Дневник Светланы Ермаковой

[Йошкин]

Светлана, неординарно приятное предложение подарка, очередная радость. Мы подарим друг другу тыканье, если ТЫ не против. А вообще я и так "wunschlos glücklich" - то, что я сама выстроила за 60 лет жизни "не оставляет желать лучшего". И мне очень помогли те самые "добрые силы зла". Когда уже совсем на грани - прощаешься с компромиссами и потаканиями самой себе и начинается настоящее веселье, запойная борьба за здоровье. Потому что когда тебя обижают, но ты здоровее обидчиков, это классно. И вот тут появляется ощущение, что ты никому ничего не должен.
Поискала на других языках что-нибудь о польской женщине враче, пока ничего.

[Илья]

Сообщение от Светлана Ермакова

Не форум, а скобяная лавка.

Вот потому до последнего времени я сильнее реагировал на непонимание на форуме, чем в жизни. Но после вашей цитаты

Сообщение от Светлана Ермакова

Никакая и ничья энергетика не проломит этот главный инстинкт сохранения: ешь, пока наличествует еда! ешь, пока не отобрали!

и еще разных мыслей - у меня изменилось отношение к форуму... Так что гвоздей и здесь - не много!

Сообщение от Светлана Ермакова

все чаще слышу про водянки, которые легко образуются в разных частях тела.

Это тоже (хотя водянки - это не пузыри, как я наблюдал))), но у соли есть влияние на возбуждение (уж не знаю как), на скорость реакции, на многое... На выработку гормонов, как у любого наркотика. Попробуйте описать как действует алкоголь на человека - запутаетесь, особенно если человек постоянно пьет, уже и не разберешь где он, а где - алкоголь влияет. Соль - круче, на мой взгляд, как более концентрированный наркотик: алкоголя в бродящих продуктах может быть несколько процентов, а соли - доли процента в обычных продуктах. Алкоголь вырабатывается при переедании в самом кишечнике, а соль - только снаружи. Так что героин еще тот.
Соль обладает антибактериальными свойствами, потому помогает в борьбе с микробами, но как мы уже говорили - где зло, и что добро? Антисептик ежедневно - что будет с флорой?

Мне недавно, буквально на днях, рассказывали о Японии. Там с детства приучают - традиция такая - не переедать! Всегда наедаться на 80% от желаемого. И порции микроскопические (русским людям и развернуться негде, не то что на 80%)))). Так что не в их рыбе дело, а в количестве. И это подтверждает Василий своими наблюдениями об Италии и средиземноморской (прославленной)) диете))).

Сообщение от Василий

Основное их меню и долголетие — МАЛО ЕСТЬ, МАЛО ПИТЬ НАПИТКОВ, МАЛО МЯСО

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Йошкин

Мы подарим друг другу тыканье, если ТЫ не против.

Очень рада!
может, к 80-ти годам дождусь, когда Илья перейдет со мной на ТЫ.

Сообщение от Йошкин

Когда уже совсем на грани - прощаешься с компромиссами и потаканиями самой себе и начинается настоящее веселье, запойная борьба за здоровье.

Йошкин, не про тебя, а просто в продолжение:
К сожалению, почти все доводят себя до "совсем грани". И детей воспитывают, чтобы надрывались, стремились, добивались. И от мужей того же требуют.

А я своему сыну говорила: не рви жилы, всё успеешь.

Кто больший эгоист - тот, кто рвет жилы ради других и потом валится им на руки? Или тот, кто отдает другим только лишнее, но не позволяет себе быть некрасивым (в широком смысле слова; ведь больной не может быть красивым)?

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Илья

героин еще тот.

Илья, спасибо! Короткий емкий доклад написал: "соль как наркотик".

А вот свойство наркотика: его хочется все больше, дозу хочется увеличить - это тоже к соли относится?
Я как-то не наблюдала этого.

[Илья]

Сообщение от Светлана Ермакова

дозу хочется увеличить - это тоже к соли относится?
Я как-то не наблюдала этого.

Добавьте "не наблюдала на себе")) Если посмотреть на окружающих - выводы могут быть противоположными. Но, как с любым наркотиком, не все так однозначно: кто-то и алкоголь способен пить умеренно всю жизнь, и курить ограниченно, и есть, что не менее сложно.
Но хуже другое: следующее поколение чаще всего более нуждается в наркотике, то есть у умеренного наркомана детям нужна будет большая доза для того же эффекта, и вырабатывание зависимости начинается в утробе. Потому тут многие без соли просто не могут физически, потому мнение что без нее нельзя - худо будет... А то как же! Какому наркоману хорошо без? Абстиненция! И чем глубже наркомания - тем безвыходнее ситуация. И доводы отыщутся сами о "неоспоримой пользе"...

Вообще склонность к зависимости от соли связанна со слабостью пищеварительной системы и увеличившимися нагрузками на нее. Нет перегрузки - и соль не нужна. Если бегать - курить не нужно. Если уметь расслабляться - алкоголь не в тему... Если достаточно шевелиться на воздухе - еды нужно МЕНЬШЕ!!!

[Светлана Ермакова]

Илья, не знаю, смогут ли все читатели оценить то, что ты написал о соли, но я пришла в восторг: в каждом слове - бесценный ежедневный опыт многих лет!

[Илья]

Сообщение от Светлана Ермакова

ты написал о соли

Это и Брегг говорил, и у йогов вычитал... И за природой понаблюдал... Так что ничего не придумал))) Но на себе проверил - просто так не говорю.

Прикольно что люди рассасывают крупинки соли даже на голодание - что бы улучшить самочувствие... Кому-то это доказывает о необходимости, а мне - о зависимости, о ломке...
Как говорил Василий: "С потом организм теряет соль? Выводит соль!!"
У всех морских млекопитающих есть специальные железы для выведения соли, и у птиц, способных пить соленую воду...

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Илья

А то как же! Какому наркоману хорошо без? Абстиненция!

Я еще неделю назад была уверена, что без соли жизнь мне будет не мила. А оказалось - мила!

Сообщение от Илья

у йогов вычитал... Так что ничего не придумал))) Но на себе проверил - просто так не говорю.

Вычитать-то мы все горазды. А вот на себе проверить трудно.
А выводы такие сделать - совсем не каждый, даже проверивший, может.
Я давно поняла, что каждое твое слово про здоровье - это клад. Только многие его не видят. Ты им пишешь, преподносишь уже столько лет, а они не видят...

[Илья]

Сообщение от Светлана Ермакова

многие его не видят

В реале я продаю энергию))) Очень многие соглашаются и со словами, которыми сопровождаю желающих услышать... Каждый делает в меру своих возможностей и необходимости. Учитель тот, кто не устает повторять спокойно много раз одно и то же, не раздражается на учеников и не судит их.

Но, опять же, энергию чувствуют все и способны оценить большинство. Мысли - единицы. Применить - один из 500 (по статистике медицины кто может похудеть)))

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Илья

Прикольно что люди рассасывают крупинки соли даже на голодание - что бы улучшить самочувствие... Кому-то это доказывает о необходимости, а мне - о зависимости, о ломке...

Вред соли просто налицо! На лице! Даже от сахара нет такого искажения внешности (отеков), как от соли. Если уж на морду лезет - о чем спорить?