стали ярче. язык с лёгким белым налётом по середине. шея при повороте хрустит. до голодания хруста не слышала но были прострелы при повороте. сейчас нет. отхаркивание и отсмаркивание продолжается но реже и суше.
утром душ, 10 минут гимнастика, 1.5 ч. прогулка. всем удачи и здоровья.