17 дней. Новая счастливая жизнь!

[mdnadin]

Элла, бедная((( не контактируй тогда.
У нас тут бзик на голоде с едой начинался:) У меня дома все бегали - закармливала:))

[Milagro]

Сообщение от mdnadin

Элла, бедная((( не контактируй тогда.
У нас тут бзик на голоде с едой начинался:) У меня дома все бегали - закармливала:))

я решила больше не готовить . Сейчас получше. Вот полежу и лучше становится
Ох синячища меня пугают

[Milagro]

Салат с курицей, фасолью и сыром
185ккал. на 100гр.
Ингредиенты:
Отварное куриное филе – 300г
Фасоль (отварная или консервированная) – 200г
Сыр (твёрдый) – 150г
Кукуруза (консервированная) – 400г
Маринованные огурцы – 3-4 шт.
Чёрный хлеб – 3 ломтика
Чеснок – 1 долька
Соль, натуральный йогурт, пучок петрушки
Приготовление:
Чеснок очистить, натереть на мелкой тёрке или пропустить через пресс.
Ломтики чёрного хлеба натереть солью и чесноком, нарезать кубиками и подсушить на сковороде без масла.
Куриное филе нарезать небольшими кусочками.
Маринованные огурцы нарезать кубиками.
С кукурузы слить жидкость.
Сыр нарезать тонкими брусочками или соломкой.
Петрушку вымыть, обсушить, отрезать длинные стебли, зелень петрушки мелко нарезать.
В салатнике смешать куриное филе, фасоль, сыр, кукурузу, маринованные огурцы, петрушку и чесночные сухарики из чёрного хлеба, добавить йогурт, салат ещё раз перемешать.
Приятного аппетита!


это салатик,картинку кину как инет перестанет тупить

[Milagro]

[Desire]

Сообщение от prosto Natali

Какие вы, девченки,молодцы!И я тоже хочу голодать с вами!Вот мои гости уезжают в четверг и я могу присоединиться к вам,хоть не надолго,денька на 3-4.

Обязательно присоединяйся! Ждем с нетерпением

[Ali]

Элла,

У меня проблема с высыпанием на коже. Раньше такого не было, но последнее время особенно после первого голодания такое начало случатся. Тут одна косметолог мне дала рецепт как с этим боротся. Знаешь помогает..

Вообщем,

Берешь кастрюлю с водой и ставишь на огонь чтоб закипело. Кинуть можно туда разных травок (чистотел, ромашка). Потом накрываешь себя полотенцем (вода продолжает кипеть) и дышишь этим паром - получается парилка для лица. Когда лицо распарилось (должно упасть 7 капель с носа), то начинаешь втирать круговыми движениями: 1 столовая ложка соли смешанная с 1 столовой ложкой меда. Лицо очистится, станет мягким. Соль убивает микровы, мед питает кожу. На следующий день прыщей станет меньше или совсем пропадут.

Мне понравилось. Очень много боролась с глубокими прыщами, наверное у меня все еще организм не очистился (ведь глубокие прыщи это от токсинов).

Вообщем попробуй, может поможет.

Молодец, горжусь тем как ты выдерживаешь голод!

[Desire]

Элла, как себя чувствуешь? Стало легче?

Может, не готова тогда я тоже, когда не ем, то готовлю много и вкусно

Эллочка! Ты умничка! Теперь, почитав тебя и Fikra я тоже хочу начать длительное голодание

Будь осторожнее!!! Береги себя! Не перетруждайся!!!
А синяки пусть тебя не пугают, потом исчезнут

[Milagro]

Ali, спасибо за рецепт! а тебе помогло? через сколько виден результат?
Я сегодня лежала в ванной и подумала, пускай мне будет плохо во время криза..Да,слабость...Да,кислота...
Но зато потом будет красивая фигура. Труд всегда вознаграждается, поэтому стараюсь не сдаваться. Спасибо за поддержку!
как обычно нюхаю еду на голоде,вот сегодня поняла,что пока даже видеть ее не хочу.
Сегодня часиков в 5-6 легла на часик поспать, мама начала возникать,что я на труп похожа, вся бледная,синяки.. Что урод какой-то, я сорвалась и накричала, что надоело каждый раз один и тот же бред слушать, и если я решила - значит так надо

[Milagro]

Desire, спасибо!
сейчас с ноутом в постели лежу,вроде как все хорошо. Иногда правда комок к горлу подкатывает, а так всё пока нормально,завтра встану,увидим грохнусь или нет еще погулять обещала подруге. У нас уже многие в ветровках и кожанках ходят..холодрыга +13

[Ali]

Да, мне помогло...

Сообщение от Ali

На следующий день прыщей станет меньше или совсем пропадут.

Держись, не расстраивайся сильно!