|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
22-02-2020, 12:15
|
#1 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,554 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
6 ДЕНЬ СГ
Ну вот ещё один день голода, проходит легко, небольшая жажда, но терпимо..сегодня весь день дома с детьми, бегаю, как с пропеллером, делая все мои домашние дела... состояние хорошие, настроение отличное!!!!чего и всем вам желаю!!!! |
|
|
|
22-02-2020, 18:05
|
#2 |
|
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Russia
Сообщений: 496
Поблагодарил: 289
Поблагодарили 1,623 раз(а) в 478 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
olghina75, молодец что держишься, завтра я присоединюсь к тебе
__________________
 
|
|
|
|
|
23-02-2020, 06:18
|
#3 | |
|
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,554 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Цитата:
Всем отличного воскресенья!!!!!! |
|
|
|
|
|
23-02-2020, 20:41
|
#4 |
|
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,554 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
7 ДЕНЬ ЕДА
Всем доброго вечера.. сегодня после долгого перерыва (сначала как то желание пропало, потом долго дети болели) вернулась в лес...просто блаженство!!!!!!!!!! полное умиротворение..прошла быстрым шагом 15 км..ноги побаливают...но завтра опять в бой! сегодняшний рацион: утром немного кисленького чайного гриба.. обед 15.00-авокадо 100 г (без шкурки и косточки),овощной суп пюре без картошки и бобовых 300 г c мисо вместо соли; ужин 18.00-авокадо 80 г, салат из красного и зелёного салата и шпината заправленный ст. л. оливкового масла, яблочным уксусом и пищевыми дрожжами 150 г итого около 650 ккал. завтра контрольное взвешивание, начальный вес точно не знаю, в понедельник 10 февраля после 5 дней СГ был 72, но потом была неделя скажем так интенсивного питания, поэтому наверняка набрала потерянные 3 кг, может быть и с интересами, после голода набирается всё мгновенно у меня, так вот думаю, что этот каскад начинала с веса 75 кг плюс минус 1 кг (вероятнее всего плюс ха-ха-ха!!!!) посмотрим, что скажут весы..я реалист, больших отвесов не жду... но мне сразу и много не надо, главное это найти систему чтобы и довольно комфортно было и в тоже время вес хоть по чуть-чуть, но шёл вниз, а то долго не выдержишь... Последний раз редактировалось olghina75; 23-02-2020 в 22:23.. |
|
|
|
|
24-02-2020, 08:23
|
#5 |
|
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,554 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Итак итог первой недели каскадов 70 кг(-5!)...думаю, что очень неплохо...продолжаю!!!!
Спасибо всем кто меня поддерживает...  |
|
|
|
| 7 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (24-02-2020),
galla (24-02-2020),
Екатерина67 (25-02-2020),
Инфинити (26-02-2020),
Кремышев (24-02-2020),
Сергеев (24-02-2020),
Чудоелочка (24-02-2020)
|
|
24-02-2020, 09:19
|
#6 |
|
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,269 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
olghina75,
ПОЗДРАВЛЯЮ С ПЯТЕРКОЙ. . 
__________________
ПКД ПАЛЕОКЕТОГЕННОЕ ПИТАНИЕ С 0 УГЛЕВОДОВ  + ХВОЯ ЁЛОК , ДИКИЕ ТРАВЫ . ПОЧЕМУ ? с 240стр. ЗДЕСЬ.! https://golodanie.su/forum/showthrea...20019&page=240 СТРАНИЦА 292 ПОСВЯЩЕНА ЧУДОДЕЙСТВЕННОЙ ХВОЕ . :https://golodanie.su/forum/showthrea...20019&page=292 |
|
|
|
|
24-02-2020, 09:34
|
#7 | |
|
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,554 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Цитата:
|
|
|
|
|
| 6 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (24-02-2020),
galla (24-02-2020),
Lizabel (10-04-2020),
Екатерина67 (25-02-2020),
Кремышев (24-02-2020),
Чудоелочка (24-02-2020)
|
|
24-02-2020, 12:45
|
#8 |
|
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,554 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Сегодня настроение так себе, большой ажиотаж из-за коронавируса, распространяется, хотя у нас пока положительных случаев нет, закрыли школы, в магазинах пусто...решила сегодня расслабится..калории не считаю и ем фрукты...завтра по плану голод!
|
|
|
|
| 11 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
|
24-02-2020, 16:52
|
#9 |
|
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,269 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
olghina75,
Не беспокойтесь от корновируса в основном умирают в возрасте после 60 , процент маленький , дети почти не заболевают . Китайцы уже нашли эффективную вакцину . В Германии ничего не закрывают да ещё проводится везде карнавалы где собираются очень много людей . Стрессы ослабляют организм поэтому не делайте стресс заранее. Берегите себя вы нужны вашим деткам здоровая !!!!!!
__________________
ПКД ПАЛЕОКЕТОГЕННОЕ ПИТАНИЕ С 0 УГЛЕВОДОВ + ХВОЯ ЁЛОК , ДИКИЕ ТРАВЫ . ПОЧЕМУ ? с 240стр. ЗДЕСЬ.! https://golodanie.su/forum/showthrea...20019&page=240 СТРАНИЦА 292 ПОСВЯЩЕНА ЧУДОДЕЙСТВЕННОЙ ХВОЕ . :https://golodanie.su/forum/showthrea...20019&page=292 |
|
|
|
|
24-02-2020, 17:26
|
#10 |
|
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,554 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Совершенно с вами согласна...я спокойна, кроме этого работаю в больнице..но увеличивается число заражённых и люди вокруг сходят с ума...
 |
|
|
|
| 8 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (27-02-2020),
galla (24-02-2020),
Lizabel (10-04-2020),
Екатерина67 (25-02-2020),
Инфинити (26-02-2020),
На-Талия (07-03-2020),
Сергеев (25-02-2020),
Чудоелочка (24-02-2020)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Вечная борьба с лишним весом!!!! | olghina75 | Основные дневники голодания | 8 | 30-09-2019 21:54 |
| Борьба с лишним весом: -15 кг за 20 дней (СГ + ВГ) | Бывалый | Примеры успешно проведенных голоданий | 63 | 20-05-2018 12:56 |
| И снова борьба с лишним весом | Белла | Архив | 10 | 02-08-2017 05:55 |
| Борьба с лишним весом. Работа над ошибками. | lyutika | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 62 | 28-05-2016 22:08 |
| Моя борьба с лишним весом | Reinhard | Архив | 1 | 16-05-2014 15:58 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
