Дневник Нэлли

[snail]

Вопрос купли-продажи, насколько я помню, в этой теме тоже обсуждался. Только, может быть, найти непросто - много там всего понаписано уже.
Ну, вот, например, здесь:
http://golodanie.su/forum/showthread...%FC#post310552

И вот еще одна тема:
http://golodanie.su/forum/showthread...t=%EE%F0%E5%F5

[Нэлли]

Сообщение от Наина Киевна

Вопрос купли-продажи, насколько я помню, в этой теме тоже обсуждался.

И вот еще одна тема:
http://golodanie.su/forum/showthread...t=%EE%F0%E5%F5

Спасибо,прочитала,решение вопроса-процесс длительный. Буду стремиться купить,но и альтернативные пути тоже надо отрабатывать.

[Нэлли]

Подведу промежуточные итоги моего пребывания на форуме.
!)Поняла,что в голове у меня была каша из противоречивой информации.
Из этой каши брала на вооружение то,о чём больше говорили и не удосуживалась проверить насколько это правильно с теоретической точки зрения.
2)Считала,что если голодаю,то вовсе не обязательно обременять себя стратегическими и тактическими планами. Что результат сам собой получится,даже если я его не формулирую. А ведь на эту ошибку мне тактично указывали ещё в самом начале моего дневника.
3)Считаю,что сбор информации и её классификация мне очень помогут т.к. у меня нет времени много ошибаться. И, вообще, люблю понимать
что я делаю и для чего.

Ну и долго же я металась от сухого- к голоданию на воде ;от каскадов к длительному и так далее.А почему? Только потому,что в голове не было
ясного представления,что мне надо получить от голодания, какие задачи решать в первую очередь,какие во вторую.Не критично оценивала свои физические возможности (да и вообще не думала об этом)Так же не думала,что надо заранее знать,как буду выходить из голода.На морковном соке буду одну задачу решать,на цитрусовых-другую.
Кажется знания упорядочились.Осталось проверить практикой))))

[Нэлли]

Попытаюсь вслух разобраться в своих проблемах.
Что я хочу.Подправить своё здоровье! Для чего? Хочу успеть ещё много сделать ! Что мешает мне действовать? Ну во первых- пропадает мотивация жить интересно,
депрессия,псориаз. Какие причины вызвали эти явления?
!) Не умела управлять своим душевным состоянием
2)переедала
3)много ела жаренного,жирного.постоянно смешиваю белки,углеводы,жиры.
4)Глисты.
5)Часто большие отрезки по времени вела малоподвижный образ жизни.
А почему я думаю,что смогу поправить здоровье? Ну во первых есть желание, во вторых есть навыки голодания и люблю учиться,а на форуме только учись-не ленись.

[Нэлли]

Начну с нескольких небольших голоданий (каскад) Что узнала о них?
Короткие голодания с небольшими перерывами и морковным соком между ними должны начать чистку организма "вытопят жир и спрятанные в нём токсины"Начнёт уходить "грязь" и из тканей.Лечебно-очистительный механизм не прекращается и между голоданиями,а морковный сок даёт массу энергии. Но.... Вот эти НО и следует знать.
1)Ацидоз при избытке гликогена (морковный сок обеспечит) может не
проявляться.2)Возможно,что не утихнет аппетит. 3)Всё голодание пойдёт не очень
гладко, если не достаточно двигаться! СТОП ))))))кажется я занимаюсь ерундой)))) Не по той дороге пошла!Надо начинать практику,а знания пойдут параллельно.

[Андароша]

Сообщение от Нэлли

а морковный сок даёт массу энергии.

Все мы, конечно, разные, но я бы не уповала на бездну энергии от морковного сока. Ну разве что у молодых и резвых от природы. Тем не менее личный опыт-самое ценное.

[Нэлли]

Андароша.вы правы.А мой предыдущий пост-это просто пересказывание того материала,что есть на форуме.Как бы закрепление прочитанного.Затем
"соберу"материал о трудностях периода прохождение каскадов и причинах вызывающих эти явления. Далее сравнение с личным опытом. Так мне интереснее.

[Нэлли]

Вчера начала голодание.Цель- поубавить "грязи" и получить опыт наблюдения за собой.Обычно я не очень внимательно слежу за реакцией своего организма.Постараюсь быть по внимательнее. И еще во время голода я начинаю очень плохо выглядеть.Кожа темнеет,под глазами черно.
Попробую поработать с капиллярами,раскрыть их контрастными температурами.

[Злобик]

Сообщение от Нэлли

И еще во время голода я начинаю очень плохо выглядеть.Кожа темнеет,под глазами черно.
Попробую поработать с капиллярами,раскрыть их контрастными температурами.

Нэлли, а вообще хорошего средства от синяков под глазами не знаете? Это моя проблема, которая никак не хочет решаться(

[Нэлли]

Сообщение от Злобик

Нэлли, а вообще хорошего средства от синяков под глазами не знаете? Это моя проблема, которая никак не хочет решаться(

Кажется знаю,но я не о маскирующей косметике.Если проблемы кожи
лежат в накоплении "шлаков" в коже ,значит надо её почистить.А это помимо голода ещё и раскрытие капилляров,что бы кровь доходила до всех клеточек, неся кислород,НО и это ещё не всё.Надо что бы кислород клеточка могла усвоить. Проблему чёрных кругов можно решить, но для меня лично- не так быстро.