Аюрведа и доши

[elfh]

Сообщение от _as_

кстати, я вот действительно не понимаю, как питаться людям с такой конституцией? Практически взаимоисключающие вкусы ведь!

я вот это нашёл в инете

Зимой должно быть больше острых вкусов, а летом - кислых и соленых
Осенью и зимой нужно соблюдать режим по Вата-типу. Весной по Капхе. Летом можно расслабиться

[Мадам Фрекенбок]

Сообщение от _as_

кстати, я вот действительно не понимаю, как питаться людям с такой конституцией? Практически взаимоисключающие вкусы ведь!

честно говоря,я знаю много о ватте и немного о питте.остальное так,поверхностно читала.
если ветер в балансе,то очень даже все нормально.
каши можно,салаты можно,напитки теплые или комнатной температуры подходят 2 дошам,в отличие от питты,кот.надо охлаждать...
у капхи и ватты похожего больше,чем у питты и ватты или питты и капхи.
это на мой,не очень граммотный взгляд
капхе и ватте нельзя обливаться холодной водой.
зимой обычно гуляет ветер,весной разливается капха.

приправы для обеих дош можно.вообще,если капхи много,то диета для капхи.
мне самой странно,вот моя невестка -капха.там жира ,как у тюленя,но имеет растройство ватты: кожа сухая и прочее.

как говорит,мой муж,столько противоречий в аюрведе,но мне кажется это от того,что мы знаем все это поверхностно.
потому,как я тоже склоняюсь к такой мысли,но когда прихожу к врачу и задаю ему вопросы,то он всегда все ставит на свои места и каждый раз я узнаю много нового.есть такие нюансы,кот.знает опытный аюрведист или врач аюрведы.

у меня есть сборник всех препаратов аюрведы в Украине.вот сижу читаю,думаю ,что бы я себе назначила и выбрала несколько позиций по описанию.ан,нет.спрашиваю у врача,а он в подробностях обьясняет почему нет.
потому,что сначала надо выгнать то,потом в баланс привести это,а у ж после...:))

[_as_]

Сообщение от Мадам Фрекенбок

самой странно,вот моя невестка -капха.там жира ,как у тюленя,но имеет растройство ватты: кожа сухая и прочее.

а почитайте у Frouli. Он пишет, что дисбаланс одной доши рано или поздно может привести к болезням по типу другой доши. Почитав его, я понял, что надо либо этим серьезно заниматься, либо поверхностно, на уровне "не лезть на рожон", типа не сыпать перца до умопомрачения ежели уж у меня пита...

[Мадам Фрекенбок]

Сообщение от _as_

а почитайте у Frouli. Он пишет, что дисбаланс одной доши рано или поздно может привести к болезням по типу другой доши. Почитав его, я понял, что надо либо этим серьезно заниматься, либо поверхностно, на уровне "не лезть на рожон", типа не сыпать перца до умопомрачения ежели уж у меня пита...

спасибо,почитаю.
согласна про рожон.
я решила не заморачиваться,а довериться врачу..он мне расписал диету,я ей следую,Но делаю так,если я чтото хочу,например салаты( кот.мне показны после тепловой обработки),я ем,но сразу регулирую этот салат кунжутным маслом или кашей.
плюс я не следую вегетерианству,потому как мы не Индия.вообщем ем все подряд,но с моим маслом,моими приправами,моими напитками,и обед для ватты.и меня все устраивает.
честно говоря,я много лет искала свой вариант питания,чтобы:
1.не поправляться( но тут без физнагрузок никак,или на одной воде)
2.чтобы небыло ,пардон,проблем с горшком,потому ,как для меня это самая глобальная проблема с детства,при чем мучительная,с интоксикацией..
3.чтобы было мало-мальски вкусно.
в данный момент мне подходят советы аюрведы( сыроедение ,голодание более 3 дней,отсутствие завтрака,пол рациона на соках,питание день через день,питание без супов,питание без хлеба,питание без сладостей,вот краткий список моих экспериментов,кот.не дали такого результата,как аюрведа,обязательно были проблемы с горшком и кожей,а для меня это недопустимо)

[Вячеслав]

ас, а кто все-таки я? Ты же меня видел
Какое твое мнение?

То, что пита - это точно.
Одно время я уже начал было скатываться в сторону капхи (как говорят, возрастное ) - но вовремя остановился.
(Это я чисто про себя говорю - ничего против капхи не имею!).

Сейчас, я думаю, вата-пита-капха - 40-40-20. Где-то так.
Ну, может, 45-35-20

[_as_]

Сообщение от Вячеслав

ас, а кто все-таки я? Ты же меня видел

Как я понял, чтобы точно определить, надо уметь пульс правильно щупать.
Мне кажется по виду можно только выраженный тип определить. А так, у всех есть черты всех трех дош. Мы с тимсоном глядя на твою фотку думали, что ты капха, оказалось, что в тебе вата выражена. Так что попробуй тесты разных авторов. Я бы порекомендовал обязательно и из книжки Свободы.

[_as_]

Мадам Фрекенбок, а любопытства ради. Асафетиду вам врач не рекомендовал? Я как посмотрю, как растройства ЖКТ, так обязательно асафетиду рекомендуют. И в состав многих лекарственных препаратов входит. Я Вячеславу тут подарил пару баночек, а он запах почти не чувствует, а я если понюхаю - к белому другу тянет!

Сообщение от Мадам Фрекенбок

3.чтобы было мало-мальски вкусно.

да конечно должно быть вкусно. Я считаю, что "шизовать" на еде не надо, но раз мы не ведем аскетический образ жизни, надо позволять себе простые мирские радости.

[Мадам Фрекенбок]

асафетиду мне не назначали.впервые о ней услыхала на форуме.
трифала,ливомап,дизомап(желудок,печень,желчный),ча ндрапрабха бати(почки),пипальяди и нек."женские " тоники,и прекраснейшая трава сукхдата:))хорошо гонит ветер:))

плюс вместо кофе РАДЖА КАПС(чашка раджи,там смесь трав),но я вернусь к кофе,потому как он стимулирует выброс желчи,раз в день это полезно...

[_as_]

как писал, трескаю аюрведическое лекарство, в качестве "проводника" - мед. Никто не знает, сколько его достаточно? Воспрос связан с голоданием, если достаточно лизнуть, то и голодать можно с этим, а если его минимум ложку надо, тогда надо замену искать.

[Мадам Фрекенбок]

Сообщение от _as_

как писал, трескаю аюрведическое лекарство, в качестве "проводника" - мед. Никто не знает, сколько его достаточно? Воспрос связан с голоданием, если достаточно лизнуть, то и голодать можно с этим, а если его минимум ложку надо, тогда надо замену искать.

я на первом голодании сьедала чайную ложку в сутки.у меня была жуткая тахикардия..ничего. все очистилось:)

непоняла.вы на голодании принимаете аюрведическое лекарство? средства мощные..