Дневник Светланы Ермаковой

[Светлана Ермакова]

ОХРАНЯТЬ СВОЙ СВЕТЛЫЙ МИР (продолжение)

В среду нарушила свое правило поведения с братом и мамой (напомню, у нее, судя по симптомам, Альцгеймер начался).

Правило простое: не давать им денег! Даю брату еженедельно (вместе с рюкзаком еды) деньги только на автобус и на хлеб.

А тут решила его наградить за хорошее поведение (он удерживал маму от звонков мне с требованием денег, и я прожила спокойно две недели) – и дала 300 рублей премии.

Через день получила атаку с требованиями денег от брата. И у маминой сиделки он пытался деньги выманить. То есть, выпил, и потребовалась еще бутылка.

Ну что ж, теперь будет неделю сидеть без сигарет и без «вкусняшек». Куплю ему макарон с кетчупом, тушонку и карамелек. Овощей у него на даче полно.

Жду потом атаку от мамы, ведь «её ребёнчишко» 56 лет будет обижен.

Но с ней система отношений уже отлажена: не беру трубку, не открываю калитку по утрам. Посылаю с сиделкой много вкусной еды еженедельно.

Вывод однозначен: никаких уступок, никакой смены правил. Никаких увещеваний, только одна фраза в ответ на все претензии: «я за вас отвечаю, других родственников у вас нет».

Постараюсь на эту историю тратить только физические силы, а не нервные. Да и повода нервничать нет, даже досады уже нет. Это жизнь!

А вот с сиделкой мне очень повезло. Вообще к нам прилипают только хорошие люди.

[Светлана Ермакова]

Почему мне уже много лет не снятся плохие сны?
Иногда снится, что опаздываю куда-то по разным причинам.

[Мария11]

Сообщение от Светлана Ермакова

Почему мне уже много лет не снятся плохие сны?
Иногда снится, что опаздываю куда-то по разным причинам.

Связываю это с хорошим здоровьем.
А мне вот снятся, в основном, кошмары...(Гипертония, блин!!!...)

[Лотта]

Мария11, А я избавилась от гипертонии после проведенного курса очищения по Мавре Оганян. Сама удивилась. Раньше каждый день давление поднималась, сейчас забыла об этом. Все таки здоровье напрямую зависит от питания.

[Мария11]

Сообщение от Лотта

Мария11, А я избавилась от гипертонии после проведенного курса очищения по Мавре Оганян. Сама удивилась. Раньше каждый день давление поднималась, сейчас забыла об этом. Все таки здоровье напрямую зависит от питания.

Лотта, согласна с вами на сто процентов! По Оганян два раза чистилась 21 день и 7. Голодаю раз в квартал (кроме летних месяцев) по 10-14 дней. Голодала ежемесячно по неделе в течение пяти месяцев. В питании стараюсь употреблять варенки по-минимуму. Но на чистое СЕ пока кишка тонка))) Вес в норме. В результате избавилась от "букета" болезней, но гипертония ни с места! Как говорят, что в 95% случаев давление нормализуется в течение первой недели голода. К сожалению, попадаю в оставшиеся 5% "стойкой гипертонии"...

[Илья]

Сообщение от Мария11

К сожалению, попадаю в оставшиеся 5% "стойкой гипертонии"...

Не одним голоданием и питанием жив человек))) Может быть нужно по другим фронтам подавить, а может нужно продолжать - и время сделает свое, организм не добрался до истоков.

Сообщение от Мария11

По Оганян

Удивляюсь людям - как можно голодать ПО)))

Сообщение от Василий

Опыт - когда сам живеш без шаблона.
Все люди (почти 98%) живут без своего опыта,
по писаниям, догмам, постановлениям, правилам.
и шагу бояться сделать в сторону.
Вход по правилу, выход также, клизмы также по расписанию правил.
и у всех одинаковый выход в конце !
И так во всем - КАКОЙ ТУТ ОПЫТ !!!

Если своей головой не думать - весь ЗОЖ будет бессилен помочь... Хотя иногда дело просто в (биологическом) возрасте - поздно пить боржоми когда почки отвалились. (Но я бы поборолся - никогда не знаешь своих пределов,а в пути уж точно согреешься))))

Сообщение от ATAS

вы безнадёжно отстали от жизни.

Не совсем понял что нового в данной ситуации? Чем она особенна?
Кто-то оказался сильнее (и не важно - муж или жена),а потом стала пользоваться своей силой, давя, а не понимая второго. Ну, поменялись роли, но суть-то та же.
По-моему как раньше общество для большинства - закон, они просто не могут думать самостоятельно, так и сейчас... Для этого и второе высшее, карьера, деньги... доказать соседям и окружающим что ты - крут.
Все нормально,все хотим быть победителями, но когда перестаем видеть все кроме этой цели - элементарная глупость.

[Илья]

Хорошая фраза

Сообщение от Василий

Стареющие люди очень любят себя в массе.
Есть исключение, но мало.
Им нужно внимание и забота и на этом они постепенно зацикливаютьтся
т.к. без этого не могут жить и сильно обижаються и требуют всего этого.

Не хочеш так кончить - уходи.

Уходи от забот, от внимания.
Организуй свою жизнь так чтоб ни кто тебе не помогал !
Ни кляньчи внимание и заботу как плохо тебе бы не было.
Решай проблемы сам.
Обращайся к родственникам или к людям только не за помощью, а когда ты им хочеш что - то дать сам(а) - внимание, заботу - если чувствуеш что это им нравиться и доставляет радость - т.е. самому (ой) надо стать для окружающих источником радости (редким).

Тогда и чикнет быстро, максимму за неделю, когда попить не сможеш сходить. А не годы внимания требовать, чтоб телек смотреть и живот набивать.

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Илья

Тогда и чикнет быстро, максимум за неделю, когда попить не сможешь сходить.

Ну да, не можешь сходить за водой, а радостных помощников нет - помирай! Твоя жизнь закончена. Все справедливо.

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Мария11

В результате избавилась от "букета" болезней, но гипертония ни с места!

Вполне возможно - скрытый шейный остеохондроз, проблема Атланта. Как у меня - на фоне полного здоровья были легкие головные боли. Стала делать массаж и упражнения - боли как бы рассеялись, укоротились.

Вчера про это слушала у Ольги Бутаковой - тема остеохондроз - она упомянула гипертонию как следствие хондроза.

[Мария11]

Сообщение от Светлана Ермакова

Вполне возможно - скрытый шейный остеохондроз, проблема Атланта. Как у меня - на фоне полного здоровья были легкие головные боли. Стала делать массаж и упражнения - боли как бы рассеялись, укоротились.

Вчера про это слушала у Ольги Бутаковой - тема остеохондроз - она упомянула гипертонию как следствие хондроза.

Светлана, спасибо. Тоже была такая мысль, но "копала" в других направлениях )))